<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>γριπη &#8211; Miss or Madam</title>
	<atom:link href="https://missormadam.gr/tag/gripi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://missormadam.gr</link>
	<description>Miss or Madam: Από την ομορφιά της καθημερινότητας, στη δύναμη της επιχειρηματικότητας!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Feb 2023 13:37:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.11</generator>

<image>
	<url>https://missormadam.gr/wp-content/uploads/2019/03/cropped-MOM_square_512-32x32.png</url>
	<title>γριπη &#8211; Miss or Madam</title>
	<link>https://missormadam.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Χρήσιμες πληροφορίες για τις ιώσεις της εποχής</title>
		<link>https://missormadam.gr/well-being/ygia/chrisimes-plirofories-gia-tis-iosis-tis-epochis/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/well-being/ygia/chrisimes-plirofories-gia-tis-iosis-tis-epochis/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 15 Feb 2023 13:37:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Well-being]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[Iώσεις της εποχής]]></category>
		<category><![CDATA[γριπη]]></category>
		<category><![CDATA[Ιός RSV]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=18539</guid>
				<description><![CDATA[<p>Iώσεις της εποχής: Καταρροή, βήχας, πυρετός, κόπωση, μυαλγίες και ατονία. Τα συμπτώματα αυτά δεν αφορούν μία λοίμωξη. Αφορούν τουλάχιστον τρεις. Και επιπλέον, τρεις που είναι σε έξαρση αυτή την εποχή. Τη λοίμωξη από τον ιό RSV, τη γρίπη και την COVID-19. Για να τεθεί διάγνωση, χρειάζονται ειδικές εξετάσεις για κάθε μία, ώστε να δοθεί η κατάλληλη [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/chrisimes-plirofories-gia-tis-iosis-tis-epochis/">Χρήσιμες πληροφορίες για τις ιώσεις της εποχής</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Iώσεις της εποχής: Καταρροή, βήχας, πυρετός, κόπωση, μυαλγίες και ατονία. Τα συμπτώματα αυτά δεν αφορούν μία λοίμωξη. Αφορούν τουλάχιστον τρεις. Και επιπλέον, τρεις που είναι σε έξαρση αυτή την εποχή. Τη λοίμωξη από τον ιό RSV, τη γρίπη και την COVID-19. Για να τεθεί διάγνωση, χρειάζονται ειδικές εξετάσεις για κάθε μία, ώστε να δοθεί η κατάλληλη αγωγή.</p>
<h2>Iώσεις της εποχής</h2>
<h3>Ιός RSV (αναπνευστικός συγκυτιακός ιός)</h3>
<p>Ο ιός κυκλοφορεί συνήθως από τα τέλη Δεκεμβρίου έως τα μέσα του Φεβρουαρίου. Ωστόσο, φέτος παρουσιάζεται πρώιμη αύξηση των κρουσμάτων του, με αποτέλεσμα σημαντικά υψηλότερους αριθμούς λοιμώξεων και νοσηλειών.</p>
<p>«Είναι ένας κοινός χειμωνιάτικος ιός που προκαλεί ήπια νόσηση, η οποία μοιάζει με το κοινό κρυολόγημα στους περισσότερους ανθρώπους, αλλά μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνος για τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους. Τα συμπτώματα που προκαλεί είναι βήχας, καταρροή και πυρετός αλλά η λοίμωξη μπορεί να εξελιχτεί σε βρογχιολίτιδα ή ακόμα και πνευμονία. Όσον αφορά τη διάγνωση, πέραν της κλινικής εξέτασης, υπάρχουν οι γρήγορες εξετάσεις αντιγόνου καθώς και οι μοριακές εξετάσεις», επισημαίνει ο κ. Ηλίας Μούτσιος, Ειδικός Παθολόγος, Διευθυντής Παθολόγος στο Metropolitan Hospital.</p>
<h3>Ιός της γρίπης</h3>
<p>Η γρίπη είναι μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που οφείλεται στον ιό Influenza τύπου A, B ή C. Είναι εξαιρετικά μεταδοτική νόσος με σημαντική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία και ειδικά σε άτομα υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι, καρδιοπαθείς, άτομα με πνευμονολογικά προβλήματα καθώς και ανοσοκατασταλμένα άτομα.</p>
<p>Τα συμπτώματα της γρίπης είναι η αιφνίδια εμφάνιση υψηλού πυρετού που συνοδεύεται από ρίγη, ισχυρός πονοκέφαλος, ρινική καταρροή/απόφραξη, έντονος βήχας, μυαλγίες/αρθραλγίες, κόπωση/ατονία. Παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματα της οξείας φάσης υποχωρούν μετά 3-5 ημέρες, ο έντονος βήχας και η εξάντληση του ασθενούς μπορεί να διαρκέσουν πολύ περισσότερο (10 ή περισσότερες ημέρες) και είναι πιθανό να οδηγήσουν σε δευτερογενείς επιπλοκές όπως παραρρινοκολπίτιδα, βρογχίτιδα ή πνευμονία.</p>
<p>Η διάγνωση τίθεται με άμεση μοριακή ανίχνευση των ιών της γρίπης με μέθοδο PCR, από ρινοφαρυγγικό δείγμα.</p>
<p>Η γρίπη έχει δώσει μεγάλες πανδημίες με διάφορες μορφές της όπως η Ισπανική (1918-1919), η Γρίπη των Πτηνών στη Ν.Α. Ασία καθώς και η νέα γρίπη Α (Η1Ν1) το 2009.</p>
<h3>COVID-19</h3>
<p>Είναι επίσης γνωστή ως οξεία αναπνευστική νόσος 2019 ή COVID και προκαλείται από τον κορονοϊό SARS -CoV-2.</p>
<p>Η πρώτη καταγραφή του ιού έγινε στην πόλη Γιουχάν της Κίνας στα τέλη του 2019 όπου εκδηλώθηκε με ποικιλία συμπτωμάτων με πιο συχνά: πυρετό, ξηρό βήχα και σωματική εξάντληση. Λιγότερο συχνά είναι: απώλεια γεύσης/όσφρησης, πονόλαιμος, μυαλγίες και αρθραλγίες. Σε περίπτωση σοβαρής εξέλιξης της νόσου τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια, σύγχυση, ανορεξία και υψηλό πυρετό.</p>
<p>Οι κύριες μέθοδοι για τη διάγνωση της νόσου είναι η αλυσιδωτή αντίδραση πολυμεράσης (PCR) καθώς και το τεστ αντισωμάτων.</p>
<p>«Αυτές είναι οι ιώσεις που μας ταλαιπωρούν τα τελευταία χρόνια και ιδίως τη φετινή χρονιά. Τι μπορούμε να κάνουμε; Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε και να αντιδράσουμε;</p>
<p>Καταρχάς πρέπει να απευθυνθούμε στον ιατρό μας με την πρώτη εμφάνιση των συμπτωμάτων. Αυτός, μετά την κλινική εξέταση και την ενδελεχή λήψη ιστορικού, θα μας κατευθύνει στη διενέργεια των κατάλληλων διαγνωστικών εξετάσεων, καθώς έχει πλέον αυτή η δυνατότητα. Αυτό θα οδηγήσει και στη χορήγηση της σωστής αγωγής όταν αυτή κριθεί απαραίτητη», καταλήγει ο κ. Μούτσιος.</p>
<p>ΑΠΕ-ΜΠΕ</p>
<p><strong>Διάβασε επίσης: <a href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/exarsi-ton-ioseon-proimi-emfanisi-tis-gripis-ke-to-mellon-tou-koronoiou/">Έξαρση των ιώσεων, πρώιμη εμφάνιση της γρίπης και το μέλλον του κορονοϊού</a></strong></p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/chrisimes-plirofories-gia-tis-iosis-tis-epochis/">Χρήσιμες πληροφορίες για τις ιώσεις της εποχής</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/well-being/ygia/chrisimes-plirofories-gia-tis-iosis-tis-epochis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Νέα μελέτη: το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να βοηθήσει την άμυνα του οργανισμού κατά του κορωνοϊού</title>
		<link>https://missormadam.gr/well-being/nea-meleti-to-antigripiko-emvolio-bori-na-voithisi-tin-amyna-tou-organismou-kata-tou-koronoiou/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/well-being/nea-meleti-to-antigripiko-emvolio-bori-na-voithisi-tin-amyna-tou-organismou-kata-tou-koronoiou/#respond</comments>
				<pubDate>Tue, 20 Oct 2020 10:11:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Well-being]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[αντιγριπικό εμβόλιο]]></category>
		<category><![CDATA[γριπη]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=7146</guid>
				<description><![CDATA[<p>Το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να βοηθήσει, τουλάχιστον ορισμένους ανθρώπους, να αμυνθούν καλύτερα κατά του κορωνοϊού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης Covid-19, σύμφωνα με ολλανδούς επιστήμονες. Η μελέτη τους σε ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό ολλανδικών νοσοκομείων βρήκε ότι, όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της γρίπης τον προηγούμενο χειμώνα, είχαν μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από τον νέο ιό. Η [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/nea-meleti-to-antigripiko-emvolio-bori-na-voithisi-tin-amyna-tou-organismou-kata-tou-koronoiou/">Νέα μελέτη: το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να βοηθήσει την άμυνα του οργανισμού κατά του κορωνοϊού</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να βοηθήσει, τουλάχιστον ορισμένους ανθρώπους, να αμυνθούν καλύτερα κατά του κορωνοϊού SARS-CoV-2 και της λοίμωξης Covid-19, σύμφωνα με ολλανδούς επιστήμονες.</p>
<p>Η μελέτη τους σε ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό ολλανδικών νοσοκομείων βρήκε ότι, όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της γρίπης τον προηγούμενο χειμώνα, είχαν μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από τον νέο ιό. Η ανάλυση των περιστατικών Covid-19 έδειξε ότι ο αριθμός των λοιμώξεων αυτών ήταν κατά 39% μικρότερος μεταξύ όσων, από το νοσοκομειακό προσωπικό, είχαν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο πέρυσι.</p>
<p>Αυτό επιβεβαιώθηκε από εργαστηριακά πειράματα, στα οποία φάνηκε ότι το περυσινό τετραδύναμο αντιγριπικό εμβόλιο ενισχύει την άμυνα των υγιών κυττάρων, μεταξύ άλλων βελτιώνοντας την αντίδραση των κυτταροκινών, ώστε τα κύτταρα να ανταποκριθούν πιο αποτελεσματικά, όχι μόνο κατά των ιών της γρίπης, αλλά και κατά του κορωνοϊού.</p>
<p>Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον, ρουμανικής καταγωγής, καθηγητή λοιμωξιολογίας και ανοσολογίας Μιχάι Νετέα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Ράντμπουντ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική προδημοσίευση στο medRxiv, σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, δήλωσαν ότι «αυτό μπορεί να σημαίνει πως το εμβόλιο για τη γρίπη μπορεί να προσφέρει μερική προστασία έναντι και των δύο λοιμώξεων, τόσο της γρίπης όσο και της Covid-19, φέτος τον χειμώνα».</p>
<p>Κάθε χρόνο η γρίπη προκαλεί 290.000 έως 650.000 θανάτους παγκοσμίως, και ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται κατ&#8217; εξοχήν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Και άλλες επιδημιολογικές μελέτες έχουν δώσει ενδείξεις για καλύτερη προστασία κατά του κορωνοϊού όσων εμβολιάζονται για τη γρίπη. Παραμένει άγνωστος ακόμη ο ακριβής βιολογικός μηχανισμός που μπορεί να παρέχει αυτήν την αυξημένη προστασία.</p>
<p>Σύνδεσμος για την επιστημονική προδημοσίευση: <a href="https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.14.20212498v1">medrxiv.org</a></p>
<p>Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ</p>
<p>Διάβασε επίσης: <a href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/">Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;</a></p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/nea-meleti-to-antigripiko-emvolio-bori-na-voithisi-tin-amyna-tou-organismou-kata-tou-koronoiou/">Νέα μελέτη: το αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να βοηθήσει την άμυνα του οργανισμού κατά του κορωνοϊού</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/well-being/nea-meleti-to-antigripiko-emvolio-bori-na-voithisi-tin-amyna-tou-organismou-kata-tou-koronoiou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκκοκου</title>
		<link>https://missormadam.gr/editorials/ti-prepi-na-gnorizoume-gia-ta-emvolia-gripis-ke-pnevmoniokkokou/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/editorials/ti-prepi-na-gnorizoume-gia-ta-emvolia-gripis-ke-pnevmoniokkokou/#respond</comments>
				<pubDate>Sun, 11 Oct 2020 13:16:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Editorials]]></category>
		<category><![CDATA[Νέα]]></category>
		<category><![CDATA[γριπη]]></category>
		<category><![CDATA[εμβόλιο γρίπης]]></category>
		<category><![CDATA[εμβόλιο πνευμονιόκκοκου]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=6942</guid>
				<description><![CDATA[<p>Συμβουλές και οδηγίες για τα εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκοκκου δίνει η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας Tο πλέον ασφαλές οικονομικό μέτρο πρωτογενούς πρόληψης από την εποχική γρίπη θεωρείται ο αντιγριπικός εμβολιασμός, ο οποίος στη χώρα μας πραγματοποιείται, συνήθως, κατά τις αρχές Οκτωβρίου κάθε έτους. Η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου ξεκίνησε στις 28 Σεπτεμβρίου, και φέτος η χώρα [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/editorials/ti-prepi-na-gnorizoume-gia-ta-emvolia-gripis-ke-pnevmoniokkokou/">Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκκοκου</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Συμβουλές και οδηγίες για τα εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκοκκου δίνει η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας</p>
<p>Tο πλέον ασφαλές οικονομικό μέτρο πρωτογενούς πρόληψης από την εποχική γρίπη θεωρείται ο αντιγριπικός εμβολιασμός, ο οποίος στη χώρα μας πραγματοποιείται, συνήθως, κατά τις αρχές Οκτωβρίου κάθε έτους. Η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου ξεκίνησε στις 28 Σεπτεμβρίου, και φέτος η χώρα μας θα προμηθευτεί 35% περισσότερες δόσεις του εμβολίου, και, ήδη, έχει διασφαλίσει 4,2 εκατομμύρια δόσεις.</p>
<p>Όπως εξηγεί η πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας, Δρ. Σταμούλα Τσικρικά, κάθε νέο έτος, η κατασκευή του εμβολίου περιέχει αδρανοποιημένα αντιγόνα επιφανείας του ιού της γρίπης, σύμφωνα με τα καταγεγραμμένα κυκλοφορούντα στελέχη του προηγούμενου έτους. Μετά τη χορήγηση του αντιγριπικού εμβολιασμού, τα αντισώματα αυξάνονται, σταδιακά, περίπου δύο με τρεις εβδομάδες.</p>
<h3>Ξεκαθαρίζει ότι δεν απαιτείται έλεγχος για Covid-19 πριν τον εμβολιασμό, σύμφωνα με τις οδηγίες των παγκόσμιων και διεθνών οργανισμών.</h3>
<p>Τα τετραδύναμα εμβόλια γρίπης περιέχουν τέσσερα στελέχη που έχει συστήσει ο WHO, δύο στελέχη Α και δύο στελέχη Β. Τα τριδύναμα εμβόλια γρίπης περιέχουν δύο στελέχη Α και ένα στέλεχος Β. Ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως τοπικός ερεθισμός, ευαισθησία και άλγος στη θέση της ένεσης, κεφαλαλγία, κακουχία, ρίγη και πυρέτιο δύναται να εμφανιστούν μετά τη χορήγηση.</p>
<p>Η κ. Τσικρικά αναφέρει ότι στοχευμένη θεραπεία για την εποχική γρίπη δεν υπάρχει μέχρι στιγμής, για αυτόν το λόγο τα αντιϊικά φάρμακα συνεπικουρούν με τη λοιπή υποστηρικτή αγωγή, χωρίς να αντικαθιστούν τον ετήσιο εμβολιασμό. Αντιβιοτικά σχήματα συνταγογραφούνται μόνο σε μικροβιακή επιλοίμωξη, αφού δεν επιδρούν στη φυσιοπαθολογία των ιογενών λοιμώξεων.</p>
<h3>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός θα πρέπει να εφαρμόζεται κυρίως κατά προτεραιότητα στα άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις παρακάτω ομάδες αυξημένου κινδύνου:</h3>
<p>&#8216;Ατομα ηλικίας 60 ετών και άνω.</p>
<p>Παιδιά (6 μηνών και άνω) και ενήλικες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:</p>
<p>* &#8216;Ασθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες.</p>
<p>* Καρδιακή νόσο με σοβαρή αιμοδυναμική διαταραχή.</p>
<p>* Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη).</p>
<p>* Μεταμόσχευση οργάνων.</p>
<p>* Δρεπανοκυτταρική αναιμία (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες).</p>
<p>* Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα.</p>
<p>* Χρόνια νεφροπάθεια.</p>
<p>* Νευρολογικά -νευρομυϊκά νοσήματα.</p>
<p>* Έγκυες γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωίδες και θηλάζουσες.</p>
<p>* &#8216;Ατομα με νοσογόνο παχυσαρκία.</p>
<p>* Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια.</p>
<p>* &#8216;Ατομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα.</p>
<p>* Οι κλειστοί πληθυσμοί, όπως προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές.</p>
<p>* Κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, εκτροφείς, σφαγείς.</p>
<p>* Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας.</p>
<h3>Εμβολιασμός κατά του πνευμονιόκκοκου</h3>
<p>Ο εμβολιασμός κατά του πνευμονιόκκοκου προφυλάσσει από τον στρεπτόκοκκο της πνευμονίας ο οποίος προκαλεί μεγάλη νοσηρότητα και θνησιμότητα, λόγω εμφάνισης σοβαρής μορφής πνευμονίας, μηνιγγίτιδας και σηψαιμίας.</p>
<p>Ο πνευμονιόκοκκος μεταδίδεται μέσω των μολυσμένων σταγονιδίων τα οποία μεταφέρονται με τον βήχα, το φτέρνισμα, καθώς και με τη στενή επαφή με άτομο που έχει μολυνθεί. Οι πνευμονιοκοκκικές λοιμώξεις εκδηλώνονται περισσότερο συχνά κατά τη χειμερινή περίοδο, λόγω συγχρωτισμού και κλιματικών συνθηκών, αλλά κατά την αρχή της εαρινής περιόδου.</p>
<p>Αν και οποιοσδήποτε δύναται να προσβληθεί από την πνευμονιοκοκκική νόσο, τα παιδιά κάτω των 2 ετών, οι ενήλικες άνω των 65 ετών και τα ανοσοκασταλμένα άτομα είναι εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο. Τα συζευγμένα και τα πολυσακχαριδικά εμβόλια αποτελούν τους δύο τύπους πνευμονιοκοκκικών εμβολίων.</p>
<h4>Στις ευάλωτες ομάδες ανήκουν τα παιδιά τα οποία ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</h4>
<p>* Ηλικία κάτω των 2 ετών.</p>
<p>* Πηγαίνουν σε κέντρα φροντίδας παιδιών.</p>
<p>* Πάσχουν με λοίμωξη από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).</p>
<p>* Πάσχουν με σακχαρώδη διαβήτη, νεφρωσικό σύνδρομο, ανοσοκατασταλτικές παθήσεις, χρόνια αναπνευστική, καρδιακή, ηπατική ή νεφρική νόσο.</p>
<p>* Πάσχουν με δρεπανοκυτταρική αναιμία.</p>
<p>* Φέρουν κοχλιακά εμφυτεύματα ή διαφυγή εγκεφαλονωτιαίου υγρού.</p>
<h4>Στις ευάλωτες ομάδες ανήκουν οι ενήλικες που ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</h4>
<p>* Ηλικία άνω των 65 ετών.</p>
<p>Στις ευάλωτες ομάδες συμπεριλαμβάνονται και οι ενήλικες ηλικίας 19-64 ετών οι οποίοι ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</p>
<p>* Πάσχουν με χρόνιες παθήσεις (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, άσθμα, χρόνια νεφρική νόσος, χρόνια ηπατική νόσος, χρόνια καρδιακή νόσος, σακχαρώδη διαβήτη, αλκοολισμός).</p>
<p>* Πάσχουν με διαταραχές στη λειτουργία του ανοσολογικού συστήματος (HIV/AIDS, καρκίνος, λειτουργική/ανατομική ασπληνία).</p>
<p>* Φέρουν κοχλιακά εμφυτεύματα ή διαφυγή εγκεφαλονωτιαίου υγρού.</p>
<p>* Συστηματικοί καπνιστές.</p>
<p>Για όλους τους ενήλικες που πληρούν το ηλικιακό κριτήριο και δεν έχουν αποδεικτικό προηγούμενου εμβολιασμού ή νόσησης συστήνεται:</p>
<p>* 1 δόση συζευγμένου 13-δύναμου εμβολίου κατά του πνευμονιόκοκκου στην ηλικία των 65 ετών και άνω.</p>
<p>* 1 δόση πολυσακχαριδικού 23-δύναμου εμβολίου κατά του πνευμονιόκοκκου στην ηλικία των 65 ετών και άνω.</p>
<p>Το δοσολογικό σχήμα και ο χρόνος χορήγησης του πνευμονιοκοκκικού εμβολιασμού λαμβάνει χώρα βάσει συγκεκριμένων κριτηρίων του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών με την καθοδήγηση του εκάστοτε θεράποντα.</p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Το πλέον ασφαλές, οικονομικό μέτρο πρωτογενούς πρόληψης από την εποχική γρίπη θεωρείται ο αντιγριπικός εμβολιασμός, ο οποίος στη χώρα μας πραγματοποιείται, συνήθως, κατά τις αρχές Οκτωβρίου κάθε έτους. Η συνταγογράφηση του αντιγριπικού εμβολίου ξεκίνησε στις 28 Σεπτεμβρίου, και φέτος η χώρα μας θα προμηθευτεί 35% περισσότερες δόσεις του εμβολίου και ήδη έχει διασφαλίσει 4,2 εκατομμύρια δόσεις.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Όπως εξηγεί η πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας, Δρ. Σταμούλα Τσικρικά, κάθε νέο έτος, η κατασκευή του εμβολίου περιέχει αδρανοποιημένα αντιγόνα επιφανείας του ιού της γρίπης, σύμφωνα με τα καταγεγραμμένα κυκλοφορούντα στελέχη του προηγούμενου έτους. Μετά τη χορήγηση του αντιγριπικού εμβολιασμού τα αντισώματα αυξάνονται, σταδιακά, περίπου δύο με τρεις εβδομάδες.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Ξεκαθαρίζει ότι δεν απαιτείται έλεγχος για Covid-19 πριν τον εμβολιασμό, σύμφωνα με τις οδηγίες των παγκόσμιων και διεθνών οργανισμών. Τα τετραδύναμα εμβόλια γρίπης περιέχουν τέσσερα στελέχη που έχει συστήσει ο WHO, δύο στελέχη Α και δύο στελέχη Β. Τα τριδύναμα εμβόλια γρίπης περιέχουν δύο στελέχη Α και ένα στέλεχος Β. Ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως τοπικός ερεθισμός, ευαισθησία και άλγος στη θέση της ένεσης, κεφαλαλγία, κακουχία, ρίγη και πυρέτιο δύναται να εμφανιστούν μετά τη χορήγηση.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Η κ. Τσικρικά αναφέρει ότι στοχευμένη θεραπεία για την εποχική γρίπη δεν υπάρχει μέχρι στιγμής, για αυτόν τον λόγο τα αντιϊικά φάρμακα συνεπικουρούν με τη λοιπή υποστηρικτή αγωγή, χωρίς να αντικαθιστούν τον ετήσιο εμβολιασμό. Αντιβιοτικά σχήματα συνταγογραφούνται μόνο σε μικροβιακή επιλοίμωξη, αφού δεν επιδρούν στη φυσιοπαθολογία των ιογενών λοιμώξεων.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Ο<b> αντιγριπικός εμβολιασμός</b> θα πρέπει να εφαρμόζεται κυρίως κατά προτεραιότητα στα άτομα (ενήλικες και παιδιά) που ανήκουν στις παρακάτω ομάδες αυξημένου κινδύνου:</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">&#8216;Ατομα ηλικίας 60 ετών και άνω</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Παιδιά (6 μηνών και άνω) και ενήλικες με έναν ή περισσότερους από τους παρακάτω επιβαρυντικούς παράγοντες ή χρόνια νοσήματα:</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* &#8216;Ασθμα ή άλλες χρόνιες πνευμονοπάθειες.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Καρδιακή νόσο με σοβαρή αιμοδυναμική διαταραχή.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Ανοσοκαταστολή (κληρονομική ή επίκτητη).</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Μεταμόσχευση οργάνων.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Δρεπανοκυτταρική αναιμία (και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες).</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο μεταβολικό νόσημα.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Χρόνια νεφροπάθεια.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Νευρολογικά -νευρομυϊκά νοσήματα.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Έγκυες γυναίκες, ανεξαρτήτως ηλικίας κύησης, λεχωίδες και θηλάζουσες.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* &#8216;Ατομα με νοσογόνο παχυσαρκία.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Παιδιά που παίρνουν ασπιρίνη μακροχρόνια.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* &#8216;Ατομα που βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά μικρότερα των 6 μηνών ή φροντίζουν άτομα με υποκείμενο νόσημα.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Οι κλειστοί πληθυσμοί, όπως προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Κτηνίατροι, πτηνοτρόφοι, χοιροτρόφοι, εκτροφείς, σφαγείς.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας.</span></p>
<h3>Εμβολιασμός κατά του πνευμονιόκκοκου</h3>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Ο εμβολιασμός κατά του πνευμονιόκκοκου προφυλάσσει από τον στρεπτόκοκκο της πνευμονίας ο οποίος προκαλεί μεγάλη νοσηρότητα και θνησιμότητα, λόγω εμφάνισης σοβαρής μορφής πνευμονίας, μηνιγγίτιδας και σηψαιμίας. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Ο πνευμονιόκοκκος μεταδίδεται μέσω των μολυσμένων σταγονιδίων τα οποία μεταφέρονται με το βήχα, το φτέρνισμα, καθώς και με την στενή επαφή με άτομο που έχει μολυνθεί. Οι πνευμονιοκοκκικές λοιμώξεις εκδηλώνονται περισσότερο συχνά κατά τη χειμερινή περίοδο λόγω συγχρωτισμού και κλιματικών συνθηκών, αλλά κατά την αρχή της εαρινής περιόδου.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"> Αν και οποιοσδήποτε δύναται να προσβληθεί από την πνευμονιοκοκκική νόσο, τα παιδιά κάτω των 2 ετών, οι ενήλικες άνω των 65 ετών και τα ανοσοκασταλμένα άτομα είναι εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο. Τα συζευγμένα και τα πολυσακχαριδικά εμβόλια αποτελούν τους δύο τύπους πνευμονιοκοκκικών εμβολίων.</span></p>
<h4>Στις ευάλωτες ομάδες ανήκουν τα παιδιά τα οποία ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</h4>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Ηλικία κάτω των 2 ετών.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πηγαίνουν σε κέντρα φροντίδας παιδιών.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πάσχουν με λοίμωξη από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πάσχουν με σακχαρώδη διαβήτη, νεφρωσικό σύνδρομο, ανοσοκατασταλτικές παθήσεις, χρόνια αναπνευστική, καρδιακή, ηπατική ή νεφρική νόσο.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πάσχουν με δρεπανοκυτταρική αναιμία.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Φέρουν κοχλιακά εμφυτεύματα ή διαφυγή εγκεφαλονωτιαίου υγρού.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Στις ευάλωτες ομάδες ανήκουν οι ενήλικες που ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Ηλικία άνω των 65 ετών.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Στις ευάλωτες ομάδες συμπεριλαμβάνονται και οι ενήλικες ηλικίας 19-64 ετών οι οποίοι ανήκουν στις εξής κατηγορίες:</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πάσχουν με χρόνιες παθήσεις (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, άσθμα, χρόνια νεφρική νόσος, χρόνια ηπατική νόσος, χρόνια καρδιακή νόσος, σακχαρώδη διαβήτη, αλκοολισμός).</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Πάσχουν με διαταραχές στη λειτουργία του ανοσολογικού συστήματος (HIV/AIDS, καρκίνος, λειτουργική/ανατομική ασπληνία).</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Φέρουν κοχλιακά εμφυτεύματα ή διαφυγή εγκεφαλονωτιαίου υγρού.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* Συστηματικοί καπνιστές.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Για όλους τους ενήλικες που πληρούν το ηλικιακό κριτήριο και δεν έχουν αποδεικτικό προηγούμενου εμβολιασμού ή νόσησης συστήνεται:</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* 1 δόση συζευγμένου 13-δύναμου εμβολίου κατά του πνευμονιόκοκκου στην ηλικία των 65 ετών και άνω.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">* 1 δόση πολυσακχαριδικού 23-δύναμου εμβολίου κατά του πνευμονιόκοκκου στην ηλικία των 65 ετών και άνω.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Το δοσολογικό σχήμα και ο χρόνος χορήγησης του πνευμονιοκοκκικού εμβολιασμού λαμβάνει χώρα βάσει συγκεκριμένων κριτηρίων του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών με την καθοδήγηση του εκάστοτε θεράποντα. </span></p>
<p>Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ</p>
<p><strong>Διάβασε επίσης:</strong> <a href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/">Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;</a></p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/editorials/ti-prepi-na-gnorizoume-gia-ta-emvolia-gripis-ke-pnevmoniokkokou/">Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα εμβόλια γρίπης και πνευμονιόκκοκου</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/editorials/ti-prepi-na-gnorizoume-gia-ta-emvolia-gripis-ke-pnevmoniokkokou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Το κοινό κρυολόγημα ως σύμμαχος κατά της γρίπης (και ίσως του κορονοϊού)</title>
		<link>https://missormadam.gr/well-being/to-kino-kryologima-os-symmachos-kata-tis-gripis-ke-isos-tou-koronoiou/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/well-being/to-kino-kryologima-os-symmachos-kata-tis-gripis-ke-isos-tou-koronoiou/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 07 Sep 2020 09:05:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Well-being]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[γριπη]]></category>
		<category><![CDATA[Κορονοϊός]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=6338</guid>
				<description><![CDATA[<p>Καθώς πλησιάζει η περίοδος της εποχικής γρίπης -και, παράλληλα, εντείνονται οι φόβοι για περαιτέρω αναζωπύρωση της νόσου Covid-19- τα εθνικά συστήματα υγείας που απειλούνται με «υπερφόρτωση», ίσως βρουν ένα σύμμαχο στο πρόσωπο του ρινοϊού, της συχνότερης αιτίας των κρυολογημάτων. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα εκτιμά ότι ο ρινοϊός μπορεί, ενεργοποιώντας τις γενικότερες αντι-ιικές άμυνες του [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/to-kino-kryologima-os-symmachos-kata-tis-gripis-ke-isos-tou-koronoiou/">Το κοινό κρυολόγημα ως σύμμαχος κατά της γρίπης (και ίσως του κορονοϊού)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Καθώς πλησιάζει η περίοδος της εποχικής γρίπης -και, παράλληλα, εντείνονται οι φόβοι για περαιτέρω αναζωπύρωση της νόσου Covid-19- τα εθνικά συστήματα υγείας που απειλούνται με «υπερφόρτωση», ίσως βρουν ένα σύμμαχο στο πρόσωπο του ρινοϊού, της συχνότερης αιτίας των κρυολογημάτων.</p>
<blockquote class="td_quote_box td_box_center"><p>Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα εκτιμά ότι ο ρινοϊός μπορεί, ενεργοποιώντας τις γενικότερες αντι-ιικές άμυνες του οργανισμού, να εμποδίσει τον ιό της γρίπης να μολύνει τους αεραγωγούς των πνευμόνων.</p></blockquote>
<h2>Η ανάλυση της έρευνας</h2>
<p>Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Γιέηλ, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια ανοσοβιολογίας, Έλεν Φόξμαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό μικροβιολογίας «The Lancet Microbe», ανέλυσαν στοιχεία τριετίας για περισσότερους από 13.700 ασθενείς που είχαν νοσηλευθεί με συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης. Περίπου το 7% διαγνώσθηκαν θετικοί με ρινοϊό και άλλοι τόσοι με γρίπη Α.</p>
<p>Διαπιστώθηκε ότι κατά τους μήνες που και οι δύο ιοί ήσαν, παράλληλα, ενεργοί (ρινοϊοί και γρίπης) στην κοινότητα, αν σε έναν άνθρωπο υπήρχε ο ιός του κρυολογήματος, δεν υπήρχε, συνήθως, ο ιός της γρίπης.</p>
<h3>Ελάχιστοι άνθρωποι είχαν, ταυτόχρονα, και τους δύο ιούς</h3>
<p>«Έγινε σαφές ότι ελάχιστοι άνθρωποι είχαν, ταυτόχρονα, και τους δύο ιούς, μόνο 12», δήλωσε η δρ Φόξμαν. Πρόσθεσε ότι, προς το παρόν, οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν κατά πόσο κάτι ανάλογο μπορεί να συμβεί με τον νέο κορονοϊό SARS-CoV-2, αν, δηλαδή, η λοίμωξη κάποιου με ρινοϊό θα λειτουργήσει προστατευτικά και έναντι του κορωνοϊού. «Είναι ακόμη αδύνατο να προβλέψει κανείς πώς θα αλληλεπιδράσουν οι δύο ιοί», τόνισε.</p>
<p>Τα ευρήματα, πιθανώς, εξηγούν ένα μυστήριο σχετικά με την προηγούμενη πανδημία του ιού της γρίπης Η1Ν1 («των χοίρων») το 2009, όταν το αναμενόμενο επιδημικό κύμα ποτέ δεν έφθασε από την Ασία στην Ευρώπη εκείνο το φθινόπωρο, μία περίοδο που είναι εξαπλωμένοι οι ρινοϊοί στις ευρωπαϊκές χώρες. Εξηγεί, επίσης, γενικότερα γιατί η γρίπη είναι εποχική το χειμώνα, ενώ προηγείται το φθινόπωρο η εποχή των κρυολογημάτων (που αποτρέπουν τη γρίπη).</p>
<p>Η παρουσία των ρινοϊών, όπως έδειξαν και τα νέα εργαστηριακά πειράματα στο Γιέηλ, πυροδοτεί την παραγωγή της αντιικής ουσίας ιντερφερόνης στους πνεύμονες, με αποτέλεσμα ο ιός της γρίπης να αδυνατεί στη συνέχεια να τους μολύνει.</p>
<p>«Οι αντι-ιικές άμυνες είναι ήδη ενεργοποιημένες, προτού ο ιός της γρίπης φθάσει. Η προστασία των ρινοϊών διαρκεί, τουλάχιστον, πέντε μέρες», ανέφερε η Φόξμαν, η οποία ήδη άρχισε να μελετά στο εργαστήριό της κατά πόσο προσφέρει ανάλογη προστασία η εισαγωγή του ιού του κρυολογήματος στον οργανισμό, πριν την μόλυνση Covid-19.</p>
<p>Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: <a href="https://www.thelancet.com/journals/lanmic/article/PIIS2666-5247(20)30114-2/fulltext">thelancet.com</a></p>
<p>Παύλος Δρακόπουλος</p>
<p>Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ</p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/to-kino-kryologima-os-symmachos-kata-tis-gripis-ke-isos-tou-koronoiou/">Το κοινό κρυολόγημα ως σύμμαχος κατά της γρίπης (και ίσως του κορονοϊού)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/well-being/to-kino-kryologima-os-symmachos-kata-tis-gripis-ke-isos-tou-koronoiou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;</title>
		<link>https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/#respond</comments>
				<pubDate>Tue, 05 Nov 2019 08:24:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Well-being]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[γριπη]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=2765</guid>
				<description><![CDATA[<p>Η γρίπη είναι παντού γύρω σου αυτήν την εποχή. Και, πάνω κάτω, ίσως ξέρεις πώς να προστατευτείς από την εξαιρετικά αυτή μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, που οφείλεται στον ιό Influenza και δηλώνει κάθε χρόνο το παρών. Αν και είναι πολύ πιθανό να μην είσαι και απόλυτα βέβαιος ή βέβαιη για το πώς ακριβώς μπορείς [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/">Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Η γρίπη είναι παντού γύρω σου αυτήν την εποχή. Και, πάνω κάτω, ίσως ξέρεις πώς να προστατευτείς από την εξαιρετικά αυτή μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, που οφείλεται στον ιό Influenza και δηλώνει κάθε χρόνο το παρών.</p>
<p>Αν και είναι πολύ πιθανό να μην είσαι και απόλυτα βέβαιος ή βέβαιη για το πώς ακριβώς μπορείς να προστατευτείς. Τα πιο κάτω νούμερα θα σου εξασφαλίσουν όλες τις διαφωτιστικές πληροφορίες που χρειάζεται να γνωρίζεις για τη μετάδοση της γρίπης, έτσι ώστε να μεριμνήσεις για την πρόληψή της.</p>
<h3>Σύμφωνα, λοιπόν, με το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος:</h3>
<p><strong>5-20%</strong> του πληθυσμού στα όρια μιας κοινότητας θα μολυνθεί την περίοδο επιδημίας της εποχικής γρίπης. Τα κλινικά συμπτώματα μπορεί να προέρχονται από όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος και είναι ο πυρετός, κεφαλαλγία, συνάχι, μυαλγίες, ρίγη κ.ά. και, κάποιες φορές, μόνο διάρροια, ναυτία και εμετοί που παραπέμπουν σε γαστρεντερικές λοιμώξεις.</p>
<p><strong>75%</strong>, όμως, από αυτούς που θα μολυνθούν δεν εμφανίζουν κάποιο σύμπτωμα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν είναι μεταδοτικό, Επομένως, γρίπη μπορεί να κολλήσεις και από κάποιον που δεν φαίνεται να έχει γρίπη.</p>
<h3>Γρίπη: Πόσο διαρκεί η περίοδος έξαρσης;</h3>
<p><strong>2-3 μήνες</strong> διαρκεί η περίοδος έξαρσης της γρίπης με την κορύφωση του κύματος εντός 4-6 εβδομάδων από την έναρξή της. Εμφανίζεται με χαρακτηριστική εποχικότητα τους χειμερινούς μήνες στα εύκρατα κλίματα (Απρίλιος-Σεπτέμβριος για το νότιο ημισφαίριο, Νοέμβριος-Μάρτιος για το βόρειο ημισφαίριο), σε αντίθεση με τα τροπικά κλίματα στα οποία εμφανίζει συνεχείς εξάρσεις σε όλη τη διάρκεια του έτους.</p>
<blockquote class="td_quote_box td_box_center"><p>Λόγω της κλιματικής αλλαγής, όμως, τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μετατόπιση της κορύφωσης της γρίπης στο βόρειο ημισφαίριο, προς τον Φεβρουάριο, γεγονός που επηρεάζει τον προγραμματισμό των προληπτικών παρεμβάσεων, όπως είναι ο εμβολιασμός.</p></blockquote>
<h3>Έναρξη των συμπτωμάτων</h3>
<p><strong>1-4 ημέρες</strong> είναι το διάστημα που γίνεται η εμφάνιση των συμπτωμάτων από την είσοδο του ιού στον οργανισμό. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα από την επαφή σου με κάποιον που είχε γρίπη μπορεί να εμφανιστούν σε εσένα μέσα σε μία ημέρα ή έως και 4 ημέρες μετά.</p>
<p><strong>3-4 ημέρες</strong> από την έναρξη των συμπτωμάτων παρατηρείται η υψηλότερη μεταδοτικότητα της γρίπης και συνεχίζεται μέχρι και 7 ημέρες αργότερα.</p>
<h3>Η μετάδοσή της</h3>
<p>Η μετάδοσή της, όμως, μπορεί να ξεκινήσει ακόμα και μία ημέρα πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων, δυσκολεύοντας την προφύλαξη των άλλων. Η υψηλότερη μεταδοτικότητα, πάντως, παρατηρείται τις πρώτες ημέρες.</p>
<p><strong>1 ημέρα</strong> μετά τη λύση και του τελευταίου συμπτώματος της γρίπης θα πρέπει να συνεχίζεται η προστασία μετάδοσης. Είτε πρόκειται για πυρετό είτε για κάποιο άλλο σύμπτωμα, όπως π.χ συνάχι.</p>
<h3>Ο εμβολιασμός</h3>
<p><strong>4-6 εβδομάδες</strong> πριν την έναρξη του ετήσιου επιδημικού κύματος της γρίπης αποτελεί το διάστημα που είναι προτιμότερο να γίνεται το εμβόλιο της γρίπης. Στην Ελλάδα εκτιμάται ότι είναι περίπου στα μέσα με τέλος Νοεμβρίου.</p>
<p>Ο εμβολιασμός όμως μπορεί να γίνει καθ’ όλη τη διάρκεια της εποχικής γρίπης για άτομα που ενδείκνυται ο εμβολιασμός και δεν πρόλαβαν να εμβολιαστούν εγκαίρως.</p>
<p><strong>2 εβδομάδες</strong> απαιτούνται από την ώρα που κάνεις το εμβόλιο της γρίπης, για να ξεκινήσει η προστασία του. Η ανοσολογική του, δηλαδή, απάντηση.</p>
<h3>Ποια μέτρα πρόληψης συστήνει ο ειδικός;</h3>
<p>Ο Σωτήρης Τσιόδρας, Καθηγητής Παθολογίας-Λοιμώξεων του ΕΚΠΑ, αναφέρει τα βασικά μέτρα πρόληψης που μειώνουν τον κίνδυνο μετάδοσης.</p>
<blockquote class="td_pull_quote td_pull_center"><p>Το τακτικό πλύσιμο των χεριών, ο καθαρισμός των επιφανειών και η ασφαλής χρήση και απόρριψη χαρτομάντηλων φαίνεται να συμβάλλουν σημαντικά στη προστασία από τον ιό της γρίπης.</p></blockquote>
<p>Σε συνδυασμό με τα παραπάνω, κάποια δραστικά μέτρα σε δημόσιους και επαγγελματικούς χώρους μπορεί να απαιτηθούν σε περιόδους πανδημίας, όπως ο περιορισμός κοινωνικών συναντήσεων, η εργασία από το σπίτι – όποτε αυτό είναι εφικτό – και η αποχή των παιδιών από εκπαιδευτικά ιδρύματα.</p>
<p>Ο ειδικός υπενθυμίζει, τέλος, ότι ο ιός μπορεί να μεταδοθεί με την απλή επαφή (π.χ. χειραψία) και με το φιλί. Γι’ αυτό καλό είναι να αποφεύγεται η επαφή με άτομα που έχουν συμπτώματα, ιδιαίτερα αν κάποιος ανήκει σε ομάδα αυξημένου κινδύνου (π.χ. πάσχει από χρόνιο νόσημα).</p>
<p>Φυσικά, αν ανήκεις στις ομάδες του πληθυσμού στις οποίες συστήνεται ο εμβολιασμός, να μην αμελήσεις να τον προγραμματίσεις, καθώς αποτελεί το αποτελεσματικότερο μέτρο πρόληψης.</p>
<p>Τώρα, επομένως, που ξέρεις τα ακριβή νούμερα που αφορούν στη μετάδοση της γρίπης καθώς και στα βασικά μέτρα μετάδοσης, είναι, ίσως, πιο εύκολα για εσένα να προστατέψεις τον εαυτό σου κατά την περίοδο της έξαρσής της.</p>
<p>Διάβασε επίσης:<a href="https://missormadam.gr/psychologia/ygia/ygeia-mathete-ta-panta-gia-tin-omiopathitiki-iatriki/">Μάθετε τα πάντα για την ομοιοπαθητική ιατρική</a></p>
<p>Πηγή: <a href="https://thriveglobal.gr/arthra/ayto-to-ixeres-gia-ti-gripi/">thriveglobal.gr</a><br />
Φωτογραφία από travelhealthpro.org.uk</p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/">Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/well-being/ygia/afto-to-ixeres-gia-ti-gripi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
