Δευτέρα – Miss or Madam https://missormadam.gr Miss or Madam: Από την ομορφιά της καθημερινότητας, στη δύναμη της επιχειρηματικότητας! Mon, 20 May 2024 11:54:44 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.11 https://missormadam.gr/wp-content/uploads/2019/03/cropped-MOM_square_512-32x32.png Δευτέρα – Miss or Madam https://missormadam.gr 32 32 Δευτέρα: 9 στιχάκια «κίνητρο» για να ξεκινήσετε δυνατά την εβδομάδα σας https://missormadam.gr/well-being/psychologia/deftera-9-stichakia-kinitro-gia-na-xekinisete-dynata-tin-evdomada-sas/ https://missormadam.gr/well-being/psychologia/deftera-9-stichakia-kinitro-gia-na-xekinisete-dynata-tin-evdomada-sas/#respond Mon, 20 May 2024 11:54:44 +0000 https://missormadam.gr/?p=20128 Ήρθε ακόμα μία Δευτέρα και βαδίζετε σε μια νέα εβδομάδα! Να θυμάστε ότι κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία για να σημειώσετε πρόοδο προς τους στόχους σας. Είτε αντιμετωπίζετε ένα γεμάτο πρόγραμμα είτε μια δύσκολη εργασία, το πιο σημαντικό είναι να κάνετε αυτό το πρώτο βήμα. Το μυστικό του να πας μπροστά είναι να ξεκινήσεις. […]

The post Δευτέρα: 9 στιχάκια «κίνητρο» για να ξεκινήσετε δυνατά την εβδομάδα σας appeared first on Miss or Madam.

]]> Ήρθε ακόμα μία Δευτέρα και βαδίζετε σε μια νέα εβδομάδα! Να θυμάστε ότι κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία για να σημειώσετε πρόοδο προς τους στόχους σας. Είτε αντιμετωπίζετε ένα γεμάτο πρόγραμμα είτε μια δύσκολη εργασία, το πιο σημαντικό είναι να κάνετε αυτό το πρώτο βήμα.

Το μυστικό του να πας μπροστά είναι να ξεκινήσεις.

Mark Twain

Ακολουθούν μερικά στιχάκια αφιερωμένα στην πιο παρεξηγημένη ημέρα της εβδομάδας, τη Δευτέρα!

Δευτέρα

-Ήρθε η Δευτέρα! Πιες τον αγαπημένο σου καφέ.
Φόρεσε το μεγαλύτερό σου χαμόγελο!

-Αν πιστέψεις ότι μπορείς, έχεις κάνει τον μισό δρόμο.

Δευτέρα

-Ας κάνουμε αυτή τη Δευτέρα διαφορετική από τις άλλες!

Δευτέρα

-Εστίασε στο επόμενο βήμα και όχι σε όλη τη διαδρομή!

Δευτέρα

-Μόλις δείτε τη Δευτέρα με θετική σκέψη, θα αρχίσετε να έχετε θετικά αποτελέσματα.

Δευτέρα

-Κάθε Δευτέρα έχετε 2 επιλογές: να συνεχίσετε να κοιμάστε ή να σηκωθείτε και να κυνηγήσετε τα όνειρά σας!

Δευτέρα

-Αν μπορείτε να επιβιώσετε τις Δευτέρες, μπορείτε να χειριστείτε ό,τι φέρει η υπόλοιπη εβδομάδα.

Δευτέρα

-Δεν μπορείς να γυρίσεις πίσω τη ζωή να κάνεις νέα αρχή. Μπορείς, όμως, σήμερα να κάνεις νέο τέλος.

Δευτέρα

-Χαμογελάστε! Δεν είναι μόνο μεταδοτικό αλλά κάνει καλό και στην ψυχική σας υγεία!

Διάβασε επίσης: 7 διαφορετικά αποφθέγματα για τη ζωή

7 αποφθέγματα για την επιτυχία

The post Δευτέρα: 9 στιχάκια «κίνητρο» για να ξεκινήσετε δυνατά την εβδομάδα σας appeared first on Miss or Madam.

]]> https://missormadam.gr/well-being/psychologia/deftera-9-stichakia-kinitro-gia-na-xekinisete-dynata-tin-evdomada-sas/feed/ 0 Δευτέρα: γιατί όλη μισούν αυτή τη μέρα; https://missormadam.gr/featured/deftera-giati-oli-misoun-afti-ti-mera/ https://missormadam.gr/featured/deftera-giati-oli-misoun-afti-ti-mera/#respond Mon, 24 Apr 2023 04:28:33 +0000 https://missormadam.gr/?p=19018 Η Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της εβδομάδας και οι άνθρωποι επιστρέφουν στις καθημερινές τους ρουτίνες, τη δουλειά ή το σχολείο, μετά από ένα Σαββατοκύριακο ξεκούρασης και ανέμελων στιγμών. Λογικό, λοιπόν, αν όχι όλοι οι περισσότεροι να τη μισούνε! Επιπλέον, η Δευτέρα συνήθως είναι μια ημέρα με πολλές υποχρεώσεις και πιέσεις, καθώς οι άνθρωποι προσπαθούν […]

The post Δευτέρα: γιατί όλη μισούν αυτή τη μέρα; appeared first on Miss or Madam.

]]> Η Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της εβδομάδας και οι άνθρωποι επιστρέφουν στις καθημερινές τους ρουτίνες, τη δουλειά ή το σχολείο, μετά από ένα Σαββατοκύριακο ξεκούρασης και ανέμελων στιγμών. Λογικό, λοιπόν, αν όχι όλοι οι περισσότεροι να τη μισούνε! Επιπλέον, η Δευτέρα συνήθως είναι μια ημέρα με πολλές υποχρεώσεις και πιέσεις, καθώς οι άνθρωποι προσπαθούν να επιστρέψουν στον ρυθμό της καθημερινότητάς τους.

Η αρνητική διάθεση της Δευτέρας, όμως, μπορεί να συνδέεται και με άλλους παράγοντες, όπως η έλλειψη ύπνου ή η κατανάλωση αλκοόλ το Σαββατοκύριακο, που μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα κούρασης και αδυναμίας!

Για να καταφέρεις, λοιπόν, να αλλάξεις το πώς βλέπεις τη Δευτέρα ίσως χρειάζεται να αλλάξεις κάποια πράγματα στη ζωή σου γιατί μάλλον δε σου φταίει, μόνο, η ημέρα!

Μερικά tips για να ξυπνάς με χαρά τη Δευτέρα:

  • Φρόντισε να έχεις έναν υγιή τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής διατροφής, της άσκησης και του ύπνου, ώστε τη Δευτέρα να ξυπνάς φρέσκος και ξεκούραστος!
  • Ανακάλυψε τι σε κάνει ευτυχισμένο και προγραμμάτισέ το! Μπορεί να σου αρέσει η γυμναστική, η ζωγραφική, ένα άθλημα, η μουσική…Βρες αυτό που σου ταιριάζει και ξεκίνα!
  • Κάνε μία δουλειά που αγαπάς! Ποτέ δε θα νιώσεις ξανά μίσος για τη Δευτέρα!
  • Μαγείρεψε το αγαπημένο σου φαγητό! Θα σου φτιάξει σίγουρα τη διάθεση! Αν δεν τα πας καλά με τη μαγειρική παρήγγειλε αυτό που σου αρέσει.
  • Βγες με φίλους ή κάλεσε παρέα σπίτι! Θα νιώσεις σα να παίρνει παράταση το Σαββατοκύριακο!

Η καθημερινότητα αλλάζει, ανάλογα με τη διάθεσή μας! Φρόντισε γι’ αυτό γιατί αν δεν το κάνεις εσύ δε θα το κάνει κανείς άλλος για εσένα!

Διάβασε επίσης: 10 tips που θα σε βοηθήσουν να ξεκινήσεις την εβδομάδα

Αυτοφροντίδα: Φροντίζεις τον εαυτό σου όσο πρέπει;

Πώς να εξασκήσετε την αγάπη για τον εαυτό σας

The post Δευτέρα: γιατί όλη μισούν αυτή τη μέρα; appeared first on Miss or Madam.

]]> https://missormadam.gr/featured/deftera-giati-oli-misoun-afti-ti-mera/feed/ 0