Ο ιδρυτής του διεθνούς κινήματος «Γιόγκα Γέλιου» δημιούργησε ένα θετικό μανιφέστο που υπηρετεί την παγκόσμια ειρήνη κι έχει ως στόχο να προωθήσει μέσα από το γέλιο την αδελφοσύνη και τη φιλία σε παγκόσμιο επίπεδο.

Η Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου γιορτάζεται την πρώτη Κυριακή του Μαΐου κι όλα τα Κλαμπ Γέλιου προσπαθούν να ενώσουν ολόκληρη την ανθρωπότητα μέσω της άνευ όρων αγάπης και του γέλιου. Η επαναστατική αυτή ιδέα έχει ήδη αλλάξει τις ζωές εκατοντάδων ανθρώπων και τους έχει βοηθήσει να επιτύχουν μια κατάσταση πλήρους ευεξίας.

Τα οφέλη του γέλιου

Η ύπαρξη του γέλιου στην καθημερινότητά μας είναι ζωτικής σημασίας, αφού το γέλιο είναι κάτι παραπάνω από πειράγματα και αστειάκια. Το γέλιο αποτελεί μορφή έκφρασης κι ελευθερίας, ενώ παράλληλα μας βοηθάει να νιώσουμε καλύτερα χάρη στις ενδορφίνες που απελευθερώνονται, αλλά και να κάψουμε θερμίδες.

Τα οφέλη τού στην υγεία μας είναι αμέτρητα, αφού θεωρείται κι αυτό μια μορφή άσκησης. Βοηθάει στη μείωση του άγχους και της αρτηριακής πίεσης, στην καταπολέμηση της κατάθλιψης και στη μείωση των ρυτίδων, αφού όταν γελάμε γυμνάζονται οι μύες του προσώπου.

Τα πιο ευτυχισμένα μέρη του πλανήτη

Για όποιον νιώθει ότι του λείπει το γέλιο από τη ζωή του, η Telegraph θύμισε τα πιο ευτυχισμένα μέρη του πλανήτη όπου, σύμφωνα τουλάχιστον με τις έρευνες, είναι πιο εύκολο να γελάσει κανείς.

Πηγή http://omegalive.com.cy

The post Παγκόσμια ημέρα γέλιου: Δείτε εδώ γιατί πρέπει να γελάμε! appeared first on Miss or Madam.

Δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς η κάθε περίπτωση διαφέρει…το δέρμα σου είναι ο οδηγός και αυτό πρέπει να ακούς!

Όταν έχουμε ένα δέρμα λιπαρό και ακνεϊκό που τροφοδοτείται από τις “ανήσυχες” ορμόνες των νέων καλό θα είναι να το προσέξουμε εγκαίρως. Η πρώτη μας επαφή, λοιπόν, μπορεί να είναι για να κάνουμε έναν βαθύ και σωστό καθαρισμό προσώπου. Αυτό μπορεί να σημαίνει ακόμα και την τρυφερή ηλικία των δώδεκα, δεκατριών ή και δεκατεσσάρων χρόνων.

Ένας άλλος λόγος που μπορεί να μας οδηγήσει σε μία επίσκεψη σε αισθητικό είναι ο πρώτος επαγγελματικός σχηματισμός και το “καθάρισμα” των φρυδιών. Η κατάλληλη χρονική στιγμή, και σε αυτήν την περίπτωση, είναι σχετική.

Σε ποια ηλικία μπορεί να γίνει η πρώτη αποτρίχωση;

Ο πιο συνηθισμένος λόγος που επισκεπτόμαστε πρώτη φορά αισθητικό είναι για την πρώτη μας αποτρίχωση, είτε στα πόδια, στη μασχάλη και στο μπικίνι είτε στο πρόσωπο, λόγω ανεπιθύμητης τριχοφυΐας.
Ο κατάλληλος χρόνος εξαρτάται από το πόσο έντονη είναι η τριχοφυΐα και πόσο ενοχλητική αρχίζει να είναι στις δραστηριότητες της νεάνιδας! Οι αθλήτριες, για παράδειγμα, αλλά και οι αθλητές αναγκάζονται να αποτριχωθούν νωρίτερα.

Το ορμονικό, επίσης, είναι ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει την τριχοφυΐα και, κατ΄επέκταση, την πρώτη φορά που θα γίνει η αποτρίχωση. Εγώ συνηθίζω να λέω ότι η σωστή ώρα είναι αυτή που αρχίζει η τριχοφυΐα να είναι δυσάρεστη στο εκάστοτε παιδί…είτε πρακτικά είτε ψυχολογικά!

Photo: Ισμήνη Κουτσοχιόνη
Photo by https://dadoudis.com/

The post Πότε είναι η σωστή ώρα για να επισκεφτώ για πρώτη φορά αισθητικό; appeared first on Miss or Madam.

Ας πούμε, λοιπόν, μερικές πληροφορίες για καθεμία κι ο καθένας ας αποφασίσει ποια του ταιριάζει:

Laser αποτρίχωση:

Είναι μία φωτοθερμόλυση, δηλαδή, εκπέμπεται ένα φως μήκους κύματος από 755nm (Αlexandrite) που απορροφάται από τη μελανίνη της τρίχας και μετατρέπεται σε θερμότητα
με αποτέλεσμα να καταστρέφονται ή να αδρανοποιούνται οι θύλακες των τριχών.
Χρειάζονται σίγουρα κάποιες επαναλήψεις που εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως για παράδειγμα το χρώμα της τρίχας, το χρώμα του δέρματος, ο χρόνος της επανάληψης, ο τύπος του μηχανήματος.
Οι τρίχες πέφτουν μέσα στις επόμενες ημέρες και είναι η ιδανική ριζική αποτρίχωση για πόδια, μπικίνι, μασχάλη, χέρια και ειδικά σε λευκές επιδερμίδες με σκουρόχρωμη τριχοφυΐα. Η μέθοδος αυτή εφαρμόζεται από δερματολόγους.

IPL ή αλλιώς φωτοαποτρίχωση:

Παρόμοια αποτρίχωση με το laser που, όμως, εκπέμπει σε πιο χαμηλή ενέργεια και θεωρείται λιγότερο αποτελεσματική. Είναι ιδανική για πιο σκουρόχρωμα δέρματα και εφαρμόζεται από αισθητικούς.

Και οι δύο παραπάνω θεραπείες καλό θα είναι να μην εφαρμόζονται τους καλοκαιρινούς μήνες ή ταυτόχρονα με την έκθεση στον ήλιο.

Ηλεκτρόλυση:

Είναι η κλασική ριζική αποτρίχωση με τη βελόνα, η οποία καταστρέφει, με τρομερή επιτυχία, τον θύλακα των τριχών και αποκλείει την επανεμφάνισή τους. Σε ένα ειδικό στιλό εφαρμόζεται μία αποστειρωμένη και μίας χρήσης βελόνα και με ένα πεντάλ διοχετεύουμε στοχευμένα ηλεκτρισμό στον θύλακα της τρίχας.
Η τρίχα καταστρέφεται και αφαιρείται την ίδια στιγμή. Είναι μία αποτρίχωση άκρως αποτελεσματική και δοκιμασμένη
εδώ και πολλά χρόνια. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι δεν μπορούμε να δουλέψουμε μεγάλες επιφάνειες γιατί γίνεται τρίχα – τρίχα.
Είναι ιδανική για μουστάκι, πιγούνι, φρύδια, παρειές, στήθος, κοιλιά ακόμη και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες! Μπορούμε να την εφαρμόσουμε σε όλους τους τύπους δέρματος και τριχών (ακόμη και στις άσπρες). Είναι μία εξειδικευμένη δουλειά που θα πρέπει να γίνεται υπεύθυνα. Εφαρμόζεται από εξειδικευμένους αισθητικούς.
Είναι μία μέθοδος για την οποία θα μπορούσα να γράφω και να μιλάω για ώρες!

Αποτρίχωση με κερί:

Η μέθοδος αυτή απομακρύνει τις ανεπιθύμητες τρίχες, διαρκεί περίπου ένα μήνα και μετά χρειάζεται επανάληψη. Θα πρέπει να εφαρμόζεται αποκλειστικά στις μεγάλες επιφάνειες του σώματος (πόδια, χέρια).
Υπάρχουν δύο είδη κεριού, το ζεστό και το κρύο. Ένας τρόπος για να τα ξεχωρίζετε, καθώς και το κρύο είναι, ουσιαστικά, χλιαρό είναι ότι εδώ χρησιμοποιούμε ειδικές ταινίες, ενώ το ζεστό το αφαιρούμε με το χέρι.
Η αποτρίχωση, γενικά, είναι ένα σημαντικό θέμα με το οποίο θα ασχοληθούμε ξανά εκτενέστερα γιατί μας απασχολεί όλους. Ελπίζω να κατάφερα να σας μεταφέρω, όσο πιο συγκεκριμένα και κατανοητά μπορούσα, τη γνώση μου!

Image by Jan Vašek from Pixabay

The post Ποια μέθοδο αποτρίχωσης να επιλέξω; appeared first on Miss or Madam.