Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να έχουν «εξαιρετικά βλαβερά αποτελέσματα» στην ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων, προειδοποιεί ο αρχίατρος των Ηνωμένων Πολιτειών και καλεί τους γίγαντες της τεχνολογίας να αναλάβουν δράση, σε έκθεση που δόθηκε χθες, Τρίτη, στη δημοσιότητα.

«Διερχόμαστε μια εθνική κρίση της ψυχικής υγείας των νέων και φοβάμαι πως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι ένας σημαντικός κινητήρας αυτής της κρίσης – κάτι στο οποίο οφείλουμε να απαντήσουμε κατεπειγόντως», προειδοποιεί ο Βίβεκ Μέρθι σε ανακοίνωση που συνοδεύει την έκθεση αυτή.

Άλλες έρευνες είναι απαραίτητες για να «κατανοήσουμε καλύτερα τα αποτελέσματα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης» στους νέους, αλλά «πολυάριθμα στοιχεία» αποδεικνύουν πως μπορούν να έχουν αρνητικές συνέπειες, αναφέρει στην αναφορά αυτή των 19 σελίδων.

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και καταθλιπτικά συμπτώματα

Μελέτες έχουν για παράδειγμα διαπιστώσει μια σχέση ανάμεσα στη χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης και την εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Ωθώντας τους νέους να συγκρίνονται, οι πλατφόρμες αυτές μπορεί να πλήξουν την αυτοεκτίμησή τους, σύμφωνα με τον Βίβεκ Μέρθι.

Τα νεαρά κορίτσια μπορεί να είναι ακόμη περισσότερο ευάλωτα. Η χρήση αυτών των πλατφορμών τα εκθέτει περισσότερο από τα αγόρια στην κυβερνοπαρενόχληση ή ακόμη και στην εμφάνιση διατροφικών διαταραχών, σύμφωνα με έρευνα την οποία επικαλείται ο Βίβεκ Μέρθι.

Όλοι οι νέοι μπορεί επίσης να είναι εκτεθειμένοι σε «επικίνδυνα» περιεχόμενα, που δείχνουν για παράδειγμα βίαιες ή σεξουαλικές πράξεις, επιμένει ο αρχίατρος.

Οι επιχειρήσεις τεχνολογίας θα πρέπει να ορίσουν μια «ελάχιστη ηλικία» για τα παιδιά που επιθυμούν να ενταχθουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής τους, καθώς και να δημιουργήσουν σταθερές παραμέτρους για την καλύτερη προστασία της ιδιωτικής ζωής τους, υποστηρίζει.

Έως 95% των νέων Αμερικανών ηλικίας από 13 ως 17 ετών λένε πως χρησιμοποιούν κάποιο μέσο κοινωνικής δικτύωσης, το ένα τρίτο από τους οποίους το χρησιμοποιεί «σχεδόν διαρκώς», σύμφωνα με το Pew Research Center.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ιδιαίτερα οι επιπτώσεις τους στους πιο νέους αποτελούν πηγή ανησυχίας στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Η Μοντάνα υιοθέτησε την περασμένη εβδομάδα νόμο για να απαγορεύσει από την επόμενη χρονιά την εφαρμογή TikTok και έγινε η πρώτη αμερικανική πολιτεία που αναλαμβάνει μια τέτοια πρωτοβουλία.

Εκτός από το ζήτημα των δεδομένων και της παραπληροφόρησης, τοπικοί αιρετοί αξιωματούχοι κατηγορούν την πλατφόρμα για τα αρνητικά αποτελέσματά της στην ψυχική υγεία των πιο νέων. Έστω κι αν Δημοκρατικοί αντιπρόσωποι είχαν απαντήσει πως αυτοί οι κίνδυνοι αφορούν και τα άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Το Μάρτιο, η Γιούτα υιοθέτησε νόμο που απαιτεί από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να ζητούν τη γονική συναίνεση πριν χορηγήσουν στους ανηλίκους πρόσβαση στις πλατφόρμες τους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Social media: πώς επηρεάζονται οι νεαρές ηλικίες

The post Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να είναι επικίνδυνα για τους νέους appeared first on Miss or Madam.

«Αποφασίσαμε να χρησιμοποιήσουμε ένα μέσο που οι ίδιοι οι πιτσιρικάδες χρησιμοποιούν αφού στοχεύουμε σε εφήβους και νέους ενήλικες, σε ηλικίες δηλαδή από 12 έως 20 χρόνων» λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Στέλιος Γκιουζέπας, ψυχολόγος και επιστημονικά υπεύθυνος του ΠΕΘΕΑ ΑΡΓΩ.

«QTEEN»

Κατεβάζοντας την εφαρμογή που είναι διαθέσιμη για συσκευές Android και iOS στην ιστοσελίδα https://qteen.gr ο χρήστης μπορεί να πλοηγηθεί σε μία αίθουσα εικονικής πραγματικότητας, χωρισμένη σε θεματικά δωμάτια και να αντλήσει σχετικές πληροφορίες, να παρακολουθήσει video και να απαντήσει σε ερωτηματολόγια με βάση τις συνήθειές του, ώστε να αξιολογήσει τυχόν κίνδυνο που διατρέχει. Τα δωμάτια στα οποία «μπαίνει» ο χρήστης είναι έξι, με «ταμπέλες» όπου αναγράφονται οι ακόλουθες κατηγορίες: Παράνομες ουσίες, Αλκοόλ, Διαδίκτυο / Gaming, Τζόγος, Κάπνισμα, Καφές / Ενεργειακά ποτά.

Η εφαρμογή «ρωτάει» ακόμη τον χρήστη «πώς νιώθει σήμερα», δίνοντας διάφορες απαντήσεις για να επιλέξει, όπως θυμό, θλίψη, βαρεμάρα και φόβο.

Αν επιλέξει για παράδειγμα ότι αισθάνεται φόβο, η απάντηση είναι «είναι εντάξει να φοβάσαι». «Θα δίνουμε και τη δυνατότητα, σε όποιον το επιθυμεί, να μιλήσει ανώνυμα με έναν ειδικό του ΠΕΘΕΑ ΑΡΓΩ σε online chat ενώ, αν το επιτρέψει ο χρήστης, γίνεται χρήση γεωεντοπισμού για τα κοντινότερα θεραπευτικά κέντρα προκειμένου να απευθυνθεί» λέει ο κ. Γκιουζέπας.

Το ΠΕΘΕΑ ΑΡΓΩ, είναι ένα ελεύθερο ουσιών (στεγνό), εξωτερικής διαμονής (ανοιχτό) θεραπευτικό Πρόγραμμα, το οποίο ανήκει στο Εθνικό Σύστημα Υγείας και συγκεκριμένα στο Γ.Ν.Θ. Γ. Παπανικολάου-Οργανική Μονάδα Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Οι έφηβοι είναι πιθανότερο να γίνουν ατμιστές αν οι γονείς τους είναι καπνιστές

The post «QTEEN»: Διαδραστική εφαρμογή ρωτάει τους εφήβους για τις εξαρτήσεις και τα συναισθήματά τους appeared first on Miss or Madam.

Σε πολλές χώρες του κόσμου διοργανώνονται μαραθώνιοι διαφόρων τύπων έτσι ώστε να ενημερώνεται το κοινό και να συλλέγονται χρήματα για την έρευνα ειδικά για τον καρκίνο της παιδικής και εφηβικής ηλικίας. Ας συμμετάσχουμε στις δραστηριότητες φορώντας και το 2022 την χρυσαφιά μας κορδέλα!

Καρκίνος σε παιδιά και εφήβους – Δεδομένα

• Ένα στα 250-300 άτομα, θα αναπτύξει καρκίνο πριν από την ηλικία των 20 χρόνων.
• 4 από τα 5 νεαρά άτομα που πάσχουν από καρκίνο αποθεραπεύονται πλήρως.
• Ο καρκίνος σε άτομα ηλικίας 1-19 χρόνων εξακολουθεί να ευθύνεται για τον θάνατο από νόσο στις ηλικίες αυτές.
• Κάθε δύο λεπτά της ώρας ένα παιδί διαγιγνώσκεται στην οικουμένη με καρκίνο.
• Κάθε χρόνο στον κόσμο διαγιγνώσκονται 400.000 παιδιά και έφηβοι με καρκίνο.
• Η συχνότητα της νόσου αυξάνεται κατά 0.6% κάθε χρόνο, το οποίο σημαίνει αύξηση της συχνότητας κατά 25% τα τελευταία 40 χρόνια.
• Η διάμεση ηλικία ανάπτυξης καρκίνου στα παιδιά είναι η ηλικία των 6 χρόνων.
• Μόνο 20% των περιπτώσεων καρκίνου σε παιδιά και εφήβους διαπιστώνονται σε αναπτυγμένες και σχετικά εύρωστες οικονομικά χώρες.
• Σε περίπου 10% των περιπτώσεων αναγνωρίζεται οικογενειακή προδιάθεση και σαφής κληρονομική επιβάρυνση.
• Η πιο συχνή μορφή καρκίνου είναι η λευχαιμία και συγκεκριμένα η οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία και ακολουθούν όγκοι προερχόμενοι από το Κεντρικό Νευρικό σύστημα, τα λεμφώματα και άλλοι όγκοι όπως το νευροβλάστωμα, οι όγκοι νεφρού και τα σαρκώματα.
• Η σύγχρονη απεικονιστική, παθολογοανατομική αλλά και μοριακή κατάταξη της νόσου έχει οδηγήσει στη δημιουργία υποομάδων κινδύνου για τις οποίες υπάρχει ανάλογος θεραπευτικός σχεδιασμός.
• Για τον καρκίνο σε παιδιά και εφήβους δεν υπάρχει σαφής προσυμπτωματική διάγνωση (screening), ούτε μπορεί να προληφθεί με τροποποίηση του τρόπου ζωής (life style).
• Η αντιμετώπιση συνίσταται σε φαρμακευτική θεραπεία (τις περισσότερες φορές πρόκειται για χημειοθεραπεία), χειρουργική εξαίρεση όγκου ή/ και μεταστάσεων και ακτινοθεραπεία, ανάλογα με τον τύπο και την σταδιοποίηση της νόσου.
• Η φροντίδα των ασθενών πρέπει να εμπεριέχει την ψυχοκοινωνική φροντίδα, παράλληλα με την ιατρική.
  Διεθνώς η πλειονότητα των παιδιών και των εφήβων με καρκίνο αντιμετωπίζεται με βάση κλινικές μελέτες και πρωτόκολλα.
• Η έρευνα και μελέτη νέων φαρμάκων στην παιδιατρική ογκολογία υπολείπεται σαφώς σε σύγκριση με την αντίστοιχη των ενηλίκων ωστόσο διαπιστώνεται αυξανόμενη τάση αναζήτησης στον καρκινικό ιστό ειδικών στόχων έτσι ώστε να επιλέγονται οι ανάλογοι θεραπευτικοί χειρισμοί.
• Στις ανεπτυγμένες οικονομικά χώρες 80% των παιδιών και των εφήβων που πάσχουν από καρκίνο ιώνται σε αντίθεση με τις υπανάπτυκτες χώρες, όπου ίαση επιτυγχάνεται μόνο σε 15-45%.
• Καθυστέρηση διάγνωσης, λανθασμένη διάγνωση, δυσκολίες στην παραπομπή των ασθενών σε εξειδικευμένες δομές, αυτόβουλη διακοπή θεραπείας, θάνατοι από τοξικότητα, είναι οι αιτίες για την χειρότερη πρόγνωση στις υπανάπτυκτες χώρες.
• Η θεραπευτική αντιμετώπιση παιδιών και εφήβων με καρκίνο αποτέλεσε σημείο αναφοράς και για τη θεραπεία των ενηλίκων με καρκίνο: συνδυασμοί φαρμάκων, μεγάλες δόσεις φαρμάκων, θεραπεία συντήρησης, προφυλακτικές θεραπείες.
• Οργανωμένη και αποτελεσματική ανακουφιστική φροντίδα πρέπει να εμπεριέχεται στο πρόγραμμα αντιμετώπισης των ασθενών.
• Η πλειονότητα των αποθεραπευμένων από καρκίνο παιδικής και εφηβικής ηλικίας ατόμων είναι δυνατόν να παρουσιάσει σωματικά αλλά και ψυχοκοινωνικά προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους.

Γράφει η Ελένη Βασιλάτου – Κοσμίδη, Παιδίατρος, Αιματολόγος-Ογκολόγος, Διευθύντρια Ογκολογικής Κλινικής Παιδιών και Εφήβων Παίδων ΜΗΤΕΡΑ
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Καρκίνος στην παιδική ηλικία: ανεπιθύμητες ενέργειες της χημειοθεραπείας

The post Καρκίνος σε παιδιά και εφήβους appeared first on Miss or Madam.

Η μελέτη – που αναδεικνύει τον κίνδυνο εθισμού στη νικοτίνη δια της “πλαγίας οδού” του ηλεκτρονικού τσιγάρου – δείχνει επίσης το ποσοστό των νέων που δοκιμάζουν άτμισμα, έχει διαχρονικά αυξηθεί σημαντικά (από 23% το 2014 σε 39% το 2019). Τα αγόρια εμφανίζουν μεγαλύτερο ποσοστό χρηστών σε σχέση με τα κορίτσια, αλλά στα τελευταία η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου αυξάνεται πλέον με πιο γρήγορο ρυθμό.

Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ερευνών TobaccoFree Research Institute Ireland (TFRI) στο Δουβλίνο, με επικεφαλής τον γενικό διευθυντή και καθηγητή Λιουκ Κλάνσι, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας στη Βαρκελώνη, ανέλυσαν στοιχεία για 6.216 εφήβους 17-18 ετών, μαζί με στοιχεία για το κατά πόσο οι γονείς σου ήσαν καπνιστές ή ατμιστές. Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που είχαν γονείς καπνιστές όσο μεγάλωναν, είχαν 55% μεγαλύτερη πιθανότητα να δοκιμάσουν ηλεκτρονικό τσιγάρο και 51% μεγαλύτερη πιθανότητα να δοκιμάσουν παραδοσιακό τσιγάρο.

Οι βασικοί λόγοι που οι έφηβοι δοκιμάζουν ηλεκτρονικό τσιγάρο

Οι βασικοί λόγοι που οι έφηβοι δοκιμάζουν ηλεκτρονικό τσιγάρο, είναι η περιέργεια (66%) και το ότι έχουν φίλους ατμιστές (29%). Μόνο το 3% ατμίζουν για να κόψουν το κάπνισμα. Το ποσοστό όσων ποτέ πριν δεν είχαν καπνίσει, όταν για πρώτη φορά δοκίμασαν ηλεκτρονικό τσιγάρο, εμφάνισε μεγάλη αύξηση από 32% το 2015 σε 68% το 2019.

“Βρήκαμε αυξανόμενη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων στους Ιρλανδούς εφήβους και αυτό είναι ένα μοτίβο που συναντάμε και άλλου στον κόσμο. Υπάρχει η αντίληψη ότι το άτμισμα είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση σε σχέση με το κάπνισμα, όμως η έρευνα μας δείχνει ότι αυτό δεν ισχύει για τους εφήβους που συνήθως δεν έχουν δοκιμάσει παραδοσιακά τσιγάρα πριν τα ηλεκτρονικά. Αυτό σημαίνει ότι για τους εφήβους το άτμισμα αποτελεί τον δρόμο προς τον εθισμό στη νικοτίνη μάλλον, παρά την απομάκρυνση από αυτήν”, δήλωσε ο δρ Κλάνσι.

Ο καθηγητής Τζόναθαν Γκριγκ της Επιτροπής Ελέγχου Καπνού της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας ανέφερε ότι “αυτά τα ευρήματα είναι ανησυχητικά όχι μόνο για τους εφήβους στην Ιρλανδία, αλλά και για τις οικογένειες σε όλο τον κόσμο. Ξέρουμε ήδη τα παιδιά των γονιών που καπνίζουν, είναι πιθανότερο να καπνίσουν και τα ίδια.

Η νέα μελέτη δείχνει ότι οι έφηβοι επηρεάζονται επίσης από τους καπνιστές γονείς τους για να αρχίσουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και να εθιστούν στη νικοτίνη. Ολοένα περισσότεροι έφηβοι δοκιμάζουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και δεν το κάνουν για να μπορέσουν να κόψουν το κανονικό κάπνισμα.

Αυτό είναι σημαντικό, επειδή γνωρίζουμε ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν είναι αβλαβή. Οι επιπτώσεις στον εθισμό στη νικοτίνη είναι επιβεβαιωμένες και ανακαλύπτουμε πλέον ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να επιφέρουν βλάβες στους πνεύμονες, στα αιμοφόρα αγγεία και στον εγκέφαλο”.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Οι έφηβοι που δεν κοιμούνται αρκετά έχουν αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας

The post Οι έφηβοι είναι πιθανότερο να γίνουν ατμιστές αν οι γονείς τους είναι καπνιστές appeared first on Miss or Madam.

«Ενδοοικογενειακή μετάδοση SARS-CoV-2 από παιδιά και εφήβους»

Η λοίμωξη με SARS-CoV-2 στα παιδιά είναι, συνήθως, ασυμπτωματική ή οδηγεί σε ήπια νόσο. Δεδομένα αναφορικά με τη διασπορά του SARS-CoV-2 από παιδιά και εφήβους στο ενδοοικογενειακό περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένων και ηλικιωμένων ατόμων που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου, είναι περιορισμένα. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε παιδιά που βρίσκονταν σε κατασκήνωση και στις ενδοοικογενειακές επαφές τους, προκειμένου να εκτιμηθούν οι παράγοντες που σχετίζονται με τη μετάδοση του ιού.

H μελέτη συμπεριέλαβε 224 άτομα ηλικίας 7 έως 19 ετών με τεκμηριωμένη λοίμωξη. Συνολικά, 198 από αυτούς (88%) ήταν συμπτωματικοί, με τους 141 (71%) να αναπτύσσουν συμπτώματα μετά την επιστροφή τους από την κατασκήνωση.

Από τις 526 ενδοοικογενειακές επαφές αυτών των ατόμων, 377 (72%) ελέγχθηκαν για SARS-CoV-2 και το 46 (12%) αυτών βρέθηκαν θετικοί. Εκτός των παραπάνω, εντοπίστηκαν και επιπλέον 2 περιστατικά. Από τα 48 δευτερογενή περιστατικά, τα 38 (79%) εμφανίστηκαν σε νοικοκυριά όπου ο ασθενής ήταν συμπτωματικός μετά την επιστροφή του από την κατασκήνωση. Το διάστημα μεταξύ της έναρξης των συμπτωμάτων στον αρχικό ασθενή και στην αντίστοιχη ενδοοικογενειακή επαφή που μολύνθηκε από τον συγκεκριμένο ασθενή ήταν 5 ημέρες. Οι μεταδόσεις βρέθηκαν σε 35 από τα 194 νοικοκυριά (18%). Σε αυτά τα νοικοκυριά ο δευτερογενής δείκτης προσβολής ήταν 45%, (48 από 107 νοικοκυριά). Μεταξύ των ενηλίκων που μολύνθηκαν, 4 από τους 41 (10%) χρειάστηκε να νοσηλευθούν (διάρκεια νοσηλείας στο νοσοκομείο 5 έως 11 ημέρες). Κανένα από τα 7 ανήλικα άτομα με δευτερογενή λοίμωξη δεν= χρειάστηκε να νοσηλευθεί.

Από τις απαντήσεις στο ερωτηματολόγιο σχετικά με την τήρηση των προληπτικών μέτρων, 146 από τους 217 (67%) ανέφεραν ότι είχαν τηρήσει το μέτρο της φυσικής απόστασης και 73 από τους 216 (34%) ότι έκαναν συνεχή χρήση μάσκας κατά τη διάρκεια της μολυσματικής περιόδου μετά την επιστροφή τους από την κατασκήνωση. Ο κίνδυνος ενδοοικογενειακής μετάδοσης ήταν χαμηλότερος μεταξύ των επαφών των ασθενών με άτομα που τηρούσαν το μέτρο της φυσικής απόστασης. Τα μέλη της οικογένειας που είχαν στενή ή άμεση επαφή με τον ασθενή είχαν υψηλότερο κίνδυνο μόλυνσης.

H μελέτη ανέδειξε ότι η ενδοοικογενειακή μετάδοση του SARS-CoV-2 από παιδιά σχολικής ηλικίας και εφήβους μπορεί να οδηγήσει σε νοσηλείες των δευτερογενών περιστατικών σε ενήλικες. Στα νοικοκυριά που συνέβησαν μεταδόσεις, περίπου οι μισές επαφές στο ίδιο νοικοκυριό μολύνθηκαν. Ο δευτερογενής δείκτης προσβολής ήταν πιθανώς υποεκτιμημένος, επειδή τα αποτελέσματα των ελέγχων αναφέρθηκαν από τα ίδια τα άτομα, και ο έλεγχος ήταν εθελοντικός. Επιπλέον, το ένα τρίτο των ασθενών επέστρεψε στην οικία του μετά την έναρξη των συμπτωμάτων, και τα δύο τρίτα αυτών τήρησαν το μέτρο της φυσικής απόστασης, λόγω αυξημένου κινδύνου έκθεσης κατά τη διαμονή τους στην κατασκήνωση. Και οι δύο αυτοί παράγοντες μείωσαν το κίνδυνο ενοδοικογενειακής μετάδοσης του SARS-CoV-2. Συμπερασματικά, είναι μεγάλης σημασίας τα παιδιά και οι έφηβοι όταν έχουν επαφή με τεκμηριωμένο ή ύποπτο κρούσμα να παραμένουν σπίτι και να τηρούν τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης από τα άλλα μέλη της οικογένειάς τους.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για κατ’ οίκον εμβολιασμό

The post Ενδοοικογενειακή μετάδοση SARS-CoV-2 από παιδιά και εφήβους appeared first on Miss or Madam.

Αύξηση των διατροφικών διαταραχών σε εφήβους: πιθανές αιτίες

Πιθανές αιτίες είναι η απώλεια του καθημερινού προγράμματος, η έλλειψη της καθημερινής επαφής με τους φίλους, το άγχος για την πανδημία COVID-19, η αίσθηση μοναξιάς και πλήξης, αλλά και η επισιτιστική ανασφάλεια στο σπίτι σε κάποιες περιπτώσεις. Επίσης, ο χρόνος που αφιερώνουν οι έφηβοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κατά τη διάρκεια της πανδημίας είναι πολύ μεγαλύτερος από τον συνηθισμένο.

Συγκρίνουν συχνά το σώμα τους με εικόνες που βλέπουν στο διαδίκτυο και η σύγκριση αυτή μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις, σχετικά με την εικόνα και την αυτοεκτίμησή τους. Όλα αυτά καθιστούν τον έφηβο, που προσπαθεί να καταλάβει σε αυτήν τη φάση τον εαυτό του, ευάλωτο στο να υιοθετήσει λανθασμένες συμπεριφορές υπερβολικού ελέγχου του σωματικού βάρους.

Τα παραπάνω αναφέρουν οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Σταυρούλα Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Προληπτικής Ιατρικής) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής-Αιματολογίας-Ογκολογίας και Πρύτανης ΕΚΠΑ).

Προσθέτουν ότι χρειάζεται εγρήγορση από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς για έγκαιρη διάγνωση σχετικών συμπεριφορών.

Είναι, επίσης, εξέχουσας σημασίας η ευαισθησία των επιχειρηματιών και διαφημιστών που ασχολούνται με τον κλάδο της απώλειας βάρους και των συμπληρωμάτων διατροφής, ώστε να μην προσφέρονται μη επιστημονικά εγκεκριμένες λύσεις σε αυτές τις κρίσιμες ηλικίες, τονίζουν οι καθηγητές του ΕΚΠΑ.

Σημειώνουν ότι σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται εμπορική εκμετάλλευση των ανησυχιών των εφήβων σχετικά με την εικόνα του σώματός τους. Φυσικά, καταλήγουν, σημαντικότατη είναι και η μέριμνα της πολιτείας με τις σωστές νομοθετικές ρυθμίσεις πάντα σε συνεργασία με τους ειδικούς ιατρούς και επιστήμονες.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: H επίδραση του στρες στη διατροφική συμπεριφορά

The post Αύξηση των διατροφικών διαταραχών σε εφήβους κατά την πανδημία appeared first on Miss or Madam.

Ακόμα και η μέτρια χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της διατροφής και το σωματικό βάρος των εφήβων, σύμφωνα με μία μεγάλη νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη.

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει μέσα στη μέρα ένας έφηβος στο κινητό, στο smartphone του, τόσο περισσότερο ρέπει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές,

σύμφωνα με την έρευνα.

Διάβασε επίσης: Σωστή διατροφή των παιδιών για καλές επιδόσεις τη νέα σχολική χρονιά

Ανθυγιεινή διατροφή και αύξηση του βάρους των εφήβων όσο κάνουν χρήση κινητού τηλεφώνου

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια, Χάνα Οχ, του Πανεπιστημίου της Κορέας, που έκαναν τη σχετική διαδικτυακή παρουσίαση στο διεθνές συνέδριο για θέματα επιστήμης της διατροφής «Nutrition 2021 Live Online», ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών.

Η μελέτη συσχέτισε τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές (π.χ. κατανάλωση φρούτων και λαχανικών) καθώς και τις ανθυγιεινές (παράλειψη πρωινού, κατανάλωση «φαστ φουντ», τηγανητών, ποτών με ζάχαρη κ.ά.), με τον χρόνο ημερήσιας χρήσης του κινητού τηλεφώνου.

Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά ήταν πιθανότερο να διατρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους αφιέρωναν λιγότερες από δύο ώρες τη μέρα στο smartphone τους.

«Ενώ προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης αποτελεί σημαντικό παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά και στους εφήβους, λίγα πράγματα είναι γνωστά σχετικά με τις επιπτώσεις του χρόνου μπροστά από μια οθόνη smartphone πάνω στη διατροφή και στην παχυσαρκία. Τα δεδομένα μάς δείχνουν ότι, τόσο ο χρόνος χρήσης του έξυπνου κινητού τηλεφώνου όσο και το είδος του περιεχομένου που βλέπει ο έφηβος σε αυτό, μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και την παχυσαρκία στους εφήβους», δήλωσε η Οχ.

Διάβασε επίσης: Σχεδόν διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο, λόγω των λοκ ντάουν

Η παχυσαρκία τείνει να αυξηθεί σε πολλές χώρες

Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι και ως ενήλικες, αντιμετωπίζοντας, έτσι, μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.

Οι αιτίες για τη συσχέτιση κινητού τηλεφώνου-διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ποικίλες, όπως: το επιθετικό και παραπλανητικό ψηφιακό μάρκετινγκ ανθυγιεινών τροφίμων, η «αφηρημένη» κατανάλωση τροφίμων κατά τη χρήση του κινητού, ο ανεπαρκής ύπνος, η ελλιπής σωματική άσκηση κ.ά. Από την άλλη, επεσήμαναν ότι τα smartphones μπορούν να αξιοποιηθούν για να βελτιωθεί η υγεία των εφήβων, για παράδειγμα, μέσω ψηφιακών εφαρμογών (apps) που βοηθούν στην παρακολούθηση της σωστής διατροφής.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς, και του θυμού στα παιδιά και στους εφήβους

The post Η συχνή χρήση κινητού τηλεφώνου από τους εφήβους συνδέεται με ανθυγιεινή διατροφή και αύξηση του βάρους τους appeared first on Miss or Madam.

Για τα σημαντικά προβλήματα στην ψυχοκοινωνική υγεία παιδιών και εφήβων, μίλησε στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η αναπλ. καθ. Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής, Επιστημονική Υπεύθυνη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας, κ. Άρτεμις Τσίτσικα.

Κατά τη διάρκεια του πρώτου λοκ ντάουν, όπου σημειώθηκε μία αιφνίδια και απότομη μεταβολή της καθημερινότητας αλλά δεν υπήρχε γνώση για το τι ακριβώς συμβαίνει, είδαμε πολλές αλλαγές στη συμπεριφορά των εφήβων, οι οποίες εντάθηκαν στο δεύτερο λοκ ντάουν, αναφέρει η παιδίατρος. «Παρατηρήθηκε ένα υπερβολικό άγχος, κάποιες φοβίες, καταθλιπτικό συναίσθημα που, σχεδόν, διπλασιάστηκε, και το κυριότερο, ένα αίσθημα παραίτησης και έλλειμμα προοπτικής.

Στα κορίτσια είδαμε μία εσωτερίκευση, σε κάποιες περιπτώσεις είδαμε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, όπως ο αυτοτραυματισμός, που έφτασε το 10%, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μας, αλλά και από τη διεθνή βιβλιογραφία.

Ενώ τα αγόρια είχαν μία, επιθετικού τύπου, εξωστρεφή συμπεριφορά, και υπήρξαν και επεισόδια ενδοοικογενειακά αλλά και στο ευρύτερο περιβάλλον τους».

Διάβασε επίσης: Η χρήση του ίντερνετ «απογειώθηκε» στην Ελλάδα εν μέσω πανδημίας

Ίσως και σε δύο χρόνια η επιστροφή στην ψυχοκοινωνική κανονικότητα

Τα μικρότερα παιδιά, σύμφωνα με την κ. Τσίτσικα, αντιδρούν περισσότερο με άτυπες συμπεριφορές, π.χ. αντιδρούν υπερβολικά σε μία άσχετη στιγμή, ή δε συνεργάζονται, ειδικά όταν κάποιος δεν τους εξηγεί τι ακριβώς συμβαίνει και ακούν, π.χ. ψιθύρους στο σπίτι. Έτσι νιώθουν ανασφάλεια και γεμίζουν άγχος που εκδηλώνεται σε όλο το φάσμα των δραστηριοτήτων τους, γιατί καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

«Όσον αφορά στην “ψηφιακή ζωή” των εφήβων, προ πανδημίας σε έρευνα που είχαμε κάνει στην επικράτεια, ήδη, ήταν πολύ ψηλά τα ποσοστά εθισμού, έφταναν στο 30-40% του εφηβικού πληθυσμού, με τη σοβαρή συμπεριφορά εξάρτησης να αγγίζει το 8%. Τώρα, πλέον, φτάνουν στο 50-60% και η σοβαρή συμπεριφορά εξάρτησης αγγίζει έως και το 15%.

Επίσης, παρατηρείται μία αύξηση διαδικτυακών συμπεριφορών υψηλού κινδύνου, όπως ο εκφοβισμός που έφτασε το 50%, ρητορική του μίσους, επιθετικότητα, δηλαδή, ψηφιακά. Είδαμε μία υπερβολή στη χρήση του διαδικτύου.

Η τηλεκπαίδευση που ήταν μία αναγκαία συνθήκη και προσέφερε πολλά, σίγουρα κούρασε και είχε μία μεγάλη επίπτωση στη σχολική τους ζωή, καθώς παρατηρήθηκε σχολική άρνηση, έλλειμμα κινήτρου να βγαίνουν από το σπίτι κ.λπ.».

Σχετικά με το πώς θα εξελιχθούν και πότε θα εξαλειφθούν όλα αυτά τα προβλήματα που δημιουργήθηκαν στην ψυχοκοινωνική υγεία παιδιών και εφήβων η κ. Τσίτσικα αναφέρει ότι πρόκειται για μία κατάσταση που θα μας ακολουθήσει για μήνες, ίσως ένα ή δύο χρόνια. «Γιατί για να γυρίσουν τα παιδιά στην κανονικότητα χρειάζονται υποστήριξη, και από την οικογένεια αλλά και από προγράμματα που θα εφαρμόσουμε για να τα ενισχύσουμε μέσα στο σχολείο».

*Η κ. Τσίτσικα είναι και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Social media: πώς επηρεάζονται οι νεαρές ηλικίες

The post Σχεδόν διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο, λόγω των λοκ ντάουν appeared first on Miss or Madam.

Σε σχετική ανακοίνωσή της η οργάνωση κάνει λόγο για «ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια έχει αυξητικές τάσεις στην Ελλάδα».

Οι μορφές που μπορεί να πάρει η ενδοσχολική βία ποικίλουν:

Λεκτική (συστηματική χρήση υβριστικών σχολίων), σωματική (σκόπιμα χτυπήματα που οδηγούν σε τραυματισμούς), ηλεκτρονική με υλικό υβριστικού ή ταπεινωτικού περιεχομένου που διαμοιράζεται στο διαδίκτυο, κοινωνική (απομόνωση και αποκλεισμός ατόμου από ομάδες ή δράσεις) και σεξουαλική.

Σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση του κάθε παιδιού, επισημαίνει η επιστημονική ομάδα της Ένωσης, διαδραματίζουν η οικογένεια και το σχολικό περιβάλλον, με αποτέλεσμα «όταν εντοπίζονται παθολογικές συμπεριφορές στο περιβάλλον, αυτό έχει αντίκτυπο και στο παιδί».

Διάβασε επίσης: Είστε θύματα της ενδοοικογενειακής βίας; Μιλήστε στην αστυνομία!

Συμπτώματα που έχει ένα παιδί, όταν βιώνει ενδοσχολική βία

Σχετικά με τις ενδείξεις ενδοσχολικής βίας, η επιστημονική ομάδα σημειώνει ότι τα παιδιά που έχουν βιώσει την ενδοσχολική βία (είτε ως θύματα είτε ως θύτες) έχει παρατηρηθεί ότι, συνήθως, έχουν άρνηση για το σχολείο, και δικαιολογίες για να μην πάνε, συνοδευόμενες από κλάμα. Παρατηρούνται ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά τους (απόσυρση – επιθετικότητα), ενώ κάποια παιδιά παρουσιάζουν ψυχοσωματικά συμπτώματα (πόνος στη κοιλιακή χώρα, εμετός, πονοκέφαλος).

Υπάρχουν και οι περιπτώσεις που τα παιδιά εκδηλώνουν επιθετικότητα προς τους γονείς ή τα αδέρφια τους ή αποσύρονται από δραστηριότητες, οικογενειακό και κοινωνικό περίγυρο. Ακόμα, κάποια παιδιά έχουν αλλαγή στις διατροφικές του συνήθειες. Συνήθως, τα θύματα έχουν ενοχοποίηση και αυτοκαταστροφική συμπεριφορά.

Αντιμετώπιση της ενδοσχολικής βίας

Βασικό όπλο για την εξάλειψη του φαινομένου, καταλήγει η Ένωση, είναι η πρόληψη, και, στο πλαίσιο αυτό, είναι καίριας σημασίας η συνεργασία σχολείου και οικογένειας, όπως και η ενημέρωση και η συζήτηση με τα παιδιά σε σταθερή βάση τόσο σε οικογενειακό όσο και σε εκπαιδευτικό επίπεδο.

Το συμβουλευτικό κέντρο της Ένωσης «Μαζί Για το Παιδί» διοργανώνει δωρεάν ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια για τον σχολικό εκφοβισμό για γονείς εφήβων (10 Μαρτίου) και για έφηβους (11 Μαρτίου), μέσω Zoom.

Δείτε τα σεμινάρια εδώ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Σχολικός εκφοβισμός: Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τη μάστιγα της εποχής

The post Ένωση «Μαζί για το Παιδί»: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της ενδοσχολικής βίας appeared first on Miss or Madam.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Τζίνχο Κιμ του Τμήματος Πολιτικής της Υγείας του Πανεπιστημίου της Κορέας, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό σχολικής ψυχολογίας «School Psychology», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 20.000 μαθητές σε βάθος 13 ετών, από την πρώτη Γυμνασίου έως τα πρώτα χρόνια μετά την ενηλικίωσή τους. Μεταξύ των μαθητών υπήρχαν περισσότερα από 3.400 ζεύγη αδελφιών για λόγους σύγκρισης.

Οι έφηβοι απάντησαν σε ερωτηματολόγια για τις σχέσεις τους με τους καθηγητές και τους φίλους τους, ενώ αργότερα, ως ενήλικες, αξιολογήθηκε η σωματική και η ψυχική υγεία τους.

Η καλή σχέση μαθητών-καθηγητών ωφελεί την υγεία των εφήβων σε βάθος χρόνου

Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν τις καλύτερες σχέσεις με τους καθηγητές τους στο σχολείο, ήταν αυτοί που στα 25 τους είχαν την καλύτερη υγεία, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Η σχέση με τους συμμαθητές τους στο σχολείο είχε μικρότερη επίδραση στην κατοπινή υγεία τους.

«Η μελέτη δείχνει ότι η βελτίωση των σχέσεων των μαθητών με τους δασκάλους τους μπορεί να έχει σημαντικές, θετικές και μακροχρόνιες επιπτώσεις και στην υγεία τους, πέρα από τις σχολικές επιδόσεις τους», δήλωσε ο Κιμ. Όπως ανέφερε, η σχέση μαθητών-εκπαιδευτικών είναι ακόμα πιο σημαντική από ό,τι είχε γίνει αντιληπτό έως τώρα, γι’ αυτό τα σχολεία πρέπει να επενδύσουν στην επιμόρφωση των δασκάλων και των καθηγητών σχετικά με το πώς θα «χτίζουν» ζεστές και υποστηρικτικές σχέσεις με τους μαθητές τους. «Αυτό είναι κάτι στο οποίο οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί δεν έχουν επαρκή εκπαίδευση, αλλά θα έπρεπε», τόνισε.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η συμπεριφορά σου ως γονιός προκαθορίζει τη ζωή των παιδιών σου

The post Η καλή σχέση των μαθητών με τους καθηγητές τους ωφελεί την υγεία των εφήβων appeared first on Miss or Madam.