Οι γιορτές πλησιάζουν και αν σκέφτεστε τι δώρα θα αγοράσετε για τους αγαπημένους σας, μην ξεχάσετε να βάλετε στη λίστα και τον… εαυτό σας! Μία θεραπεία για λάμψη και ανανέωση προσώπου είναι το ιδανικό «ευχαριστώ» σε εσάς, για όλα όσα περνάνε -με επιτυχία!- από τα χέρια σας κάθε μέρα. Έτσι δεν είναι;

Οι πιο λαμπερές ημέρες και νύχτες του χρόνου πλησιάζουν κι εσείς φροντίζετε με κάθε τρόπο να τις κάνετε ακόμη πιο υπέροχες, προγραμματίζοντας και οργανώνοντας τα πάντα! Θυμηθείτε όμως να προσθέσετε στο φορτωμένο καθημερινό σας πρόγραμμα λίγο «me time», χρόνο για τον εαυτό σας, σαν ένα «μπράβο μου» για όλα όσα φροντίζετε και διεκπεραιώνετε κάθε μέρα. Και τι καλύτερο από ένα beauty pampering, μία θεραπεία αναζωογόνησης και λάμψης προσώπου;

Με τις παρακάτω θεραπείες θα αρχίσετε να βλέπετε το αποτέλεσμα αμέσως ή μέσα σε λίγες ημέρες, ενώ κάθε εβδομάδα που περνάει το πρόσωπό σας θα φαίνεται πιο ξεκούραστο και πιο νεανικό! Είστε έτοιμες να τις δοκιμάσετε;

Skin boosters

Τι είναι: Πρόκειται για καινοτόμα «κοκτέιλ» που αναζωογονούν το δέρμα σε όλα τα επίπεδα και που, μεταξύ άλλων συστατικών, περιέχουν μόρια υαλουρονικού οξέος, που επιτυγχάνουν την ενίσχυση της ενυδάτωσης, της σφριγηλότητας, της λείας υφής και της λάμψης της επιδερμίδας, χωρίς να επικεντρώνονται στην ενίσχυση του όγκου που συχνά συνδέεται με τα παραδοσιακά fillers. Η δερματολόγος θα επιλέξει την πιο κατάλληλη σύνθεση skin booster σύμφωνα με την ηλικία και τις ανάγκες του προσώπου σας.

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη θεραπεία: Πρόκειται για ενέσιμη εφαρμογή, η οποία όμως είναι ανώδυνη χάρη στη χρήση αναισθητικής κρέμας πριν τη θεραπεία. Τις πρώτες ημέρες το δέρμα σας θα δείχνει πιο φρέσκο ενώ όσο περνούν οι μέρες θα είναι πιο λαμπερό, σφριγηλό και φωτεινό.

Με ποια θεραπεία συνδυάζεται ιδανικά: Εάν επιθυμείτε ολική ανανέωση και φρεσκάδα, συνδυάστε το skin booster με μία θεραπεία eye booster, για ξεκούραστο βλέμμα, βελτίωση των μικρών γραμμών και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Mesobotox

Και μεσοθεραπεία, και botox! Ο συνδυασμός αυτός αξιοποιεί τη μυοχαλαρωτική δράση της βοτουλινικής τοξίνης με την ανανέωση και τη βαθιά ενυδάτωση της μεσοθεραπείας. Στο mesobotox η βοτουλινική τοξίνη χρησιμοποιείται σε πολύ μεγαλύτερη αραίωση απ’ ότι στην κλασική εφαρμογή, οπότε δεν «παγώνουν» οι μύες.

Σε συνδυασμό με τα θρεπτικά και ενυδατικά στοιχεία της μεσοθεραπείας, η επιδερμίδα δείχνει αμέσως πιο λαμπερή και φωτεινή, μικρές γραμμές και σημάδια λειαίνουν και σβήνουν. Το αποτέλεσμα αρχίζει να φαίνεται αμέσως και βελτιώνεται κάθε μέρα που περνάει.

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη θεραπεία: Το mesobotox είναι μία ενισχυμένη ενέσιμη θεραπεία που συνδυάζει δύο διαφορετικά υλικά. Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, ακόμη και σε νέες γυναίκες που δεν χρειάζονται ακόμη το botox ή σε μεγαλύτερης ηλικίας γυναίκες που επιθυμούν φυσική λάμψη και ανανέωση στο πρόσωπό τους.

Με ποια θεραπεία συνδυάζεται ιδανικά: Το συνολικό αποτέλεσμα μπορεί να γίνει ακόμη πιο εντυπωσιακό εάν συνδυάσετε το mesobotox με filler υαλουρονικού οξέος στα χείλη. Το πρόσωπό σας θα λάμπει και τα χείλη σας θα αναδειχτούν, πιο juicy και αρμονικά, πάντα σε αναλογία με τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά του προσώπου σας.

Total Plasma Lift

Πρόκειται για μία από τις πιο δημοφιλείς CDM Signature θεραπείες προσώπου πριν από τις γιορτές! «Το Total Plasma Lift συνδυάζει το Fractional Laser CO2, την top θεραπεία αντιγήρανσης προσώπου που απομακρύνει ανώδυνα την ταλαιπωρημένη επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας αποκαλύπτοντας το νέο, πιο υγιές και λαμπερό πρόσωπό σας με ενισχυμένη αυτόλογη μεσοθεραπεία PRP.

Το αποτέλεσμα είναι ενυδατωμένο και ελαστικό δέρμα, φωτεινό και φρέσκο, χωρίς σημάδια και δυσχρωμίες», εξηγεί σχετικά με τη θεραπεία η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη θεραπεία: Τα αποτελέσματα του Fractional Laser CO2 μπορεί να χρειαστούν λίγες ημέρες για να φανούν, οπότε φροντίστε να κάνετε τη θεραπεία το νωρίτερο μία εβδομάδα πριν από τις ημέρες που θέλετε να λάμπετε και να δείχνει το πρόσωπό σας ξεκούραστο και νεανικό!
Με ποια θεραπεία συνδυάζεται ιδανικά: Για ένα απόλυτο face restart, το full botox που περιλαμβάνει έγχυση στο μέτωπο, το μεσόφρυο και τις ρυτίδες στα μάτια, το γνωστό μας «πόδι της χήνας», είναι ο ιδανικός συνδυασμός.

Διάβασε επίσης: Το καλύτερο botox και η καλύτερη θεραπεία για χείλη για το 2024

The post Κάντε σήμερα ένα δώρο λάμψης και ανανέωσης στον εαυτό σας appeared first on Miss or Madam.

Στο διεθνών προδιαγραφών 12ο Hands-on Workshop με θέμα «Βοτουλινική Τοξίνη, Υαλουρονικό Οξύ & Skin Boosters», κορυφαίοι ιατροί του Ομίλου CDM Medical Group εκπαίδευσαν νέους ιατρούς πάνω σε γνωστά και λιγότερο γνωστά υλικά για θεραπείες προσώπου, τεχνικές και συνδυασμούς τους.

Το διεθνών προδιαγραφών Hands-on Workshop με θέμα «Βοτουλινική Τοξίνη, Υαλουρονικό Οξύ & Skin Boosters» πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 23 Νοεμβρίου από την ADV Cosmetics σε συνεργασία με τον Όμιλο Cosmetic Derma Medicine Medical Group.

Οι νεότερες εφαρμογές του Botox, όχι μόνο στο μέτωπο, το μεσόφρυο και το πόδι της χήνας, αλλά και σε πολλά διαφορετικά σημεία στο πρόσωπο, το «πολυμορφικό» υαλουρονικό οξύ που με τη σωστή εφαρμογή μπορεί να «αναπλάσει» το πρόσωπο και φυσικά τα skin boosters, τα πολυσυζητημένα new entries της αισθητικής ιατρικής, πρωταγωνίστησαν σε αυτήν την ενδιαφέρουσα ημερίδα που τράβηξε το ενδιαφέρον όχι μόνο των ιατρών αλλά και δημοσιογράφων.

Hands-on Workshop: Μεταδίδοντας γνώση και τεχνική

Στην Κλινική Cosmetic Derma Medicine Αθηνών, καταξιωμένοι και με πολυετή εμπειρία ιατροί-εκπαιδευτές του Ιατρικού Ομίλου CDM ενημέρωσαν νέους ιατρούς σχετικά με τις λιγότερο διαδεδομένες τεχνικές, τα καινούργια υλικά, τις εξελιγμένες θεραπείες και το good practice στην εφαρμογή των ενέσιμων θεραπειών προσώπου.

Οι συμμετέχοντες ιατροί είχαν την ευκαιρία να δουν στην πράξη καινοτόμες εφαρμογές και τις τεχνικές τους, να λάβουν συμβουλές και να εκπαιδευτούν πάνω σε πραγματικά περιστατικά.
Το θεωρητικό μέρος ξεκίνησε με την παρουσίαση του Δρ. Ευάγγελου Σούκου, Ιατρού Πλαστικής Χειρουργικής, ο οποίος αναφέρθηκε στην ανατομία των μυών και των δομών του προσώπου που εμπλέκονται στις ενέσιμες θεραπείες, τονίζοντας ότι η ενδελεχής γνώση τους είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση του επιθυμητού αποτελέσματος και την ελαχιστοποίηση των πιθανοτήτων για ανεπιθύμητες ενέργειες.

Ακολούθησε η Επιστημονική Διευθύντρια του Cosmetic Derma Medicine Medical Group, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, η οποία επικεντρώθηκε στις εφαρμογές της βοτουλινικής τοξίνης στην Αισθητική Ιατρική, τα νεότερης γενιάς υλικά και τις περιοχές θεραπείας.

Διάβασε επίσης: Το καλύτερο botox και η καλύτερη θεραπεία για χείλη για το 2024

Βοτουλινική τοξίνη: Οι «άγνωστες» περιοχές εφαρμογής

Με πάνω από 3 εκατομμύρια εφαρμογές ετησίως, η βοτουλινική τοξίνη είναι η πιο δημοφιλής θεραπεία αισθητικής ιατρικής διεθνώς. Είναι, όμως, λάθος να πιστέψει κανείς ότι η θεραπεία αυτή έχει δώσει όλα όσα είχε να προσφέρει: καινοτόμες συνθέσεις με αποδεδειγμένα αποτελέσματα ακόμη και σε άτομα άνω των 65 ετών, νέες τεχνικές και περιοχές εφαρμογής ανοίγουν τη βεντάλια των δυνατοτήτων τόσο για τους ιατρούς όσο και για τους ασθενείς.

Κατά την παρουσίασή της εισήγησής της με τίτλο «Εφαρμογές βοτουλινικής τοξίνης στην Αισθητική Ιατρική», η Δρ. Τσιατούρα παρουσίασε αναλυτικά τις λιγότερο διαδεδομένες χρήσεις της βοτουλινικής τοξίνης στο μέσο πρόσωπο (μύτη, χείλη, ρινοπαρειακές) και το κάτω τριτημόριο του προσώπου (πηγούνι, marionette lines, μασητήρες). Όπως εξήγησε, σήμερα μπορεί να γίνει με επιτυχία εφαρμογή βοτουλινικής τοξίνης σε περιοχές οι οποίες μέχρι πρόσφατα ήταν εκτός των διαθέσιμων επιλογών, όπως το κάτω μέρος του προσώπου (ρυτίδες λύπης, ρυτίδες πώγωνος, μασητήρες, ρυτίδες μυώδους πλατύσματος στο λαιμό, ανύψωση ακρορρινίου και εκστροφή άνω χείλους).

Δύο πολύ ενδιαφέρουσες εφαρμογές που ανέπτυξε η Δρ. Τσιατούρα ήταν αυτή του Mesobotox/Microbotox, για λείανση λεπτών ρυτίδων, βελτίωση ακμής, ουλών και χηλοειδών, μείωση εφίδρωσης και σμηγματόρροιας, η οποία απευθύνεται σε κάθε ηλικία και το Botox τραπεζοειδούς ή Barbie Botox, που χαρίζει το εφέ πιο λεπτού λαιμού αλλά ανακουφίζει επίσης από πόνους και ένταση στον αυχένα και την πλάτη.

Οι εφαρμογές σε αυτές τις περιοχές πολλαπλασιάζουν τις δυνατές χρήσεις της βοτουλινικής τοξίνης, που μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλα ενέσιμα υλικά όπως είναι το υαλουρονικό οξύ ή τα skin boosters, ενδείκνυται για διαφορετικές ανάγκες του προσώπου και ανεβάζει ψηλά τον πήχη της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.

Μιλώντας για τα «νέα» σημεία θεραπείας, η Δρ. Τσιατούρα τόνισε ότι οι εφαρμογές αυτές πρέπει να πραγματοποιούνται από δερματολόγους και πλαστικούς χειρουργούς με μεγάλη εμπειρία και καλή γνώση της ανατομίας της περιοχής.

Υαλουρονικό οξύ: Πολυμορφικό υλικό αντιγήρανσης

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα από τα κορυφαία υλικά της Αισθητικής Ιατρικής με πολλές και διαφορετικές χρήσεις, όχι μόνο αναφορικά με τα σημεία έγχυσης αλλά και με το μοριακό του βάρος που διαφοροποιεί την εφαρμογή και το αποτέλεσμα. Στην παρουσίασή της με τίτλο «Υαλουρονικό οξύ: Εφαρμογές στην Αισθητική Ιατρική & πιθανές επιπλοκές» η Δρ. Σεβαστή Αφαντενού, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη Cosmetic Derma Medicine Γλυφάδας και Ρόδου, έδωσε περισσότερες πληροφορίες για το δημοφιλές αυτό υλικό και τις καινούργιες θεραπείες που βασίζονται στη χρήση του.

Όπως εξήγησε μέσα από την παρουσίασή της η γιατρός, οι περιοχές εφαρμογής και το επιθυμητό αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτώνται άμεσα από την ταξινόμηση, τη δομή και το μέγεθος των μορίων του υαλουρονικού οξέος και αντίστοιχα επιλέγεται η έγχυση με βελόνη ή κάνουλα. Έτσι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως filler για την πλήρωση στατικών ρυτίδων και ουλών, για ενίσχυση και αναπλήρωση του όγκου σε σημεία όπως τα χείλη και τα ζυγωματικά, ακόμη και για βαθιά ενυδάτωση και ανανέωση της επιδερμίδας ως συστατικό μεσοθεραπείας ή skin booster.

Ως προς την εφαρμογή του ως filler, η Δρ. Αφαντενού επισήμανε ότι σήμερα χρησιμοποιείται σε πολύ περισσότερα σημεία απ’ ότι στο παρελθόν, στο πρόσωπο και το σώμα, καλύπτοντας διαφορετικές ανάγκες.

Skin boosters, βιοδιεγέρτες κολλαγόνου και συνδυασμοί θεραπειών

Το θεωρητικό κομμάτι του Workshop ολοκληρώθηκε με την παρουσίαση της Δρ. Κωνσταντίνας Μάμαλη, Δερματολόγου – Αφροδισιολόγου και Αναπληρώτριας Επιστημονικής Διευθύντριας της Cosmetic Derma Medicine, με τίτλο «Beyond Fillers».

Η Δρ. Μάμαλη αναφέρθηκε εκτενώς στα skin boosters, μία καινούργια ενέσιμη «υβριδική» θεραπεία που συνδυάζει τις ιδιότητες της μεσοθεραπείας και των fillers υαλουρονικού οξέος και η οποία χρησιμοποιείται με εντυπωσιακά αποτελέσματα για το πρόσωπο, τον λαιμό, το ντεκολτέ, αλλά και το σώμα.

Οι παριστάμενοι στο workshop άκουσαν με ενδιαφέρον με πολλαπλά οφέλη της θεραπείας, όπως αναζωογόνηση και αναδόμηση των στιβάδων του δέρματος (πάχυνση), τόνωση ελαστικότητας, βαθιά ενυδάτωση, διόρθωση ατελειών (ρυτίδες έκφρασης, αφυδατωμένο δέρμα, ουλές ακμής, ρυτίδες καπνιστού) αλλά και πρόληψη της εξέλιξης της διαδικασίας γήρανσης. Η Δρ. Μάμαλη παρουσίασε επίσης τα eye boosters, αντίστοιχη θεραπεία με καινοτόμο σύνθεση που επικεντρώνεται στην περιοχή των ματιών.

Σημαντική αναφορά έγινε από την ιατρό στις θεραπείες με βιοδιεγέρτες κολλαγόνου, ουσίες που διεγείρουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος στο δέρμα με αποτέλεσμα την εκ των έσω ανανέωση, σύσφιξη και ανάπλαση της επιδερμίδας.

Τέλος, η Δρ. Μάμαλη αναφέρθηκε στα πολυνουκλεοτίδια που αυτήν τη στιγμή έχουν διακριθεί ως θεραπεία αιχμής στα δερματολογικά ιατρεία με δράση που υποστηρίζεται από όγκο δημοσιευμένων επιστημονικών μελετών και abstracts. Τα στοιχεία για τα αποτελέσματα της θεραπείας δείχνουν ενίσχυση της ενυδάτωσης της επιδερμίδας και της φυσικής ανάπλασης των ιστών. Έχει επίσης βρεθεί ότι τα πολυνουκλεοτίδια καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, αυξάνουν τον χρόνο ζωής και τον αριθμό των ινοβλαστών και ενισχύουν τους μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου – δύο δομικών στοιχείων που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της χαλάρωσης και τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.

Το workshop ολοκληρώθηκε με το πρακτικό μέρος όπου οι ιατροί της Cosmetic Derma Medicine παρουσίασαν hands-on εφαρμογές και τεχνικές σε ασθενείς, εφαρμόζοντας στην πράξη τη θεωρητική εκπαίδευση που προσέφεραν στους συμμετέχοντες οι οποίοι φεύγοντας δήλωσαν ενθουσιασμένοι από την ευκαιρία που είχαν να ενημερωθούν, να λύσουν απορίες και να δουν από κοντά τις νέες τεχνικές εφαρμογών στα ενέσιμα.

Διάβασε επίσης: Μπότοξ: σημαντικές πληροφορίες που πιθανόν δε γνωρίζατε!

The post Botox, υαλουρονικό οξύ και skin boosters: Τα trends και τα νεότερα υλικά appeared first on Miss or Madam.

Η Kim Kardashian δηλώνει ότι οφείλει το σφριγηλό και νεανικό της δέρμα στη θεραπεία με «σπέρμα σολομού»! Την ίδια θεραπεία έχει δοκιμάσει η Jennifer Aniston – το έχει πει η ίδια… Εμείς ανακαλύψαμε ποια είναι και πώς μπορείς να την κάνεις κι εσύ!
Και το όνομα αυτής… πολυνουκλεοτίδια! Μπορεί το όνομά τους να θυμίζει μάθημα χημείας, τα πολυνουκλεοτίδια όμως θεωρούνται σήμερα ένα από τα top υλικά στην Αισθητική Ιατρική. Η βασική τους ιδιότητα είναι ότι προσφέρουν βαθιά αναζωογόνηση και ενυδάτωση – σκέψου ότι έχουν την ικανότητα να συγκρατούν έως και 10.000 φορές το βάρος τους σε νερό, ξεπερνώντας ακόμα και το υαλουρονικό οξύ!

Έχοντας ήδη γίνει περιζήτητα σε δερματολογικά ιατρεία από την Κορέα μέχρι το Λονδίνο και από την Αθήνα μέχρι τη Νέα Υόρκη, αυτά τα πολύτιμα συστατικά που προέρχονται από επεξεργασμένο DNA ψαριών -συνήθως από σολομό ή πέστροφα- είναι το new entry στις θεραπείες προσώπου και ματιών.

Λίγη χημεία (αν δεν σε ενδιαφέρει κάνε skip και προχώρησε στα επόμενα!)

Τα πολυνουκλεοτίδια, όπως το DNA και το RNA, είναι βιολογικά μακρομόρια που αποτελούνται από αλυσίδες μικρότερων μονάδων, των νουκλεοτιδίων. Κάθε νουκλεοτίδιο αποτελείται από ένα μόριο σακχάρου, μια φωσφορική ομάδα και μια αζωτούχο βάση, και λειτουργεί ως δομικό στοιχείο του γενετικού μας υλικού.

Πώς λειτουργούν

«Τα πολυνουκλεοτίδια δρουν σε κυτταρικό επίπεδο, διεγείροντας τους ινοβλάστες που παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη, δύο βασικά στοιχεία για τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.

Πρακτικά, τα πολυνουκλεοτίδια δρουν βελτιώνοντας από μέσα προς τα έξω την ποιότητα του δέρματος, αντιμετωπίζοντας προβλήματα όπως η χαλάρωση, οι δυσχρωμίες, οι λεπτές γραμμές, οι ρυτίδες και οι μαύροι κύκλοι», εξηγεί η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.

«Τα χαρακτηριστικά τους αυτά τα έχουν αναδείξει σε σημαντικά συστατικά σε θεραπείες αντιγήρανσης για το πρόσωπο και τα μάτια», συμπληρώνει.

6 λόγοι να δοκιμάσεις τη μεσοθεραπεία με πολυνουκλεοτίδια

Είτε εφαρμόζεται στο πρόσωπο, είτε στοχευμένα στα μάτια, είτε σε άλλες περιοχές όπως ο λαιμός, το ντεκολτέ ή η ράχη των χεριών, τα οφέλη της θεραπείας είναι πολλά.

• Ενυδάτωση
• Διέγερση παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης
• Αντιοξειδωτική δράση
• Προστασία και αντιμετώπιση της φωτογήρανσης
• Κυτταρική ανανέωση
• Βελτίωση τόνου του δέρματος

Τι να περιμένεις

Τα αποτελέσματα της θεραπείας αρχίζουν να φαίνονται από τις πρώτες ημέρες, γίνονται όμως πιο εντυπωσιακά σε περίπου 4 εβδομάδες από την πρώτη συνεδρία και συνεχίζουν να βελτιώνονται τους επόμενους μήνες, με διάρκεια έως και 12 μήνες. Κάθε μέρα που περνάει, η επιδερμίδα σου φαίνεται πιο ελαστική και ενυδατωμένη, πιο νεανική και λαμπερή. Να μία περίπτωση που αξίζει να ακούσεις την Kardashian!

Διάβασε επίσης: Οι top θεραπείες προσώπου πριν τις γιορτές!!

The post Ποια είναι η θεραπεία προσώπου που επιλέγουν η Kim Kardashian και η Jennifer Aniston; appeared first on Miss or Madam.

Έχουν αραιώσει τα μαλλιά ή τα φρύδια σας και καταφεύγετε στην πρακτική λύση του καστορέλαιου για να δυναμώσουν οι τρίχες; Μήπως, αν λούζετε λιγότερο συχνά τα μαλλιά σας, θα πέφτουν λιγότερο;

Η τριχόπτωση και η αραίωση των μαλλιών, ή άλλων περιοχών τριχοφυΐας στο πρόσωπο, απασχολεί πολλούς, άντρες και γυναίκες και μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την αυτοπεποίθηση, τη διάθεση και την καθημερινότητά τους και να τους οδηγεί προς την αναζήτηση λύσεων και μέτρων πρόληψης.

Επειδή όμως σε αυτό το πεδίο υπάρχουν παρανοήσεις, μύθοι αλλά και αλήθειες, θέσαμε κάποιες από τις πιο συχνές ερωτήσεις για την τριχόπτωση στον Δρ. Αναστάσιο Βεκρή, Πλαστικό Χειρουργό και Επιστημονικό Διευθυντή της Advanced Hair Clinics, προκειμένου να έχουμε την απαραίτητη επιστημονική προσέγγιση στο πρόβλημα της τριχόπτωσης και την αντιμετώπισή της.

Τριχόπτωση: Αλήθειες και μύθοι – Αίτια και αντιμετώπιση

Το καστορέλαιο σταματά την τριχόπτωση

Μύθος. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν μαγικά «γιατροσόφια» και λύσεις για την τριχόπτωση. Παρότι το καστορέλαιο είναι μία από τις πιο δημοφιλείς «φυσικές θεραπείες» για την ενδυνάμωση της τριχοφυΐας, στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να μπορούν να υποστηρίξουν αυτήν τη δράση του.

Η τριχόπτωση αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά μόνο με φαρμακευτική αγωγή που θα συστήσει ο εξειδικευμένος γιατρός μετά από κλινική εξέταση και αφού συνεκτιμήσει όλα τα δεδομένα όπως το φύλο, την ηλικία, τον τύπο και την έκταση της τριχόπτωσης, το προσωπικό και οικογενειακό ιστορικό. Όλες οι άλλες «λύσεις» μπορεί μόνο να προκαλέσουν κόπωση και απογοήτευση αφού, όση προσπάθεια κι αν καταβάλλετε, δε θα βλέπετε αποτελέσματα.

Αν είναι να πέσουν τα μαλλιά μου, θα πέσουν – δεν μπορώ να κάνω κάτι

Μύθος. «Υπάρχουν τρόποι να παραμείνουν τα μαλλιά σας πλούσια και πυκνά για πολλά χρόνια, ακόμη κι αν παρουσιάζετε τάση για ανδρογενετική αλωπεκία, εάν δηλαδή έχετε κληρονομική προδιάθεση για φαλάκρα, για να το πούμε απλά», εξηγεί ο Δρ. Βεκρής.

«Υπό μία προϋπόθεση, όμως. Ότι θα απευθυνθείτε έγκαιρα στον εξειδικευμένο γιατρό για να λάβετε τη σωστή διάγνωση και να σας συστήσει, εάν το κρίνει απαραίτητο, την κατάλληλη για εσάς φαρμακευτική αγωγή την οποία θα ακολουθήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες του. Οι συντηρητικές θεραπείες για την τριχόπτωση, όπως για παράδειγμα η μινοξιδίλη, η φιναστερίδη και η δουταστερίδη, είναι ασφαλείς, εύκολες στην εφαρμογή και εξαιρετικά αποτελεσματικές, ειδικά αν τις ξεκινήσετε όσο το δυνατόν πιο έγκαιρα».

Το συχνό λούσιμο δεν κάνει καλό στα μαλλιά

Μύθος. Εδώ ισχύει το αντίθετο. Το συχνό λούσιμο απομακρύνει τη λιπαρότητα, τους ρύπους και τα υπολείμματα προϊόντων styling και βοηθά να παραμένει καθαρό το τριχωτό της κεφαλής, ενώ αποτρέπει το «μπλέξιμο» των μαλλιών και το σπάσιμο της τρίχας. Επιπλέον, το ήπιο μασάζ κατά το λούσιμο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας τη μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στα τριχοθυλάκια. Για να είναι όμως ευεργετικό το τακτικό λούσιμο είναι σημαντική η επιλογή του σωστού σαμπουάν.

Για το καλύτερο αποτέλεσμα, φροντίζουμε ώστε το σαμπουάν που χρησιμοποιούμε να έχει ουδέτερο Ph, να είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση και να μην περιέχει χημικά που μπορεί να αποδυναμώνουν τις ρίζες των μαλλιών.

Οι σφιχτές αλογοουρές και χτενίσματα τύπου ράστα προκαλούν τριχόπτωση

Αλήθεια. Εδώ, η κοινή πεποίθηση ότι το styling των μαλλιών επηρεάζει την τριχόπτωση ισχύει. Οι σφιχτές αλογοουρές, οι κότσοι τύπου μπαλαρίνας, τα ράστα και τα extensions, μπορεί να αποτελέσουν αιτίες τριχόπτωσης και να οδηγήσουν ακόμη και στην ανάγκη για μεταμόσχευση μαλλιών!

Ο λόγος είναι ότι οι παραπάνω επιλογές styling, αν ακολουθούνται σε μακροχρόνια βάση, προκαλούν αλωπεκία έλξης, μία κατάσταση που αποδυναμώνει τα τριχοθυλάκια στην περιοχή του μετώπου και των κροτάφων με αποτέλεσμα την υποχώρηση του hairline, δηλαδή της γραμμής τριχοφυΐας. Η αλωπεκία έλξης είναι πιο συχνή στις γυναίκες και συνήθως εντοπίζεται στα πλαϊνά τμήματα του hairline καθώς και στους κροτάφους.

Αν τα μαλλιά μου γίνουν γκρίζα, γλίτωσα τη φαλάκρα!

Μύθος. Δυστυχώς το «ό,τι ασπρίζει, δεν πέφτει» δεν ισχύει. Έρευνα σχετικά με την ανδρογενετική αλωπεκία, τη συχνότερη μορφή αλωπεκίας, επισημαίνει ότι επηρεάζει τουλάχιστον το 50% των ανδρών μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Μετά από αυτήν την ηλικία, όπου συνήθως έχουν επίσης γκριζάρει τα μαλλιά, αρχίζει να διαφοροποιείται η επίδραση των ανδρογόνων σε σχέση με τις νεότερες ηλικίες, με αποτέλεσμα να «φρενάρει» ο ρυθμός της τριχόπτωσης, χωρίς όμως να σταματά εντελώς.

Καταλαβαίνουμε, έτσι, γιατί έχει δημιουργηθεί ο συσχετισμός ανάμεσα στα γκρίζα μαλλιά και την παύση της τριχόπτωσης, καταλαβαίνουμε όμως επίσης ότι δεν ισχύει, τουλάχιστον σε βαθμό που να επαναπαυτεί κανείς!

Γι’ αυτό, αν παρατηρήσετε, σε οποιαδήποτε ηλικία αυξημένη τριχόπτωση, μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός εξειδικευμένου γιατρού που θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα σας προτείνει την κατάλληλη συντηρητική αγωγή ώστε να διατηρήσετε τα μαλλιά σας και να ενισχυθεί η τριχοφυΐα.

Διάβασε επίσης: Τριχόπτωση: Χάνω τα μαλλιά μου, τι να κάνω;

The post Αλήθειες και μύθοι για την τριχόπτωση! Αίτια και αντιμετώπιση appeared first on Miss or Madam.

Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών; Πότε θα επιστρέψω στη δουλειά μου και το γυμναστήριο; Δίνουμε έγκυρες απαντήσεις και απαντάμε σε μία ακόμη ερώτηση – που πολλοί θέλουν να κάνουν, αλλά διστάζουν!

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα αραίωσης ή έντονης τριχόπτωσης και θεωρείτε πως η μεταμόσχευση μαλλιών είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς, πιθανότατα έχετε απορίες που αφορούν όχι μόνο στην τεχνική διαδικασία και την εμπειρία της ιατρικής ομάδας, αλλά και σε πρακτικά ζητήματα της καθημερινότητας μετά την επέμβαση.

Εμείς συγκεντρώσαμε εδώ τις πιο συχνές απορίες που έχουν οι υποψήφιοι για τη μεταμόσχευση μαλλιών και ζητήσαμε από τους ειδικούς τις απαντήσεις τους.

«Πότε είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να προχωρήσω σε επέμβαση αποκατάστασης; Πώς θα ξέρω αν είμαι κατάλληλος υποψήφιος;»

«Η μεταμόσχευση μαλλιών αποφασίζεται λαμβάνοντας υπόψη δύο σημαντικούς παράγοντες. Ο πρώτος έχει να κάνει με τις προσδοκίες του ασθενή, με το πώς τον επηρεάζει και πόσο τον απασχολεί η εικόνα των μαλλιών του στη συγκεκριμένη φάση της ζωής του. Ο δεύτερος παράγοντας είναι η ιατρική ένδειξη για μεταμόσχευση μαλλιών, την οποία θέτει η ιατρική ομάδα μετά από κλινική εξέταση, λήψη ιστορικού και αξιολόγηση της δότριας και λήπτριας περιοχής.

Άλλοι παράγοντες που απαντούν στο αν κάποιος είναι κατάλληλος υποψήφιος για μεταμόσχευση μαλλιών σχετίζονται με την ηλικία, την ποιότητα της δότριας περιοχής και τη συμμόρφωση του ασθενή στη συντηρητική θεραπεία που του έχει ήδη δοθεί ή θα του δοθεί για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης», απαντά ο Δρ. Αναστάσιος Βεκρής, Πλαστικός Χειρουργός και Επιστημονικός Διευθυντής της Advanced Hair Clinics.

«Πότε μπορώ να επιστρέψω στο γυμναστήριο ή τη φυσική μου δραστηριότητα;»

Από τη δεύτερη με τρίτη ημέρα μετά την επέμβαση, μπορείτε να ξεκινήσετε με ήπια προπόνηση, όπως ελαφρύ τζόγκιγκ ή δυναμικό περπάτημα. Για περίπου μία εβδομάδα είναι καλό να αποφύγετε ασκήσεις και δραστηριότητες που συνεπάγονται πίεση κατά την προσπάθεια, όπως για παράδειγμα τα βάρη. Γενικά, θα πρέπει να αποφεύγονται για τις πρώτες ημέρες δραστηριότητες που μπορεί να παρουσιάζουν κίνδυνο για τραυματισμό στο κεφάλι.

«Επιτρέπονται οι ερωτικές επαφές μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών;»

Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν απαιτείται αποχή από τις ερωτικές επαφές, παρά μόνο ίσως λίγες ημέρες. Ο γιατρός σας θα σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες, σε γενικές γραμμές όμως το μόνο που είναι σημαντικό να προσέξετε τις πρώτες ημέρες είναι τυχόν τραυματισμός του τριχωτού της κεφαλής.

«Χρειάζεται να παίρνω παυσίπονα για πολλές μέρες μετά την επέμβαση;»

Κι όμως, κάποιοι ασθενείς μπορεί να μην χρειαστούν ούτε καν απλά παυσίπονα μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών! Στις περισσότερες περιπτώσεις, τυχόν ενόχληση ανακουφίζεται με ένα μόνο παυσίπονο το βράδυ μετά την επέμβαση.

«Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες; Θα μπορώ να επιστρέψω στη δουλειά και τις υποχρεώσεις μου;»

Παρότι οι τρεις πρώτες μέρες είναι σημαντικές και χρειάζεται προσοχή στην υγιεινή και τήρηση των οδηγιών της ιατρικής ομάδας, η επιστροφή στη δουλειά μπορεί να γίνει από την ίδια κιόλας ημέρα. Για την ακρίβεια, δεν υπάρχει ιατρική αντένδειξη και μπορείτε να επιστρέψετε όποτε θέλετε. Απόδειξη του πόσο εύκολη και σύντομη είναι η αποθεραπεία αποτελεί το γεγονός ότι πολλοί ασθενείς από χώρες του εξωτερικού που έρχονται εδώ για μεταμόσχευση μαλλιών, επιστρέφουν στον τόπο τους ακόμα και την επόμενη ημέρα της επέμβασης!

«Γίνεται μεταμόσχευση μαλλιών σε γυναίκες; Θα πρέπει να ξυρίσω το κεφάλι μου;»

Σήμερα πολλές γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών ή φρυδιών αφού το αποτέλεσμα είναι πιο φυσικό από ποτέ! Η βασική προϋπόθεση είναι να έχει προηγηθεί λήψη λεπτομερούς ιατρικού ιστορικού και ακριβής διάγνωση του είδους της αλωπεκίας. Εάν πληρούνται οι ιατρικές προϋποθέσεις, τότε η ομάδα θα σας προτείνει μία από τις δύο τεχνικές που επιλέγονται -για λόγους εμφάνισης- για τις γυναίκες: την ακούρευτη συνεδρία FUE ή τη Long Hair FUE.

Και με τις δύο αυτές μεθόδους, δεν απαιτείται ξύρισμα του κεφαλιού, ενώ φεύγοντας από την κλινική κανείς δεν θα μπορεί να καταλάβει ότι έχετε προχωρήσει σε μεταμόσχευση μαλλιών. Ωστόσο πρέπει να γνωρίζετε ότι οι τεχνικές αυτές, τόσο για την εφαρμογή όσο και για την επιτυχία του αποτελέσματος, απαιτούν μεγάλη εμπειρία και τεχνικές δεξιότητες από την ιατρική ομάδα. Γι’ αυτό και είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε και να εμπιστευτείτε μία κλινική με πολυετή πείρα και άριστα καταρτισμένη ιατρική ομάδα.

«Πότε μπορώ να κουρευτώ και να βάψω τα μαλλιά μου μετά τη μεταμόσχευση;»

Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει! Μόλις έναν μήνα μετά την επέμβαση μπορείτε να επισκεφθείτε τον κομμωτή σας. Και κάτι ακόμη: επειδή το αποτέλεσμα θα είναι τόσο φυσικό που δεν θα το καταλάβει ούτε ο κομμωτής σας, είναι δική σας απόφαση αν θα του το πείτε ή όχι!

«Πώς θα ξέρω αν η κλινική και ο γιατρός που επέλεξα είναι ο κατάλληλος για εμένα;»

«Η επιλογή της κλινικής και της ιατρικής ομάδας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή μη μιας μεταμόσχευσης μαλλιών. Προσωπικά, συστήνω σε όποιον ενδιαφέρεται να δώσει σημασία σε τρία βασικά στοιχεία.

Το πρώτο είναι η εμπειρία: ο αριθμός των μεταμοσχεύσεων που έχει κάνει ο γιατρός και η ομάδα του έχει πολύ μεγάλη σημασία, όσο επαναλαμβανόμενη κι αν φαίνεται η διαδικασία. Η ομάδα και ο γιατρός θα πρέπει να μπορούν να αποδείξουν την εμπειρία τους με πολλά περιστατικά ενώ η σταθερή συμμετοχή τους σε διεθνή συνέδρια σημαίνει ότι παραμένουν στην αιχμή της ενημέρωσης και των εξελίξεων του τομέα τους.

Το δεύτερο είναι η τεχνική που εφαρμόζει ο γιατρός και το αν υπάρχει πρωτόκολλο. Και τρίτο και ίσως σημαντικότερο κριτήριο είναι η ενημέρωση που θα σας κάνει για τη σωστή συντήρηση των μαλλιών μετά τη μεταμόσχευση, με την κατάλληλη αγωγή κατά της τριχόπτωσης.

Ας μην ξεχνάμε ότι η τριχόπτωση είναι μία κλινική κατάσταση που δεν θεραπεύεται με τη μεταμόσχευση μαλλιών αλλά συνεχίζεται, έτσι χρειάζεται σταθερή λήψη της φαρμακευτικής αγωγής ώστε το αποτέλεσμα να εξακολουθήσει να είναι φυσικό και επιτυχημένο κατά την πορεία του χρόνου», απαντά ο Δρ. Βεκρής.

Διάβασε επίσης: Τριχόπτωση: Χάνω τα μαλλιά μου, τι να κάνω;

Μεταμόσχευση μαλλιών 2024: Οι εξελίξεις και το next big thing

The post 8 συχνές απορίες που έχουν οι ασθενείς πριν τη μεταμόσχευση μαλλιών appeared first on Miss or Madam.

Ένα… διαφορετικό botox που χαρίζει το εφέ λεπτοκαμωμένων ώμων και ψηλότερου λαιμού και ένα combo treatment για τα χείλη που συνδυάζει τρεις διαφορετικές ενέσιμες θεραπείες απέσπασαν τα αντίστοιχα χρυσά βραβεία στις κατηγορίες Best Botulinum Toxin Treatment και Best Lips Treatment στα Medical Beauty Awards 2024 που πραγματοποιήθηκαν πριν από λίγες ημέρες.

Το καλύτερο botox και η καλύτερη θεραπεία για χείλη

Το χρυσό βραβείο στην κατηγορία Best Botulinum Toxin Treatment κέρδισε η Cosmetic Derma Medicine με το Barbie Botox, μία θεραπεία με βοτουλινική τοξίνη που ξεκίνησε ως trend μετά την προβολή της ταινίας Barbie την περσινή σεζόν και από τον Σεπτέμβριο του 2023 στις κλινικές του Ομίλου έχουν πραγματοποιηθεί εκατοντάδες τέτοιες εφαρμογές.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με την εφαρμογή βοτουλινικής τοξίνης αμφοτερόπλευρα στον τραπεζοειδή μυ και δρα χαλαρώνοντας τους σφιγμένους μυς της ωμοπλάτης. Το αποτέλεσμα είναι η εικόνα πιο στρογγυλών και λεπτοκαμωμένων ώμων και «λαιμού κύκνου», που θυμίζει τη φιγούρα της πασίγνωστης παιδικής κούκλας.

Η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine, πρώτη στη χώρα μας, ανέδειξε με το Barbie Botox τους διαφορετικούς σκοπούς και αποτελέσματα μιας θεραπείας που εφαρμοζόταν παλαιότερα, αλλά ακόμα και σήμερα, για τους μυοσκελετικούς πόνους στον αυχένα και την πλάτη και την αντιμετώπιση ημικρανιών (γνωστή ως TrapTox), αναδεικνύοντας έτσι την αξία της στον χώρο της Αισθητικής Ιατρικής.

Κατά την τελετή απονομής, το χρυσό βραβείο Best Botulinum Toxin Treatment παρέλαβε η Δρ. Κωνσταντίνα Μάμαλη, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Αναπληρώτρια Επιστημονική Διευθύντρια CDM Medical Group.

Η δεύτερη βραβευμένη θεραπεία της βραδιάς εστίασε στα καλύτερα, νεανικά και σέξι χείλη!

Η combo θεραπεία που παρουσίασε η Cosmetic Derma Medicine και απέσπασε το χρυσό βραβείο στην κατηγορία Best Lips Treatment είναι η CDM Signature Lips Treatment, μία τριπλή θεραπεία που αναδεικνύει με πρωτοποριακό τρόπο τα χείλη και συνδυάζει τρία ενέσιμα υλικά, το υαλουρονικό οξύ, τη βοτουλινική τοξίνη και το Skin Booster.

Η CDM Signature Lips Treatment συνδυάζει τα Lip Fillers, την τεχνική Lip Flip και το Lip Skin Booster με στόχο να αναδείξει τα χείλη και να αποκαταστήσει τη σφριγηλότητα του δέρματος στην περιστοματική περιοχή προσφέροντας έτσι Total Lip Rejuvenation.

Απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας που επιθυμούν να βελτιώσουν την όψη των χειλιών τους, προσφέροντας ενίσχυση του όγκου σε συγκεκριμένα σημεία, βελτίωση του σχήματος και ελαφρά αναστροφή του άνω χείλους για ανάδειξη του περιγράμματος, επιτυγχάνοντας παράλληλα λείανση των λεπτών ρυτίδων περιστοματικά και βαθιά ενυδάτωση της επιδερμίδας.

Το χρυσό βραβείο στην κατηγορία Best Lips Treatment παρέλαβε η Δρ. Σεβαστή Αφαντενού, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Υπεύθυνη CDM Γλυφάδας και Ρόδου.

Δύο ακόμη χρυσά βραβεία στη συλλογή του Ομίλου CDM Medical Group

Τα βραβεία Medical Beauty Awards διοργανώνονται για 5η συνεχόμενη χρονιά από την BOUSSIAS events, με στόχο να αναδείξουν και να επιβραβεύσουν τις σημαντικές προόδους στον χώρο της υγείας, της ομορφιάς και της αντιγήρανσης και ο Όμιλος CDM συμμετέχει σταθερά, υποστηρίζοντας τον θεσμό και αναγνωρίζοντας την αξία του στον κλάδο της Αισθητικής Ιατρικής.

Πέρα από τα δύο χρυσά βραβεία για τις καλύτερες θεραπείες βοτουλινικής τοξίνης και χειλιών, η Cosmetic Derma Medicine απέσπασε το χρυσό βραβείο στην κατηγορία Best Derma Clinic Chain, βραβείο που παρέλαβε η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια CDM Medical Group.

Τέλος, μία ακόμη σημαντική βράβευση για τον όμιλο CDM Medical Group ήταν αυτή της Advanced Hair Clinics με το χρυσό βραβείο στην κατηγορία Best Hair Clinic Chain. Το βραβείο παρέλαβε η Δρ. Αντωνία Ανδριοπούλου, Hair Surgery Specialist & Associate Medical Director Advanced Hair Clinics.

Τα τέσσερα αυτά χρυσά βραβεία στα Medical Beauty Awards έρχονται να συμπληρώσουν τη σειρά βραβείων του CDM Medical Group αναδεικνύοντας και υπογραμμίζοντας την υπεροχή του Ομίλου στην Αισθητική Ιατρική, τη Δερματολογία και την Πλαστική Χειρουργική.

Διάβασε επίσης: Το facelift έδωσε τη σκυτάλη στις μη επεμβατικές θεραπείες

Botox: Δεν είναι μόνο για τις ρυτίδες που νομίζετε…

The post Το καλύτερο botox και η καλύτερη θεραπεία για χείλη για το 2024 appeared first on Miss or Madam.

Σπυράκια, κοκκινίλες, μαύρα στίγματα, ουλές και σημάδια… Αν κάποιος πει ότι η ακμή είναι μόνο ένα δερματολογικό πρόβλημα δεν θα είναι ακριβής: έχει βρεθεί ότι η ακμή μπορεί να
επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό την ψυχολογία και την καθημερινότητα του ατόμου.

Η 1η Σεπτεμβρίου, γνωστή στις ΗΠΑ ως Acne Positivity Day, είναι μια μέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση και την αποδοχή της ακμής, ενός δερματικού προβλήματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρόλο που η ακμή συχνά συνδέεται με
την εφηβεία, στην πραγματικότητα αποτελεί ένα πρόβλημα που μπορεί να ταλαιπωρεί άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας.

Κατάθλιψη, άγχος, δυσκολία στις σχέσεις

Σύμφωνα με έρευνες, περίπου το 85% των νέων ηλικίας 12-24 ετών έχουν αντιμετωπίσει ακμή κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ωστόσο, η ακμή δεν περιορίζεται μόνο σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα.

Όλο και περισσότεροι ενήλικες αντιμετωπίζουν την ακμή ή τα σημάδια της ως ένα χρόνιο πρόβλημα το οποίο προκαλεί σημαντική ψυχολογική επιβάρυνση. Ανάλυση μελετών που δημοσιεύθηκε στο «Journal of the American Academy of Dermatology» βρήκε σημαντική συσχέτιση ανάμεσα στην ακμή και την κατάθλιψη.

Άλλες σχετικές έρευνες δείχνουν ότι η ακμή μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη αυτοπεποίθηση, αποφυγή κοινωνικών δραστηριοτήτων, ακόμη και σε επαγγελματικές δυσκολίες, όπως μείωση της
απόδοσης ή λιγότερες ευκαιρίες σε σύγκριση με όσους έχουν υγιές δέρμα.

Η παρουσία ακμής μπορεί επίσης να επηρεάσει την προσωπική ζωή και τις σχέσεις των ασθενών. Σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «Indian Journal of Dermatology» βρέθηκε ότι η ακμή και τα σημάδια της επηρεάζουν αρνητικά τα συναισθήματα, τις καθημερινές και κοινωνικές δραστηριότητες, την εργασία, τις σπουδές και τις διαπροσωπικές σχέσεις των ασθενών.

«Αν και δεν βιώνουν όλοι οι άνθρωποι με ακμή έντονη ψυχολογική επιβάρυνση, είναι σημαντικό να βρίσκουμε τρόπους να υποστηρίξουμε όσους διακατέχονται από αρνητικά συναισθήματα και δυσκολίες εξαιτίας της», σχολιάζει ο Δρ. Paul Chrisp, διευθυντής του Centre for Guidelines του αμερικανικού φορέα National Institute for Health and Care Excellence.

Πώς η θεραπεία της ακμής αλλάζει τη ζωή των ασθενών

Η θεραπεία της ακμής μπορεί να έχει σημαντική θετική επίδραση, όχι μόνο στην εμφάνιση του δέρματος αλλά και την ψυχική ευεξία των ασθενών. Έρευνες έχουν δείξει ότι η επιτυχής θεραπεία της ακμής μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της αυτοεκτίμησης, της κοινωνικής ζωής και της επαγγελματικής απόδοσης.

«Οι θεραπείες για την ακμή που προσφέρουμε ως εξειδικευμένοι δερματολόγοι είναι εξατομικευμένες και στοχεύουν όχι μόνο στη θεραπεία του δέρματος αλλά και την αποκατάσταση της αυτοπεποίθησης των ασθενών μας. Η ακμή αντιμετωπίζεται και η επιτυχής της θεραπεία μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου, επαναφέροντας την αίσθηση αυτοεκτίμησης και την επιθυμία του για κοινωνική αλληλεπίδραση» σχολιάζει με τη σειρά της η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος- Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.

Αποτελεσματικές θεραπείες για την ακμή, τα σημάδια και τις ουλές

Τα καλά νέα είναι ότι οι καινούργιες θεραπείες για την ακμή είναι πολύ αποτελεσματικές, δεν ταλαιπωρούν τον ασθενή, εξαλείφουν όχι μόνο την ενεργό ακμή αλλά και τυχόν σημάδια και ουλές ακμής που έχουν ήδη προκληθεί, βοηθούν στην αποκατάσταση της υγείας του δέρματος και την ανάκτηση της αυτοπεποίθησης του ατόμου.

«Οι εξελίξεις στη δερματολογία μας δίνουν περισσότερες επιλογές από ποτέ για τη θεραπεία της ακμής ακόμη και χωρίς φάρμακα, καθώς πολλοί άνθρωποι προτιμούν να αποφύγουν τις πιθανές τους ανεπιθύμητες ενέργειες ή πρόκειται για γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας που δεν μπορούν να λάβουν ισχυρή φαρμακευτική αγωγή», εξηγεί η Δρ. Τσιατούρα.

Η κλινική εικόνα του δέρματος, όπως η παρουσία ενεργού ακμής, φαγεσώρων, κύστεων και φλεγμονής είναι αυτή που μας οδηγεί στην επιλογή του θεραπευτικού πλάνου.

Ο κλασικός δερματολογικός καθαρισμός είναι η κορυφαία θεραπεία για την ακμή. Δεν έχει καθόλου παρενέργειες, είναι κατάλληλος για κάθε ηλικία και φύλο και στις περισσότερες περιπτώσεις αποτελεί το απαραίτητο πρώτο βήμα.

Προχωρώντας σε πιο εξειδικευμένες επιλογές, η φωτοδυναμική θεραπεία για την ακμή είναι εξαιρετικά αποτελεσματική καθώς τα δύο διαφορετικά κύματα φωτός, το μπλε και το κόκκινο, εξουδετερώνουν το βακτήριο της ακμής, το P-acnes, μειώνουν τη φλεγμονή και ενεργοποιούν την ανάπλαση της επιδερμίδας, επαναφέροντας την υγιή της όψη.

Στη συνέχεια, ανάλογα με τη φάση της ακμής και τα προβλήματα του δέρματος μπορεί να προτείνουμε χημικό πίλινγκ ή Fractional Laser που αναπλάθουν την επιδερμίδα στο βάθος που θα επιλέξουμε χαρίζοντάς της φωτεινότητα, ομοιόμορφη υφή και χρώμα και σβήνοντας ουλές ακμής και σημάδια. Αυτές οι θεραπείες, όταν εφαρμόζονται από εξειδικευμένους δερματολόγους, μπορούν να προσφέρουν εντυπωσιακά αποτελέσματα και να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών.

«Η αντιμετώπιση της ακμής δεν αφορά μόνο την αισθητική βελτίωση του δέρματος αλλά και την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας και της αυτοπεποίθησης των ασθενών μας», τονίζει η Δρ. Τσιατούρα.

Διάβασε επίσης: Ακμή ενηλίκων: Υποδεχτείτε τις γιορτές με το «καινούργιο» σας άσπιλο δέρμα!

The post Acne Positivity Day: Η ακμή δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα μας appeared first on Miss or Madam.

Παρακάτω θα δείτε κάποιες προτάσεις τι μπορεί να φορέσει μια γυναίκα σε έναν γάμο, ανάλογα με την περίσταση:

1. Επίσημος Γάμος 

Ένα κομψό, μακρύ φόρεμα είναι η ιδανική επιλογή για έναν επίσημο γάμο. Τα φορέματα σε σκούρες αποχρώσεις όπως σμαραγδί, μπορντό ή μπλε ναυτικό ταιριάζουν πολύ σε τέτοιες περιστάσεις.

Τα σατέν ή βελούδινα υφάσματα αποπνέουν πολυτέλεια και κομψότητα, ιδανικά για black-tie εκδηλώσεις.

Τέλος, επιλέξτε διακριτικά, αλλά κομψά κοσμήματα. Ένα ζευγάρι διαμαντένια σκουλαρίκια ή ένα χρυσό βραχιόλι θα αναδείξουν το look σας!

2. Ημιεπίσημος Γάμος

Ένα midi φόρεμα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Μπορεί να είναι εφαρμοστό ή σε πιο αέρινη γραμμή, ανάλογα με το στυλ σας.

Οι παστέλ αποχρώσεις, floral μοτίβα ή ελαφρά μεταλλικά υφάσματα είναι ιδανικά για καλοκαιρινούς ή ανοιξιάτικους γάμους.

Τέλος, ένα ζευγάρι κομψά ψηλοτάκουνα ή mules θα ολοκληρώσουν το look σας.

3. Καλοκαιρινός Γάμος 

Ένα ελαφρύ και αέρινο φόρεμα σε φωτεινά χρώματα ή floral μοτίβα είναι κατάλληλο για έναν πιο χαλαρό γάμο σε εξωτερικό χώρο.

Αν ο γάμος γίνεται στην παραλία ή σε έναν κήπο, τα σανδάλια ή εσπαντρίγιες είναι άνετα και στυλάτα.

Προσθέστε ψάθινα καπέλα, τσάντες και statement κοσμήματα για μια πιο χαλαρή, καλοκαιρινή αίσθηση.

4. Χειμερινός Γάμος

Οι πλούσιες υφές και τα πιο σκούρα χρώματα όπως το μπορντό, το σμαραγδί ή το navy είναι ιδανικά για τον χειμώνα.

Ένα μακρύ παλτό ή μια κομψή γούνα προσθέτουν πολυτέλεια και ζεστασιά στην εμφάνισή σας.

Προτιμήστε κλειστά παπούτσια για να κρατήσετε τα πόδια σας ζεστά χωρίς να χάνετε κομψότητα.

5. Πρωινός Γάμος

Τα φορέματα μεσαίου μήκους σε πιο casual σχέδια και χρώματα ταιριάζουν με την πιο ανάλαφρη αίσθηση των πρωινών γάμων.

Floral, polka dots ή ακόμα και απλά μονόχρωμα φορέματα είναι κατάλληλα για έναν πιο χαλαρό γάμο. Προτιμήστε άνετα παπούτσια, όπως flats ή χαμηλά τακούνια.

Τι να μην βάλετε σε έναν γάμο!

1-Αποφύγετε το λευκό!!! Το λευκό είναι το χρώμα της νύφης, οπότε καλό είναι να μην το επιλέξετε για τον γάμο.

2- Αν η πρόσκληση αναφέρει συγκεκριμένο dress code, προσπαθήστε να το ακολουθήσετε και όχι να βάλετε ότι εσείς θέλετε!

Η σωστή εμφάνιση εξαρτάται από την περίσταση, αλλά φυσικά και από το να αισθάνεστε άνετα και κομψά με αυτό που φοράτε!

Να περάσετε υπέροχα!

Διάβασε επίσης: Γάμος και παιδιά: πόσο επηρεάζουν τα παιδιά τη σχέση του ζευγαριού

The post Τι ρούχα να βάλω σε έναν γάμο; appeared first on Miss or Madam.

Ήλιος, θάλασσα και δροσερό μελτέμι… Όλα αυτά που κάνουν τις διακοπές μας ξεχωριστές, ευθύνονται παράλληλα για ένα σωρό προβλήματα στο δέρμα: θαμπάδα, καινούργιες μικρές γραμμές και ρυτίδες, αφυδάτωση, τραχύτητα και καφέ κηλίδες που μπορεί να μας ταλαιπωρούν για πολλούς μήνες μετά το τέλος του καλοκαιριού.

«Όλα τα παραπάνω προβλήματα του δέρματος σχετίζονται άμεσα με την έκθεση στον ήλιο, τον ζεστό αέρα και τη φωτογήρανση», σχολιάζει η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.

«Η τακτική χρήση αντηλιακού και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο τις πιο θερμές ώρες της ημέρας, το ξέπλυμα του δέρματος με γλυκό νερό μετά τη θάλασσα και η τακτική ενυδάτωση είναι απαραίτητα και βοηθούν. Ωστόσο υπάρχουν θεραπείες στο ιατρείο, όπως είναι το botox, η μεσοθεραπεία, τα πολυνουκλεοτίδια, τα skin και eye boosters, που εφαρμόζονται πριν από τις διακοπές και χαρίζουν φωτεινό και λείο δέρμα, ενυδατωμένο και σφριγηλό, ενώ παράλληλα προλαμβάνουν τον σχηματισμό νέων ρυτίδων και τη φωτογήρανση».

«Είναι οι ενέσιμες θεραπείες κατάλληλες για το καλοκαίρι;»

Αυτή είναι η επόμενη λογική ερώτηση και απορία πολλών από εμάς! «Και βέβαια είναι. Κάποιες, όπως η βοτουλινική τοξίνη, δεν έχουν εποχικότητα και μπορούν να εφαρμοστούν οποτεδήποτε. Άλλες, όπως είναι οι μεσοθεραπείες και τα boosters, είναι ακόμη πιο πολύτιμες πριν από τις διακοπές γιατί ενισχύουν το δέρμα όταν το έχει περισσότερο ανάγκη και προλαμβάνουν τις φθορές», απαντά η Δρ. Τσιατούρα.

Ποιες είναι, λοιπόν, οι top ενέσιμες θεραπείες για το καλοκαίρι και τι προσφέρουν στο δέρμα μας;

Botox για πρόληψη και λείανση των ρυτίδων

Το botox είναι μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες για την πρόληψη και μείωση των ρυτίδων, ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια και το μέτωπο. Ειδικά το καλοκαίρι, η έντονη ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει σύσπαση των μυών του προσώπου, συμβάλλοντας στη δημιουργία καινούργιων ρυτίδων: σκεφτείτε πώς μισοκλείνουμε τα μάτια και συσπάμε αυθόρμητα το μέτωπο για να προστατευτούμε από το λαμπερό φως του ήλιου και την αντηλιά!

«Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η αυξημένη ηλιοφάνεια οδηγεί σε έντονη σύσπαση των μυών στο άνω τμήμα του προσώπου με αποτέλεσμα το «σπάσιμο» του δέρματος. Με την εφαρμογή βοτουλινικής τοξίνης στο μέτωπο, το μεσόφρυο και το πλάι των ματιών, η μυϊκή δραστηριότητα στην περιοχή μειώνεται, προλαμβάνοντας τη δημιουργία νέων ρυτίδων και διατηρώντας το δέρμα λείο και νεανικό», εξηγεί η Δρ. Τσιατούρα.

Skin boosters για αναζωογόνηση και φωτεινότητα

Τα skin boosters ανήκουν στις θεραπείες βιοδιέγερσης (biostimulation) του δέρματος που δρουν σε βάθος ενισχύοντας τη φυσική παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, βελτιώνοντας την υφή και τη σφριγηλότητά του.

«Τα skin boosters, όπως και η μεσοθεραπεία, προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση και ενισχύουν τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, προλαμβάνοντας την αφυδάτωση που προκαλείται από την έκθεση στη θάλασσα, τον θερμό αέρα και τον ήλιο. Αυτές οι θεραπείες όχι μόνο βελτιώνουν την εμφάνιση της επιδερμίδας αλλά και την προφυλάσσουν από τη φθορά που προκαλείται από τους εξωτερικούς παράγοντες», τονίζει η Δρ. Τσιατούρα.

Eye boosters για ενυδάτωση και μείωση των οιδημάτων κάτω από τα μάτια

Η ευαίσθητη περιοχή των ματιών είναι συχνά η πρώτη που δείχνει σημάδια κούρασης και γήρανσης και τώρα το καλοκαίρι, με την έντονη ηλιοφάνεια και τον ζεστό αέρα, ταλαιπωρείται περισσότερο.

«Τα eye boosters περιλαμβάνονται στις θεραπείες που προτείνουμε για το καλοκαίρι, πριν από τις διακοπές. Προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση στην ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια, μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τα οιδήματα που συνδέονται με την κατακράτηση υγρών εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών και της αυξημένης κατανάλωσης αλκοολούχων ροφημάτων​», εξηγεί η δερματολόγος.

Μεσοθεραπεία με πολυνουκλεοτίδια για ενυδάτωση και ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος:

Η μεσοθεραπεία είναι η all time classic θεραπεία για συνολική αναζωογόνηση της επιδερμίδας και είναι ιδανική επιλογή πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές.

«Η μεσοθεραπεία με πολυνουκλεοτίδια είναι από τις πιο εξελιγμένες και ενισχυμένες ενέσιμες θεραπείες που διαθέτουμε σήμερα στα ιατρεία. Δρα σε μεγαλύτερο βάθος, αντιμετωπίζοντας και προλαμβάνοντας τις φθορές της φωτογήρανσης, ενυδατώνοντας και αυξάνοντας την ελαστικότητα και τη φωτεινότητα του δέρματος», σχολιάζει η Δρ. Τσιατούρα.

«Πρόκειται για μία θεραπεία που επιλέγω και η ίδια πριν από τις διακοπές και που συνδυάζω με βοτουλινική τοξίνη ώστε να προστατέψω το δέρμα μου από τον σχηματισμό νέων, μικρών ρυτίδων», συμπληρώνει.

«Πόσες ημέρες πριν από τις διακοπές μπορώ να κάνω τις παραπάνω ενέσιμες θεραπείες;»

Ιδανικά, απαντά η Δρ. Τσιατούρα, τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν ώστε να έχουν τον χρόνο να δράσουν και να είναι ορατό το αποτέλεσμα. «Ωστόσο, ακόμη και λίγες ημέρες πριν την έκθεση στον έντονο ήλιο, όλες οι παραπάνω θεραπείες ενισχύουν και ενυδατώνουν το δέρμα. Σε συνδυασμό με το αντηλιακό, που πρέπει να φοράμε ανελλιπώς και να ανανεώνουμε πολλές φορές μέσα στη μέρα, δρουν προστατευτικά απέναντι στη φωτογήρανση και τις ορατές φθορές που προκαλεί», συμπληρώνει.

Διάβασε επίσης: Το facelift έδωσε τη σκυτάλη στις μη επεμβατικές θεραπείες

The post Ποιες θεραπείες προσώπου επιλέγει η Δερματολόγος πριν από τις διακοπές; appeared first on Miss or Madam.

«Το μπότοξ είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία αντιγήρανσης και πρόληψης του σχηματισμού ρυτίδων. Η κλασική εφαρμογή του είναι στο άνω μέρος του προσώπου όπου λειαίνει τους μυς στο μέτωπο, το μεσόφρυο και το πλάι των ματιών (πόδι της χήνας). Σήμερα όμως υπάρχουν πολλές ακόμη εφαρμογές του μπότοξ που πραγματοποιούνται από έμπειρους δερματολόγους, με άριστη γνώση της ανατομίας του προσώπου. Για παράδειγμα, το μπότοξ μπορεί να εφαρμοστεί στο μέσο τμήμα του προσώπου για τα bunny lines και το ουλικό χαμόγελο, τη μύτη για την ανύψωση του άκρου της αλλά και στο κάτω τμήμα του προσώπου για τις marionette lines δίπλα στο στόμα, στην περιστοματική περιοχή για τις ρυτίδες του καπνιστή και την αναστροφή του άνω χείλους, τους μασητήρες για βελτίωση του περιγράμματος ή τον λαιμό για τις γραμμές του μυώδους πλατύσματος», εξηγεί η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος και Επιστημονική Διευθύντρια της Cosmetic Derma Medicine.

Οι παρακάτω «χρήσιμες οδηγίες», μαζί με τις εξατομικευμένες συμβουλές που θα σας δώσει ο δερματολόγος σας, είναι σημαντικές για να απολαύσετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε και να παρατείνετε τη διάρκεια του μπότοξ.

Τι να προσέξετε μετά το μπότοξ;

Μετά τη θεραπεία είναι σημαντικό να τηρήσετε τις οδηγίες που θα σας δώσει ο δερματολόγος, ώστε το αποτέλεσμα να είναι αυτό που επιθυμείτε και να μην υπάρξουν επιπλοκές. Μετά το μπότοξ:

• Μην ξαπλώσετε για τουλάχιστον 3 ώρες μετά τη θεραπεία. Εάν στη συνέχεια κοιμηθείτε, χρησιμοποιήστε καθαρή μαξιλαροθήκη και κοιμηθείτε ανάσκελα με ελαφρώς ανυψωμένο το κεφάλι.
  • Αποφύγετε το άγγιγμα και την άσκηση πίεσης στα σημεία εφαρμογής τις πρώτες 3ώρες μετά το μπότοξ προκειμένου να αποφευχθεί η μετακίνηση του υλικού σε άλλες περιοχές.
  • Αποφύγετε για 3 ημέρες οτιδήποτε μπορεί να αυξήσει τη θερμότητα στην περιοχή εφαρμογής: το λούσιμο των μαλλιών και το πλύσιμο του προσώπου με ζεστό νερό, το στέγνωμα των μαλλιών με πιστολάκι και την έκθεση σε έντονη ηλιακή ακτινοβολία, καθώς η θερμότητα μπορεί να εξασθενήσει τη δράση του υλικού.

Τέλος, αποφύγετε θεραπείες προσώπου όπως το microneedling και ο καθαρισμός για 3 εβδομάδες μετά το μπότοξ.

Διάβασε επίσης: Μεσοθεραπεία: όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ποια φάρμακα να αποφύγω πριν και μετά;

Εάν ακολουθείτε αντιπηκτική αγωγή, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν μπορείτε πριν το ραντεβού σας να παραλείψετε μία ή περισσότερες δόσεις ώστε να μειωθεί η πιθανότητα για εκχυμώσεις (μώλωπες) στα σημεία των εγχύσεων. Για τον ίδιο λόγο, αποφύγετε για περίπου μία εβδομάδα τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), όπως η ασπιρίνη, καθώς κι αυτά έχουν αντιπηκτικές ιδιότητες.

Μετά το μπότοξ κάποιοι παραπονιούνται για τάση και βάρος στο κεφάλι. Εάν χρειαστείτε παυσίπονο για να νιώσετε καλύτερα, προτιμήστε την παρακεταμόλη.

Επιτρέπεται η γυμναστική;

Η έντονη σωματική άσκηση δεν συστήνεται για περίπου 3 ημέρες μετά το botox. Η αύξηση της θερμοκρασίας σώματος και της ροής του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε πιο γρήγορο μεταβολισμό της βοτουλινικής τοξίνης και άρα σε μικρότερη διάρκεια του αποτελέσματος.

Ένας ακόμη λόγος είναι ο ιδρώτας και η αυξημένη πιθανότητα επιμόλυνσης των μικροτραυματισμών που έχουν προκληθεί στο δέρμα από τις εγχύσεις. Η καλύτερη πρακτική, τόσο για την υγεία του δέρματός σας, όσο και για το καλύτερο αποτέλεσμα του μπότοξ, είναι να περιμένετε μια εβδομάδα πριν ξεκινήσετε τις πιο δυναμικές προπονήσεις.

Υπάρχουν τροφές που πρέπει να αποφύγω μετά το μπότοξ;

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές ή ποτά που πρέπει να αποφύγετε όταν κάνετε μπότοξ και δε χρειάζεται να ακολουθήσετε συγκεκριμένη διατροφή.

Ωστόσο, ορισμένα τρόφιμα, ποτά και συμπληρώματα διατροφής μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο οιδήματος, όπως τροφές που περιέχουν σκόρδο και η βιταμίνη Ε. Επομένως καλό θα ήταν να τα αποφύγετε λίγες μέρες πριν την πραγματοποίηση της θεραπείας και λίγες μέρες μετά.

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ για 3 ημέρες μετά τη θεραπεία. Το αλκοόλ έχει αντιπηκτική δράση και αυξάνει τις πιθανότητες για εκχυμώσεις και οίδημα στα σημεία έγχυσης του φαρμάκου.

Μπορώ να πλύνω το πρόσωπο μου μετά το μπότοξ;

Βεβαίως και μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπο σας μετά το botox. Μάλιστα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να διατηρείτε καθαρή την επιδερμίδα του προσώπου ώστε να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες μόλυνσης ή ερεθισμού.

Ο καθαρισμός θα πρέπει να γίνεται με ήπιες κινήσεις, με ένα απαλό καθαριστικό προσώπου, αποφεύγοντας το έντονο τρίψιμο και χρησιμοποιώντας χλιαρό προς δροσερό νερό.

Τι να κάνω μετά το μπότοξ για να έχω καλύτερα αποτελέσματα;

• Ακολουθήστε κατά γράμμα τις οδηγίες του δερματολόγου σας
• Ενυδατώστε τον οργανισμό σας πίνοντας άφθονο νερό
• Για περίπου 4 ώρες μετά τη θεραπεία, ενεργοποιήστε τους μυς του προσώπου σας παίρνοντας τις ίδιες εκφράσεις που σας ζήτησε ο γιατρός πριν τη θεραπεία: ανασηκώστε τα φρύδια, χαμογελάστε, συνοφρυωθείτε. Η διαδικασία αυτή βοηθά στην καλύτερη κατανομή του υλικού στις περιοχές έγχυσης

Διάβασε επίσης: Botox: Δεν είναι μόνο για τις ρυτίδες που νομίζετε…

The post Κάνατε μπότοξ; Τι να αποφύγετε και πώς θα έχετε καλύτερο αποτέλεσμα appeared first on Miss or Madam.