<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>βελονισμός &#8211; Miss or Madam</title>
	<atom:link href="https://missormadam.gr/tag/velonismos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://missormadam.gr</link>
	<description>Miss or Madam: Από την ομορφιά της καθημερινότητας, στη δύναμη της επιχειρηματικότητας!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Dec 2022 04:58:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.3.11</generator>

<image>
	<url>https://missormadam.gr/wp-content/uploads/2019/03/cropped-MOM_square_512-32x32.png</url>
	<title>βελονισμός &#8211; Miss or Madam</title>
	<link>https://missormadam.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Τι είναι ο Αισθητικός Βελονισμός (Aesthetic Acupuncture);</title>
		<link>https://missormadam.gr/featured/ti-ine-o-esthitikos-velonismos-aesthetic-acupuncture/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/featured/ti-ine-o-esthitikos-velonismos-aesthetic-acupuncture/#respond</comments>
				<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 21:19:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Εύη Χρυσοπούλου]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[Αισθητικός βελονισμός]]></category>
		<category><![CDATA[βελονισμός]]></category>
		<category><![CDATA[ομορφιά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=17946</guid>
				<description><![CDATA[<p>Αισθητικός Βελονισμός: τι είναι, ποια τα οφέλη του και πώς γίνεται η εφαρμογή Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη βελτίωση της όψης της επιδερμίδας, τη μείωση των ρυτίδων και την τόνωση των ιστών του προσώπου. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, προάγει την ανανέωση των κυττάρων και αυξάνει την παραγωγή [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/featured/ti-ine-o-esthitikos-velonismos-aesthetic-acupuncture/">Τι είναι ο Αισθητικός Βελονισμός (Aesthetic Acupuncture);</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Αισθητικός Βελονισμός: τι είναι, ποια τα οφέλη του και πώς γίνεται η εφαρμογή</p>
<p>Ο <a href="https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/">βελονισμός</a> είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για τη βελτίωση της όψης της επιδερμίδας, τη μείωση των ρυτίδων και την τόνωση των ιστών του προσώπου. Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, προάγει την ανανέωση των κυττάρων και αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου.</p>
<p>Στην Αμερική αλλά και σε όλο τον κόσμο έχει απίστευτη απήχηση, σε ολοένα και περισσότερο γυναικείο και αντρικό κοινό. Διάσημοι και μη γίνονται φανατικοί του είδους!</p>
<h2>Αισθητικός βελονισμός προσώπου</h2>
<p>Ο αισθητικός βελονισμός όχι μόνο προσδίδει άμεσα αποτελέσματα που διαρκούν με την πάροδο του χρόνου, αλλά ταυτόχρονα στερείται τις παρενέργειες και αντενδείξεις που συχνά σχετίζονται με πολλές από τις κοινότερες συμβατικές αισθητικές εφαρμογές.</p>
<p>Ο εξειδικευμένος αισθητικός βελονισμός προσώπου κάνει χρήση πολλών διαφορετικών τεχνικών που μπορεί να ποικίλουν από ενδοδερμική εισαγωγή μικρών βελονών σε βάθος 1-2 μ.μ., έως εξειδικευμένους χειρισμούς με βελόνες μέχρι 6 εκατοστά μήκος.</p>
<p>Οι επαγγελματίες του αισθητικού βελονισμού κάνουν χρήση έως 40 διαφορετικών τύπων και μεγεθών βελόνας. Οι περισσότερες βελόνες είναι φτιαγμένες από ανοξείδωτο ατσάλι και έχουν λαβή από μεταλλικό έλασμα για μεγαλύτερη αγωγιμότητα του qi, αλλά στον αισθητικό βελονισμό πολλές φορές επιλέγουμε τον πιο ελαφρύ τύπο με πλαστική λαβή.</p>
<p>Σε άλλες περιπτώσεις χρησιμοποιούμε αργυρές ή χρυσές βελόνες και συνδυάζουμε το βελονισμό με ειδικά προϊόντα όπως οι βιταμίνες, το υαλουρονικό και την μαργαριταρόσκονη.</p>
<p><strong>Διάβασε επίσης: <a href="https://missormadam.gr/featured/lovestrife-mia-nea-eteria-kallyntikon-pou-prepi-na-gnorisis/">«love&amp;strife»: μία νέα εταιρεία καλλυντικών που πρέπει να γνωρίσεις</a></strong></p>
<h3>Οι τεχνικές που εφαρμόζονται εστιάζουν σε όλες τις στρώσεις των ιστών, ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση:</h3>
<p>Στην επιδερμίδα, στον υποδόριο συνδετικό, στην περιτονία στήριξης του προσώπου SMAS, καθώς και πιο βαθιά επικεντρώνονται είτε στη σύσφιξη χαλαρών και πλαδαρών μυών, είτε στη χάλαση των υπερβολικών συσπάσεων τους που οδηγούν στις ρυτίδες έκφρασης. Συγκεκριμένες τεχνικές ενεργοποιούν κινητικά νεύρα στο κρανίο και εξειδικευμένοι χειρισμοί διεγείρουν τη ροή του αίματος έτσι ώστε να βελτιωθεί άμεσα η υφή και χροιά του προσώπου.</p>
<p>Ο αιθητικός βελονισμός προσώπου μπορεί να βοηθήσει σε προβλήματα των αισθητήριων οργάνων και να βελτιώσει την όραση, την ακοή, την όσφρηση και την αναπνοή, καθώς και άλλες λειτουργίες όπως η μάσηση, η λειτουργία της γνάθου και η κατάποση.</p>
<p>Επειδή επηρεάζει δυναμικά το αυτόνομο νευρικό σύστημα, έχει και αποτελέσματα στο ψυχο-νοητικό επίπεδο φέροντας αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης και ηρεμίας μέσω της αύξησης της δράσης του παρασυμπαθητικού συστήματος και μείωση του συμπαθητικού.</p>
<p>Έτσι, οι επιδράσεις του αφορούν σε όλο το σώμα: εξισορροπείται η αρτηριακή πίεση και βελτιώνεται η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, στους ενδοκρινείς αδένες και στα σπλάγχνα. Κατά συνέπεια, επηρεάζεται θετικά η πέψη, η αναπνοή και η κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, εξισορροπείται ο γυναικείος κύκλος και βελτιώνεται παραγωγή ευεργετικών για τον οργανισμό ορμονών.</p>
<h3>Η σωστή εφαρμογή του βελονισμού στο πρόσωπο</h3>
<p>Η σωστή εφαρμογή του βελονισμού στο πρόσωπο είναι αποδεδειγμένη μέσω κλινικών δοκιμών, να βοηθάει σε παθολογικά προβλήματα όπως είναι οι κεφαλαλγίες, η νευραλγία τριδήμου, η πάρεση του προσωπικού νεύρου, το κροταφογναθικό σύνδρομο, η αλλεργική ρινίτιδα, το σύνδρομο άπνοιας του ύπνου, το ροχαλητό, η δυσκαταποσία, η ξηροφθαλμία, η αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση, η αυχεναλγία, η δυσλειτουργία του θυρεοειδή αδένα, οι αϋπνίες, η νοητική κόπωση και η δυσκολία στη συγκέντρωση.</p>
<p>Παράλληλα, μια ολιστική συνεδρία αισθητικού βελονισμού κάνει χρήση και κλασικών βελονιστικών σημείων στο σώμα, έτσι ώστε να υποστηρίζεται η αγωγή σωστά. Αυτή η προσέγγιση είναι σίγουρα διαφορετική από τις περισσότερες αισθητικές εφαρμογές που δρουν μόνο εξωτερικά.</p>
<h3>O αισθητικός βελονισμός στοχεύει να επηρεάσει ολόκληρο τον οργανισμό</h3>
<p>O αισθητικός βελονισμός δεν αφορά μόνο σε τοπική, συμπτωματική εφαρμογή, αλλά στοχεύει να επηρεάσει ολόκληρο τον οργανισμό, από μέσα προς τα έξω! Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά!</p>
<p>Είναι μια υπέροχη διαδικασία χαλάρωσης και συντονισμού με τον εαυτό μας και όπως πολύ καλά γνωρίζουμε πια, ότι αισθανόμαστε, αποτυπώνεται και στην εξωτερική μας εικόνα!</p>
<p><strong>Διάβασε επίσης: <a href="https://missormadam.gr/omorfia/ti-ine-i-enallaktiki-esthitiki/">Τι είναι η εναλλακτική αισθητική;</a></strong></p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/featured/ti-ine-o-esthitikos-velonismos-aesthetic-acupuncture/">Τι είναι ο Αισθητικός Βελονισμός (Aesthetic Acupuncture);</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/featured/ti-ine-o-esthitikos-velonismos-aesthetic-acupuncture/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους χρόνιους πονοκεφάλους</title>
		<link>https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/</link>
				<comments>https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/#respond</comments>
				<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 08:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miss Or Madam team]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Well-being]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[βελονισμός]]></category>
		<category><![CDATA[πονοκέφαλοι]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://missormadam.gr/?p=16670</guid>
				<description><![CDATA[<p>Ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τους ανθρώπους με έντονους χρόνιους πονοκεφάλους, όπως δείχνει μία νέα μικρή κινεζική μελέτη. Οι πονοκέφαλοι με ένταση συχνά δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης ή σφιξίματος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Οι εν λόγω πονοκέφαλοι δεν επιδεινώνονται με τη σωματική δραστηριότητα και δεν δημιουργούν αίσθημα ναυτίας. Θεωρούνται χρόνιοι όταν συμβαίνουν τουλάχιστον [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/">Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους χρόνιους πονοκεφάλους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τους ανθρώπους με έντονους χρόνιους<a href="https://missormadam.gr/featured/pano-apo-to-50-tou-pagkosmiou-plithysmou-echi-ponokefalous/"> πονοκεφάλους</a>, όπως δείχνει μία νέα μικρή κινεζική μελέτη.</p>
<p>Οι πονοκέφαλοι με ένταση συχνά δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης ή σφιξίματος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Οι εν λόγω πονοκέφαλοι δεν επιδεινώνονται με τη σωματική δραστηριότητα και δεν δημιουργούν αίσθημα ναυτίας. Θεωρούνται χρόνιοι όταν συμβαίνουν τουλάχιστον 15 ημέρες τον μήνα. Όχι σπάνια, οι πάσχοντες καταφεύγουν σε εναλλακτικές μεθόδους ιατρικής και η νέα μελέτη δείχνει ότι τουλάχιστον ο βελονισμός μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα, μειώνοντας τον μέσο αριθμό των ημερών του μήνα με πονοκέφαλο.</p>
<h2>Νέα μελέτη &#8211; Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους χρόνιους πονοκεφάλους</h2>
<p>Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Γινγκ Λι του Πανεπιστημίου Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής στην Τσενγκντού, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, μελέτησαν 218 ανθρώπους διαγνωσμένους με χρόνιους πονοκεφάλους, συνοδευόμενους με αίσθημα έντασης κατά μέσο όρο επί 11 έτη και για 22 ημέρες τον μήνα.</p>
<p>Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες, μία που έκανε πραγματικό βαθύ βελονισμό και μία που έκανε μόνο επιφανειακό βελονισμό. Και οι δύο ομάδες έκαναν σε νοσοκομείο δύο έως τρεις συνεδρίες βελονισμού την εβδομάδα, συνολικά 20 σε δύο μήνες, και στη συνέχεια παρακολουθήθηκαν επί έξι μήνες για να διαπιστωθεί εάν υπήρξε αλλαγή στους πονοκεφάλους τους.</p>
<p>Διαπιστώθηκε ότι στην πρώτη ομάδα του αληθινού σε βάθος βελονισμού το 68% ή οι δύο στους τρεις ασθενείς ανέφεραν κατά μέσο όρο μία μείωση κατά τουλάχιστον 50% στον αριθμό των ημερών με πονοκέφαλο, σε σύγκριση με 50% των ασθενών στη δεύτερη ομάδα του επιφανειακού βελονισμού.</p>
<p>Σύμφωνα με τη μελέτη, ο αριθμός των ημερών με πονοκέφαλο μειώθηκε από 20 σε επτά ημέρες μηνιαίως μετά τον πραγματικό βαθύ βελονισμό και από 23 σε 12 ημέρες τον μήνα μετά τον επιφανειακό βελονισμό. Οι όποιες παρενέργειες ήταν ήπιες και στις δύο περιπτώσεις.</p>
<p>«Μολονότι η μελέτη έδειξε ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα του βελονισμού και πώς αυτός συγκρίνεται με άλλες θεραπευτικές επιλογές», δήλωσε ο Λι.</p>
<p>ΑΠΕ-ΜΠΕ</p>
<p><strong>Διάβασε επίσης: <a href="https://missormadam.gr/featured/ygeia-omiopathitiki-apantisis-se-dikes-sas-erotisis/">Ομοιοπαθητική: Απαντήσεις σε δικές σας ερωτήσεις</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://missormadam.gr/omorfia/ti-ine-i-enallaktiki-esthitiki/">Τι είναι η εναλλακτική αισθητική;</a></strong></p>
<span class="et_bloom_bottom_trigger"></span><p>The post <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/">Ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τους χρόνιους πονοκεφάλους</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://missormadam.gr">Miss or Madam</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://missormadam.gr/featured/o-velonismos-bori-na-miosi-tous-chronious-ponokefalous/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
