Τι συμβαίνει στην εφηβεία;

Η εφηβεία είναι μία περίοδος αλλαγών και συγκρούσεων, όπου συντελούνται σημαντικές αλλαγές σε επίπεδο σωματικό, συναισθηματικό, νοητικό και κοινωνικό. Οι αλλαγές αυτές εκπλήσσουν τον έφηβο που σε ψυχικό επίπεδο δεν είναι αρκετά ώριμος για να τις δεχτεί και να τις ενσωματώσει στην εμπειρία του.

Η ολοκλήρωση της υποκειμενικής ταυτότητας και η απομάκρυνση από το μικρό σύμπαν της οικογένειας σηματοδοτούν την εφηβεία. Ο έφηβος κάνει επιλογές που θα καθορίσουν τη ζωή του και αρχίζει να κατανοεί τι σημαίνει το να φέρει την ευθύνη των επιλογών του.

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται σαν μία εποχή όπου παρατηρείται μία προσωρινή αποδιοργάνωση του ψυχισμού.

Οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες, και όχι πάντα αρνητικές, ενώ το σπίτι και η οικογένεια μπορεί να λειτουργήσουν σαν χώρος εκτόνωσης αλλά και λύσης παρεξηγήσεων. Μέσα από τις συγκρούσεις αυτές οι οικογενειακοί δεσμοί ενδυναμώνονται, και η επικοινωνία αποκαθίσταται, αρκεί ο γονιός να είναι ευέλικτος στα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα των εφήβων.

Στην εφηβεία η έκφραση μέσω του λόγου δεν είναι πάντα εφικτή

Συγκρούσεις και έντονα συναισθήματα που ο έφηβος δεν αντέχει να βιώνει αλλά ούτε μπορεί να μιλήσει για αυτά, ενδέχεται να τα εκφράζει στην πράξη με επιθετικές συμπεριφορές απέναντι στον εαυτό του ή στους άλλους.

Για την αξιολόγηση της σοβαρότητας αυτών των συμπεριφορών πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η επαναληψιμότητα της συμπεριφοράς, το πλαίσιο και η σοβαρότητα των συνεπειών της. Άλλωστε, οι παράτολμες πράξεις στην εφηβεία σχετίζονται με την έννοια της δοκιμασίας.

Ένα χτύπημα της πόρτας, ένας έντονος καβγάς, η φυγή από το σπίτι ή και πιο ακραίες μεμονωμένες παραβατικές συμπεριφορές (κλοπές, χρήση ουσιών) συχνά μαρτυρούν την ψυχική ένταση που προσπαθεί να εκτονωθεί. Μιλούν για κάτι που δε μπορεί να μπει σε λόγια.

Στάδια εφηβείας

Η εφηβεία είναι μία περίοδος που διανύει φάσεις οι οποίες έχουν κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Στην προεφηβεία, που ξεκινά από τα 9 στα κορίτσια, και τα 11 στα αγόρια, με μικρές αποκλίσεις, τα παιδιά προσπαθούν να κάνουν τα πρώτα βήματα αυτονομίας και ανεξαρτησίας.

Αναζητούν τον δικό τους χώρο, η διάθεσή τους αλλάζει απότομα, οι φίλοι παίζουν πιο κεντρικό ρόλο στη ζωή τους, το σώμα τους αρχίζει να αλλάζει, θέλουν να είναι αυτόνομα και διεκδικούν την ανεξαρτησία τους, ενώ ο γονιός θα έρθει αντιμέτωπος, για πρώτη φορά, με την αμφισβήτηση των θέσεών του.

Στην προεφηβεία το παιδί αμφιταλαντεύεται για το αν θα παίξει με τα παιδικά του παιχνίδια. Η συμπεριφορά του κινείται σε ένα δίπολο παιδικής ανωριμότητας και εφηβικών μανιερισμών.

Μεταξύ 12 – 16 ετών που είναι η μέση εφηβεία οι αλλαγές είναι ραγδαίες για τον έφηβο αλλά και τον γονιό. Ανάλογα με την προσωπικότητα του εφήβου, άλλοι εκδηλώνουν τις εσωτερικές εντάσεις με έκδηλες συμπεριφορές, άλλοι με απομόνωση και άλλοι με δημιουργικότητα. Ζητήματα σεξουαλικότητας και εικόνας εαυτού, οι συναισθηματικές εξάρσεις, οι νέες συνήθειες και η αναζήτηση νέων τρόπων ψυχαγωγίας χαρακτηρίζουν τη ζωή του έφηβου, ενώ, συχνά, μεταφέρουν μία αίσθηση χάσματος και μη κατανόησης από τους γονείς τους. Η αμφισβήτηση των γονέων είναι πιο άμεση, πλέον, και οι γονείς καλούνται να αντέξουν αυτήν την πρόκληση με σταθερότητα και υπομονή.

Από τα 17 που ξεκινά η ύστερη εφηβεία οι εντάσεις υποχωρούν και το χάσμα με τους γονείς, σταδιακά, γεφυρώνεται με την προϋπόθεση να έχει χτιστεί μία υγιής σχέση με τα παιδιά. Οι έφηβοι, συχνά, κάνουν σε αυτήν τη φάση ώριμες ρομαντικές σχέσεις, ενώ σχεδιάζουν το μέλλον τους σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Οι ανησυχίες για την αυτοεικόνα εξακολουθούν να υπάρχουν, και η ενηλικίωση, πια, είναι κοντά, δημιουργώντας αισθήματα αναμονής και φόβου.

Τι μπορώ να κάνω σαν γονιός;

Ο καβγάς και η σύγκρουση είναι μέσα επικοινωνίας για πολλούς εφήβους. Το να μπορέσει ένας γονιός να δει πέρα από τον καβγά είναι σημαντικόν ώστε να αποφύγει την ανταλλαγή λόγων και χαρακτηρισμών που θα πληγώσουν και τις δύο πλευρές.

Οι χαρακτηρισμοί που απευθύνονται στην προσωπικότητα του παιδιού, και όχι στην ακραία ή ενοχλητική συμπεριφορά του εφήβου, κάθε άλλο παρά ενδυναμώνουν τη σχέση του γονέα με το παιδί. Είναι σημαντικό ο γονιός, ως ενήλικος και πρότυπο θετικών συμπεριφορών, να μπορεί να διαχειρίζεται τα αρνητικά συναισθήματά του και να μην απαντά σε κάθε πρόκληση με οξυθυμία.

Σημαντικό εφόδιο στη σχέση γονέα – εφήβου η δημιουργία θετικών στιγμών μέσα από τις οποίες θα ενισχυθεί το δέσιμο με το παιδί. Ένας περίπατος, μία συζήτηση, η προετοιμασία του μεσημεριανού φαγητού βοηθούν στο να καταλαγιάσουν οι εντάσεις.

Μην ξεχνάτε ότι όλοι έχουμε ανάγκη από αγάπη και αποδοχή.

Το να αποδεχτεί και να εκδηλώσει την εκτίμησή του ο γονέας για μια θετική συμπεριφορά του εφήβου θα θερμάνει τις σχέσεις, ενώ θα βοηθήσει στο χτίσιμο μίας υγιούς σχέσης με την αυτοπεποίθηση.

Ο γονέας που αμφισβητείται χρειάζεται στήριξη, στήριξη για να μπορέσει να παραμείνει σταθερός στις συγκρούσεις αυτές. Άλλωστε, οι οικογενειακές αξίες τις οποίες μάχεται ο έφηβος, είναι αυτές που έχει ανάγκη. Αλλά δεν αρκεί να του το πούμε. Πρέπει να το βιώσει μέσα από τη σύγκρουση και μέσα από τις εμπειρίες της ζωής.

Το να εμπιστευτεί το παιδί στους πειραματισμούς και στις δοκιμασίες, παραμένοντας πλάι στα λάθη και στις επιτυχίες, προστατεύοντας από πραγματικούς κινδύνους και κακοτοπιές είναι η πραγματική πρόκληση ενός γονιού που το παιδί του είναι στην εφηβεία.

Πρώτη δημοσίευση του άρθρου στο ioannatsigganou.gr

Διάβασε επίσης: Έρωτας στην εφηβεία: πώς να το διαχειριστούν οι γονείς

The post Εφηβεία: και τώρα τι γίνεται; appeared first on Miss or Madam.

Οι πράξεις που θα κάνεις και οι συνήθειες που θα αναπτύξεις στη διάρκεια της ζωής σου θα επηρεάσουν τα παιδιά σου για πάντα. Η διαγωγή σου θα τα επηρεάζει κάθε μέρα για το υπόλοιπο της ζωής τους. Όλα τα μάτια είναι στραμμένα πάνω σου.

Σκέψου πριν μιλήσεις. Πριν πράξεις. Πριν κλείσεις την πόρτα δυνατά. Γιατί τα χρόνια περνάνε, και πίσω δεν γυρνάνε. Γιατί μπορεί να έρθει η στιγμή που θα σκεφτείς αυτό, ακριβώς, που σκέφτηκε ο Ραβίνος Χάρολντ Κούσνερ:

«Μακάρι να μου είχε πει κάποιος, πριν από είκοσι δύο χρόνια, ότι θα έβρισκα το παντοτινό νόημα της ζωής μου στη διαμόρφωση των αξιών των παιδιών μου, και όχι στην επαγγελματική μου επιτυχία.»

Διάβασε επίσης: Γονείς «ελέφαντες» ή γονείς «τίγρεις»: ποιος τύπος γονέα είσαι;

Η συμπεριφορά σου ως γονιός προκαθορίζει τη ζωή των παιδιών σου

«Υπάρχουν μικρά ματάκια στραμμένα πάνω σου που σε παρακολουθούν νύχτα και μέρα. Υπάρχουν μικρά αυτάκια γύρω σου που μονομιάς ακούν την κάθε σου λέξη.
Υπάρχουν μικρά χεράκια πρόθυμα να κάνουν ότι κάνεις. Και ένα μικρό παιδί που ονειρεύεται τη μέρα που θα γίνει σαν εσένα.

Είσαι αυτού του μικρού ανθρώπου το ίνδαλμα. Είσαι ο σοφότερος των σοφών. Στο μικρό του μυαλουδάκι δεν γράφει ποτέ για σένα υποψίες. Πιστεύεις σε ‘σένα ολόψυχα. Σε ότι λες και κάνεις. Θα λέει και θα κάνει ότι και εσύ όταν μεγαλώσει και γίνει σαν εσένα.

Υπάρχει ένας άνθρωπος μικρός με μάτια διάπλατα που πιστεύει πως έχεις πάντα δίκιο. Και με τα μάτια του πάντα ορθάνοιχτα σε παρακολουθεί νύχτα και μέρα. Αποτελείς παράδειγμα σε ότι κάνεις κάθε μέρα. Για το μικρό παιδί που προσδοκά να μεγαλώσει και να γίνει σαν εσένα.»

Ανώνυμος

Βιβλιογραφία:
“Η Σοφία του γονέα” – Καλλιέργησε τη νοοτροπία του νικητή στο παιδί σας
Εκδόσεις Διόπτρα

The post Η συμπεριφορά σου ως γονιός προκαθορίζει τη ζωή των παιδιών σου appeared first on Miss or Madam.

Στην ιστορία με τις σκιτσαρισμένες εικόνες βλέπουμε πώς ο γονιός είναι πάντα δίπλα στο παιδί του, σαν φάρος που μένει πάντα αναμμένος, ένα ασφαλές λιμάνι για να επιστρέφει το παιδί κάθε φορά που το έχει ανάγκη. Όλη η αλήθεια του να είσαι γονιός μετουσιώνεται σε ένα βίντεο λίγων λεπτών, το οποίο έχει κερδίσει 27 διεθνή βραβεία!

Σκηνοθεσία: Po Chou Τsi (Ταιβάν) – Συνθέτης: Chien Yu Huang – Παραγωγός: Dow Ning Yang

Απολαύστε το:

Πηγή: alfavita.gr

Διάβασε επίσης:Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Μιλήστε σε κάποιον που εμπιστεύεστε

The post Ένα συγκινητικό βίντεο που πρέπει να δει κάθε γονιός appeared first on Miss or Madam.