Η Μίδα γεννήθηκε με τέσσερα αφτιά λόγω μιας γενετικής μετάλλαξης, ωστόσο αυτό δεν εμπόδισε το, τεσσάρων μηνών, γατάκι να προκαλέσει τον ενθουσιασμό των χρηστών του διαδικτύου, συγκεντρώνοντας πάνω από 73.000 ακολούθους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η μικρή γατούλα γεννήθηκε σε μία αυλή στην Άγκυρα, μαζί με τα πέντε αδελφάκια της, και αργότερα την υιοθέτησε η Κάνις Ντοσεμετζί και η οικογένειά της. Λένε πως ερωτεύτηκαν το ζώο με την πρώτη ματιά και ήθελαν, αμέσως, να αναλάβουν τη φροντίδα της, ανήσυχοι πως οι πιθανότητές της να βρει ένα σπίτι θα ήταν μειωμένες, λόγω της μοναδικής κατάστασής της.

«Δεν είχαμε ποτέ σκεφθεί να αγοράσουμε μια γάτα, θέλαμε απλά να σώσουμε μια γάτα από τον δρόμο, και θέλαμε να την υιοθετήσουμε», είπε η Ντοσεμετζί, που ζει, επίσης, με δύο σκύλους, τον Ζέινο και τη Σούζι.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Μία εφαρμογή στο κινητό μπορεί να ενημερώνει τον ιδιοκτήτη μιας γάτας, αν το ζώο του είναι χαρούμενο ή πονάει

The post Γατούλα με τέσσερα αφτιά έγινε viral appeared first on Miss or Madam.

Για τα σημαντικά προβλήματα στην ψυχοκοινωνική υγεία παιδιών και εφήβων, μίλησε στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η αναπλ. καθ. Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής, Επιστημονική Υπεύθυνη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας, κ. Άρτεμις Τσίτσικα.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου λοκ ντάουν, όπου σημειώθηκε μία αιφνίδια και απότομη μεταβολή της καθημερινότητας αλλά δεν υπήρχε γνώση για το τι ακριβώς συμβαίνει, είδαμε πολλές αλλαγές στη συμπεριφορά των εφήβων, οι οποίες εντάθηκαν στο δεύτερο λοκ ντάουν, αναφέρει η παιδίατρος. «Παρατηρήθηκε ένα υπερβολικό άγχος, κάποιες φοβίες, καταθλιπτικό συναίσθημα που, σχεδόν, διπλασιάστηκε, και το κυριότερο, ένα αίσθημα παραίτησης και έλλειμμα προοπτικής.

Στα κορίτσια είδαμε μία εσωτερίκευση, σε κάποιες περιπτώσεις είδαμε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, όπως ο αυτοτραυματισμός, που έφτασε το 10%, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μας, αλλά και από τη διεθνή βιβλιογραφία.

Ενώ τα αγόρια είχαν μία, επιθετικού τύπου, εξωστρεφή συμπεριφορά, και υπήρξαν και επεισόδια ενδοοικογενειακά αλλά και στο ευρύτερο περιβάλλον τους».

Διάβασε επίσης: Η χρήση του ίντερνετ «απογειώθηκε» στην Ελλάδα εν μέσω πανδημίας

Ίσως και σε δύο χρόνια η επιστροφή στην ψυχοκοινωνική κανονικότητα

Τα μικρότερα παιδιά, σύμφωνα με την κ. Τσίτσικα, αντιδρούν περισσότερο με άτυπες συμπεριφορές, π.χ. αντιδρούν υπερβολικά σε μία άσχετη στιγμή, ή δε συνεργάζονται, ειδικά όταν κάποιος δεν τους εξηγεί τι ακριβώς συμβαίνει και ακούν, π.χ. ψιθύρους στο σπίτι. Έτσι νιώθουν ανασφάλεια και γεμίζουν άγχος που εκδηλώνεται σε όλο το φάσμα των δραστηριοτήτων τους, γιατί καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

«Όσον αφορά στην “ψηφιακή ζωή” των εφήβων, προ πανδημίας σε έρευνα που είχαμε κάνει στην επικράτεια, ήδη, ήταν πολύ ψηλά τα ποσοστά εθισμού, έφταναν στο 30-40% του εφηβικού πληθυσμού, με τη σοβαρή συμπεριφορά εξάρτησης να αγγίζει το 8%. Τώρα, πλέον, φτάνουν στο 50-60% και η σοβαρή συμπεριφορά εξάρτησης αγγίζει έως και το 15%.

Επίσης, παρατηρείται μία αύξηση διαδικτυακών συμπεριφορών υψηλού κινδύνου, όπως ο εκφοβισμός που έφτασε το 50%, ρητορική του μίσους, επιθετικότητα, δηλαδή, ψηφιακά. Είδαμε μία υπερβολή στη χρήση του διαδικτύου.

Η τηλεκπαίδευση που ήταν μία αναγκαία συνθήκη και προσέφερε πολλά, σίγουρα κούρασε και είχε μία μεγάλη επίπτωση στη σχολική τους ζωή, καθώς παρατηρήθηκε σχολική άρνηση, έλλειμμα κινήτρου να βγαίνουν από το σπίτι κ.λπ.».

Σχετικά με το πώς θα εξελιχθούν και πότε θα εξαλειφθούν όλα αυτά τα προβλήματα που δημιουργήθηκαν στην ψυχοκοινωνική υγεία παιδιών και εφήβων η κ. Τσίτσικα αναφέρει ότι πρόκειται για μία κατάσταση που θα μας ακολουθήσει για μήνες, ίσως ένα ή δύο χρόνια. «Γιατί για να γυρίσουν τα παιδιά στην κανονικότητα χρειάζονται υποστήριξη, και από την οικογένεια αλλά και από προγράμματα που θα εφαρμόσουμε για να τα ενισχύσουμε μέσα στο σχολείο».

*Η κ. Τσίτσικα είναι και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Social media: πώς επηρεάζονται οι νεαρές ηλικίες

The post Σχεδόν διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο, λόγω των λοκ ντάουν appeared first on Miss or Madam.

Κάθε χρόνος που περνάει, η σχέση των Ελλήνων και των Ελληνίδων με την τεχνολογία παρουσιάζει συνεχή άνοδο σε όλους τους σημαντικούς δείκτες: πρόσβαση στο διαδίκτυο, χρόνος online, συσκευές, συμμετοχή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ηλεκτρονικό εμπόριο, χρήση φορητών συσκευών. Η χρονιά της πανδημίας επιτάχυνε αυτήν την τάση με κατακόρυφους ρυθμούς, βάζοντας «στο παιχνίδι» ακόμα και τις μεγαλύτερες ηλικίες, σύμφωνα με την τελευταία δειγματοληπτική έρευνα «Focus on Tech Life Tips» της «Focus Bari».

Αναλυτικότερα, σύμφωνα με την έρευνα σε αντιπροσωπευτικό πανελλαδικό δείγμα 10.000 ατόμων 13-74 ετών:

– H χρήση Ίντερνετ έχει φτάσει στο 96% των Ελλήνων 13-74 ετών. Βρίσκεται, σχεδόν, στο 90% στις ηλικίες 55-64 ετών, ενώ έχει, πια, ξεπεράσει το 70% στις ηλικίες 65-74.

– Το 91% των παιδιών ηλικίας 5 έως 12 ετών χρησιμοποιούν το διαδίκτυο, και στην ηλικία 10-12 ετών σχεδόν όλα τα παιδιά είναι online (97%).

– Όταν κάποιος ξεκινήσει να χρησιμοποιεί το Ίντερνετ, πολύ σύντομα γίνεται καθημερινός χρήστης, γι’ αυτό και από το 96% των χρηστών το 92% δηλώνει ότι βρίσκεται στο διαδίκτυο κάθε μέρα.

– Επίσης, όταν κάποιος μπει στον διαδικτυακό κόσμο, ανακαλύπτει τις ωφέλειες και τις ευκολίες του, γι’ αυτό οι εννέα στους δέκα Έλληνες-Ελληνίδες (90%) έχουν το δικό τους «έξυπνο» κινητό τηλέφωνο (smartphone), έτσι ώστε να μπαίνουν στο διαδίκτυο ανά πάσα στιγμή και από οποιονδήποτε χώρο (στις αρχές του 2019 το ποσοστό ήταν 82%). Το 87% του ελληνικού κοινού χρησιμοποιεί, πια, το διαδίκτυο μέσω κινητού τηλεφώνου, και το 81% καθημερινά.

– Οι οκτώ στους δέκα (78%) έχουν, τουλάχιστον, ένα προφίλ σε κοινωνικά δίκτυα, ενώ το 72% δηλώνουν καθημερινοί χρήστες των social media.

– Σχεδόν επτά στους δέκα (το 68%) -κυρίως στις ηλικίες 18 έωςinter 54 ετών- έχουν κάνει, τουλάχιστον, μία διαδικτυακή αγορά μέσα στο τελευταίο εξάμηνο (έναντι 52% στις αρχές του 2019).

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η αυξημένη χρήση των σόσιαλ κατά την περίοδο του lockdown προκαλεί κατάθλιψη

The post Η χρήση του ίντερνετ «απογειώθηκε» στην Ελλάδα εν μέσω πανδημίας appeared first on Miss or Madam.

Με τον Ευρωπαϊκό Κώδικα Ηλεκτρονικών Επικοινωνιών, ο οποίος τέθηκε σε ισχύ στις 21 Δεκεμβρίου, και αφορά στην προστασία της Ιδιωτικής Ζωής στο Διαδίκτυο, «τα παιδιά βρίσκονται απροστάτευτα από τη σεξουαλική κακοποίηση και τη διαδικτυακή προβολή της», σε μία εποχή που το πρόβλημα διογκώνεται με εκθετικό ρυθμό, αναφέρει σε ανακοίνωσή του «Το Χαμόγελο του Παιδιού».

Ο εν λόγω κανονισμός, εξηγεί ο οργανισμός, διεύρυνε το πεδίο εφαρμογής της οδηγίας για την ηλεκτρονική προστασία της ιδιωτικής ζωής στην ΕΕ, ώστε να περιλαμβάνει μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και ιδιωτικά μηνύματα. Το αποτέλεσμα είναι ότι καθίσταται παράνομη η τεχνολογία που χρησιμοποιείται από τους παρόχους υπηρεσιών για τη σάρωση μηνυμάτων με στόχο τον εντοπισμό υλικού σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών και την ανεύρεση μοτίβων κακόβουλης προσέγγισης με στόχο την κακοποίησή τους. Η τεχνολογία αυτή λειτουργούσε κατασταλτικά υποστηρίζοντας απομάκρυνση τέτοιων εικόνων από το διαδίκτυο, αλλά και προληπτικά, προλαβαίνοντας στην αρχή της επικοινωνίας την κακόβουλη προσέγγιση παιδιών, επισημαίνει το «Χαμόγελο».

Παρ’ όλα αυτά, αρκετοί πάροχοι υπηρεσιών, όπως η Google, η Microsoft, η LinkedIn, η Roblox και η Yubo App, εξέφρασαν τη δέσμευσή τους στην ασφάλεια των παιδιών και την πρόθεσή τους να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία, για να κατεβάζουν υλικό σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών.

Αύξηση της διαδικτυακής διακίνησης υλικού σεξουαλικής κακοποίησης

Σε ετήσια βάση υποβάλλονται στις αρμόδιες αρχές 17.000.000 εθελοντικές καταγγελίες για υλικό σεξουαλικής κακοποίησης και κακόβουλη προσέγγιση παιδιών, που περιέχουν σχεδόν τρία εκατομμύρια φωτογραφίες και συνομιλίες από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Το 2019 τριπλασιάστηκε σε ορισμένα κοινωνικά δίκτυα η online κακόβουλη προσέγγιση με στόχο τη σεξουαλική κακοποίηση. Την άνοιξη του 2020 η «Europol» ανέφερε αύξηση της διαδικτυακής διακίνησης υλικού σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών, λόγω της κρίσης του κορωνοϊού.

Το «Χαμόγελο του Παιδιού», μαζί με άλλους οργανισμούς, καλούν το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, την Επιτροπή και το Συμβούλιο, να συμφωνήσουν άμεσα στην Προσωρινή Εξαίρεση από τη νομοθεσία, για να μπορέσουν οι εταιρείες τεχνολογίας να συνεχίσουν την εθελοντική υποβολή αναφορών.

Επιπλέον, ζητούν μια μακροπρόθεσμη λύση με νομοθεσία, που θα καθιστά υποχρεωτική για τους παρόχους υπηρεσιών την υποβολή αναφορών για την πρόληψη της κακόβουλης προσέγγισης ανηλίκων στο διαδίκτυο και την απομάκρυνση υλικού σεξουαλικής κακοποίησης βρεφών, παιδιών και εφήβων από τις πλατφόρμες τους.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: ΣΟΚ! Συνελήφθη συνταξιούχος, κατηγορούμενος για σεξουαλική κακοποίηση 300 ανηλίκων

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση εφήβων : ποιος είναι ο ρόλος των γονέων;

Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Μιλήστε σε κάποιον που εμπιστεύεστε

The post Απροστάτευτα τα παιδιά από υλικό κακοποίησης στο διαδίκτυο με τον νέο κώδικα της ΕΕ appeared first on Miss or Madam.

Σύμφωνα με τον πίνακα αποτελεσμάτων, στην ΕΕ μόνο το 18% των ειδικών στις τεχνολογίες της πληροφορίας και των επικοινωνιών είναι γυναίκες. Μόνο στις βασικές ψηφιακές δεξιότητες παρατηρείται στην ΕΕ διαχρονικά μείωση του χάσματος μεταξύ των φύλων, από 10,5% το 2015 σε 7,7% το 2019.

Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία, η Φινλανδία, η Σουηδία, η Δανία και οι Κάτω Χώρες είναι αυτές που διαθέτουν τις πλέον δραστήριες γυναίκες της ψηφιακής οικονομίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Αντίθετα στην ΕΕ-28 (επειδή τα στοιχεία αφορούν το 2019, περιλαμβάνεται και η Βρετανία), οι γυναίκες στη Βουλγαρία (28η), τη Ρουμανία (27η), την Ελλάδα (26η) και την Ιταλία (25η) έχουν τις λιγότερες πιθανότητες να συμμετέχουν στην ψηφιακή οικονομία μέσω της απασχόλησής τους, της χρήσης του Διαδικτύου ή των δεξιοτήτων τους.

Οι ψηφιακές δεξιότητες των γυναικών

Ειδικότερα, όσον αφορά τις ψηφιακές δεξιότητες των γυναικών, η Ελλάδα βαθμολογείται με 40,5 έναντι μέσου όρου 54,5 στην ΕΕ. Οι γυναίκες ειδικοί αποτελούν μόνο το 16,4% του εργατικού δυναμικού στις τεχνολογίες της πληροφορίας και των επικοινωνιών στη χώρα μας, έναντι μέσου όρου 17,7% στην ΕΕ.

Τις ελάχιστες (βασικές) ψηφιακές δεξιότητες έχουν οι μισές, σχεδόν, Ελληνίδες (49%) έναντι 52% των ανδρών στη χώρα μας, και μέσου όρου 56% για τις γυναίκες στην ΕΕ. Γνώσεις πάνω από τις βασικές έχει το 22% των Ελληνίδων, έναντι 24% των ανδρών στη χώρα μας, και μέσου όρου 31% για τις γυναίκες στην ΕΕ.

Ειδικότερα, στις ηλικίες άνω των 55 ετών, στην Ελλάδα το ποσοστό γυναικών με ψηφιακές γνώσεις ανώτερες από τις απολύτως βασικές, είναι κάτω του 5%, έναντι σχεδόν 10% μεταξύ των ανδρών, ενώ στις ηλικίες 25-54 ετών το ποσοστό αυτό για τις γυναίκες είναι περίπου 27% (άνδρες 30%) και στις ηλικίες 16-24 ετών είναι 46% (άνδρες 44%).

Ποτέ δε χρησιμοποίησε το Διαδίκτυο μία στις τέσσερις γυναίκες στην Ελλάδα, το 2019

Το 2019 εκτιμάται ότι ποτέ δε χρησιμοποίησε το Διαδίκτυο, σχεδόν μία στις τέσσερις γυναίκες στην Ελλάδα (24%), έναντι αντίστοιχου ποσοστού 20% μεταξύ των ανδρών στη χώρα μας, και μέσου όρου 10% για τις γυναίκες στην ΕΕ (δηλαδή μία στις δέκα Ευρωπαίες δεν χρησιμοποίησε καθόλου το Ίντερνετ πέρυσι).

Το ποσοστό αυτό, πάντως, εμφανίζει συνεχή πτωτική τάση, καθώς εκτιμάται ότι πριν από δέκα χρόνια (2009) σχεδόν το 60% των γυναικών στην Ελλάδα (και σχεδόν το 50% των ανδρών) δεν είχαν χρησιμοποιήσει καθόλου το διαδίκτυο.

Μόνο το 36% των γυναικών στην Ελλάδα (λίγο περισσότερες από μία στις τρεις) εκτιμάται ότι έκαναν το 2019 τραπεζικές συναλλαγές μέσω διαδικτύου, έναντι 45% των ανδρών στη χώρα μας, και μέσου όρου 65% στην ΕΕ (δηλαδή διπλάσιες Ευρωπαίες από όσες Ελληνίδες χρησιμοποιούν το online banking).

Ανάλογα περίπου είναι τα ποσοστά χρήσης των υπηρεσιών ηλεκτρονικής διακυβέρνησης (επαφών με τις δημόσιες υπηρεσίες μέσω διαδικτύου): το 37% των Ελληνίδων έκαναν χρήση πέρυσι, έναντι 41% των ανδρών στη χώρα μας, και 66% του μέσου όρου για τις γυναίκες στην ΕΕ.

Μόνο στο 0,6% των συνολικά απασχολούμενων ανέρχονται στην Ελλάδα οι γυναίκες ειδικοί στις τεχνολογίες της πληροφορίας και των επικοινωνιών (στον τομέα αυτό η χώρα μας είναι τελευταία στην ΕΕ), έναντι 2,4% των ανδρών και μέσου όρου 1,6% για τις γυναίκες στην ΕΕ. Αντίθετα, πολύ ικανοποιητικό είναι το ποσοστό 14,5% των γυναικών με πτυχίο στα πεδία Επιστήμης-Τεχνολογίας-Μηχανικής-Μαθηματικών (STEM) στην Ελλάδα, η οποία είναι 8η στην ΕΕ, ελαφρώς πάνω από τοn μέσο όρο 14,3% στην ΕΕ.

Στόχος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής είναι η αντιμετώπιση αυτών των ελλείψεων και μέσω ενός πενταετούς σχεδίου δράσης που παρουσιάστηκε στο ευρωπαϊκό θεματολόγιο δεξιοτήτων.

Ο πίνακας αποτελεσμάτων Women in Digital Scoreboard αποτελεί τμήμα του δείκτη ψηφιακής οικονομίας και κοινωνίας (DESI), και αξιολογεί τις επιδόσεις των κρατών-μελών στη χρήση του Διαδικτύου, στις δεξιότητες των χρηστών του διαδικτύου καθώς και στις ειδικές δεξιότητες και στην απασχόληση, βάσει 12 δεικτών.

Παύλος Δρακόπουλος

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Πρώτη γυναίκα διευθύνουσα σύμβουλος, σε μία από τις κορυφαίες τράπεζες διεθνώς

Οι εργαζόμενες γυναίκες έχουν καλύτερη μνήμη μετά τα 60, σε σχέση με όσες δεν έκαναν αμειβόμενη εργασία

The post Μία στις τέσσερις γυναίκες στην Ελλάδα δε χρησιμοποίησε καθόλου το Διαδίκτυο πέρυσι appeared first on Miss or Madam.

Με τον όρο «εθισμό» εννοούμε μία συνήθη ψυχολογική ή ψυχοπαθολογική εξάρτηση από μία ουσία ή μία κατάσταση που είναι πέρα από τον έλεγχο του ατόμου.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην μπορεί να ελέγξει την αναζήτηση και τη χρήση της ουσίας ή της κατάστασης αυτής. Παράλληλα, δεν αντιλαμβάνεται τις επιπτώσεις στην υγεία του και στην κοινωνική του ζωή.

Ψυχολογικές επιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους

Όσον αφορά στη χρήση του διαδικτύου, έχουν παρατηρηθεί τρεις μορφές εξάρτησης.
Αυτές αφορούν περισσότερο σε παιδιά και εφήβους και λιγότερο σε ενήλικες, και είναι:

Εθισμός στο διαδίκτυο – Internet addiction disorder

Ο εθισμός στο διαδίκτυο αφορά στην υπέρμετρη και αλόγιστη χρήση του, η οποία παρεμποδίζει τη φυσιολογική ζωή του ατόμου. Δημιουργεί, επίσης, άγχος και δυσφορία στο οικογενειακό, φιλικό και σχολικό περιβάλλον.

Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης – Social media addiction

Ο εθισμός αυτός αφορά στην υπερβολική, σε διάρκεια, ενασχόληση του ατόμου με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Instagram, Twitter κ.ά).
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επηρεάζεται η ποιότητα ζωής του και να παραγκωνίζονται άλλες πτυχές της.

Εθισμός στα ηλεκτρονικά παιχνίδια – Internet gaming disorder

Ο εθισμός αυτός σχετίζεται με την υπέρμετρη χρήση και εξάρτηση από τα διαδικτυακά ηλεκτρονικά παιχνίδια (online gaming).
Το άτομο χάνει τον έλεγχο της ποσότητας και της χρονικής διάρκειας και οδηγείται στη μείωση της λειτουργικότητάς του σε όλους τους τομείς της ζωής του.

Πότε μιλάμε για εθισμό στα διαδικτυακά παιχνίδια;

Όταν μιλάμε για εθισμό στα διαδικτυακά παιχνίδια εννοούμε την επίμονη και επαναλαμβανόμενη χρήση του διαδικτύου για συμμετοχή σε αυτά, συχνά με άλλους παίκτες.
Αυτό οδηγεί σε κλινικά σημαντική βλάβη ή δυσφορία, όπως υποδεικνύουν τα παρακάτω κριτήρια, μετά από διάστημα δώδεκα μηνών:

1. Εμμονή στην ενασχόληση με τα διαδικτυακά παιχνίδια.
2. Συμπτώματα στέρησης όταν το παιχνίδι στο διαδίκτυο σταματά.
3. Ευερεθιστότητα, άγχος, θλίψη, ανοχή.
   4. Ανεπιτυχείς προσπάθειες μείωσης της συμμετοχής σε διαδικτυακά παιχνίδια.
   5. Απώλεια ενδιαφέροντος για προηγούμενες ενασχολήσεις.
   6. Υπερβολική χρήση των διαδικτυακών παιχνιδιών, παρά τη γνώση των ψυχοκοινωνικών επιπτώσεων στο άτομο.
   7. Εξαπάτηση, από μέρους του ατόμου, των μελών της οικογένειας ή άλλων, όσον αφορά στον χρόνο ενασχόλησης με τα διαδικτυακά παιχνίδια.
   8. Χρήση των διαδικτυακών παιχνιδιών για να ξεφύγει ή να ανακουφιστεί από μια αρνητική διάθεση.
   9. Κίνδυνος απώλειας ή απώλεια μίας σημαντικής σχέσης.

Ποια είναι τα συμπτώματα των παιδιών και των εφήβων που μαρτυρούν εξάρτηση από το διαδίκτυο;

Όσον αφορά στη γενικότερη εξάρτηση από το διαδίκτυο τα χαρακτηριστικά των παιδιών και των εφήβων σχετίζονται με:

1. Υπερβολική ενασχόληση με αυτό.
   2. Απομάκρυνση από φίλους και δραστηριότητες.
   3. Ψέματα.
   4. Άρνηση του προβλήματός τους.
   5. Κούραση και σωματικά συμπτώματα.
   6. Μειωμένη ακαδημαϊκή επίδοση.
   7. Συναισθηματικά ξεσπάσματα.
   8. Απώλεια της αίσθησης του χρόνου, όταν βρίσκονται online.

Δείτε παρακάτω το βίντεο: Διαδικτυακό σεμινάριο για τον εθισμό στο διαδίκτυο.

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τον εθισμό;

Ο εθισμός αποτελεί μία αρκετά δύσκολη συνθήκη για το παιδί ή τον έφηβο αλλά και για την οικογένεια.
Είναι σημαντικό οι γονείς να συμβάλλουν στην πρόληψη και στην αντιμετώπισή του, προσέχοντας, πάντα, να μη μετατεθεί αλλού ο εθισμός (αλκοόλ, φαγητό, ναρκωτικά).

Ειδικά για τους εφήβους, οι γονείς είναι αναγκαίο να θέσουν τα όρια χωρίς, όμως, να αποθαρρύνουν την ανεξαρτητοποίηση και τη συναισθηματική ωρίμασή των.
Έτσι ο έφηβος θα μπορέσει να αντιληφθεί την επιθυμητή συμπεριφορά.

Διάβασε επίσης: Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση εφήβων : ποιος είναι ο ρόλος των γονέων;

Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τον εθισμό;

• Εμπλέξτε το παιδί σας σε ευχάριστες οικογενειακές δραστηριότητες που δεν περιλαμβάνουν τη χρήση οθονών, όπως κινητά, τάμπλετ, υπολογιστές.

• Επιλέξτε να περνάτε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σε σταθερή βάση μέσα ή έξω από το σπίτι. Καλό θα ήταν να γίνεται μία φορά εβδομαδιαίως ή συγκεκριμένη ώρα, κάθε μέρα, με τον κάθε γονέα.
Ο γονιός του ίδιου φύλου ας γίνει πρότυπο συμπεριφοράς που δε σχετίζεται με το διαδίκτυο.

• Ενθαρρύνετε την ενασχόληση με άλλες δραστηριότητες που θα το ενθουσιάσουν, χωρίς, όμως, να δημιουργούν επιπλέον κούραση.

• Συνδέστε τη χρήση του διαδικτύου με τις εκπαιδευτικές του δυνατότητες, ώστε να ενισχύσετε την απόδοση στο σχολείο.

• Μιλήστε με το παιδί σας για τα ζητήματα που το απασχολούν χωρίς να επικρίνετε την αντίληψή του στα πράγματα.
Γίνεται ακροατής, προσπαθώντας να κατανοήσετε το πώς αντιλαμβάνεται το πρόβλημα στο μυαλό του, χωρίς να μειώσετε την αξία του. Προσπαθήστε να βρείτε μαζί μια λύση και να ανακουφίσετε τα έντονα συναισθήματα.

• Και οι δύο γονείς να έχετε κοινή στάση απέναντι στο πρόβλημα (του εθισμού). Βάλτε κοινούς στόχους και δείξτε με πράξεις στο παιδί την επιθυμητή συμπεριφορά (απομακρυνθείτε οι ίδιοι από τις οθόνες).

• Μάθετε περισσότερα για το διαδίκτυο και τους υπολογιστές με στόχο την ασφαλέστερη πρόσβαση του παιδιού.

• Θέστε λογικούς και εφαρμόσιμους κανόνες και μείνετε σταθεροί και συνεπείς σε αυτούς. Σε μεγαλύτερα παιδιά, δουλέψτε μαζί τους και θέστε, από κοινού, τα όρια και τους κανόνες διαδικτύου.

• Σε πολύ έντονες καταστάσεις εθισμού μη διστάσετε να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό.

Προληπτικά μέτρα:

• εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων,
• τόνωση της αυτοεκτίμησης,
• ευαισθητοποίηση σε θέματα που τα απασχολούν,
• εκμάθηση και αναγνώριση των συμπεριφορών που πιθανόν να οδηγήσουν σε εθισμό,
• οριοθέτηση.

 Ο εθισμός μπορεί να οδηγήσει σε συνολική έκπτωση της λειτουργικότητας του ατόμου από την παιδική έως και την ενήλικη ζωή.

Επίσης, μπορεί να δημιουργήσει, μακροπρόθεσμα, μια κακή εικόνα εαυτού με χαμηλά επίπεδα κοινωνικών δεξιοτήτων, χαμηλές επαγγελματικές προοπτικές και χαμηλό αίσθημα αξίας.

Για τον λόγο αυτό, παρατηρήστε περισσότερο τις συμπεριφορές τον παιδιών σας και μείνετε δίπλα τους, με μία, άνευ όρων, αποδοχή. Δώστε τους την ώθηση, ώστε να γίνουν ψυχικά υγιείς και ανεξάρτητοι ενήλικες.

Δουλέψτε ως οικογένεια με τα συναισθήματά σας, βλέποντάς τα ως ευκαιρία για εξέλιξη και ωρίμαση. Ενημερωθείτε ή ζητήστε βοήθεια με στόχο να εξασφαλιστεί η υγιής ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού σας.

Διάβασε επίσης: Δομώντας τα όρια: πώς η οριοθέτηση προάγει ευτυχισμένα παιδιά;

The post Εθισμός στο διαδίκτυο: Προστατέψτε τα παιδιά σας appeared first on Miss or Madam.