Xρήση μάσκας στο σχολείο

Κατ’ αρχάς, τόσο το CDC (Centers for Disease Control and Prevention) όσο και η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία (American Academy of Pediatrics) συνιστούν τη χρήση μάσκας στο σχολείο.

Μια μεγάλη μελέτη με περισσότερους από 1.000.000 συμμετέχοντες, που δημοσιεύτηκε τον Ιούνιο στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Science, κατέδειξε ότι οι μαθητές που φορούσαν μάσκα στο σχολείο είχαν μειωμένο κίνδυνο να βρεθούν θετικοί στον ιό και να εκδηλώσουν συμπτώματα COVID-19.

Τα αποτελέσματα αυτά έχουν σήμερα ακόμη μεγαλύτερη αξία, καθώς η κυρίαρχη μετάλλαξη Δέλτα είναι πιο μεταδοτική. Πράγματι, μελέτες έχουν δείξει ότι τα μολυσμένα άτομα μεταφέρουν 1.000 φορές μεγαλύτερο ιικό φορτίο στη μύτη και στο λαιμό, με αποτέλεσμα να ωθούν περισσότερα ιικά σωματίδια στον αέρα όταν μιλούν, φωνάζουν ή τραγουδούν.

Επιλογή της σωστής μάσκας για παιδιά

Σύμφωνα με τα ως τώρα στοιχεία, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μεμονωμένες υφασμάτινες μάσκες, οι οποίες προσφέρουν διαφορετικό βαθμό προστασίας ανάλογα με τον αριθμό των στρωμάτων και τον τύπο υφάσματος. Πιο προστατευτικές γενικά είναι οι χειρουργικές μάσκες ή ακόμη καλύτερα οι μάσκες N95 (FFP2). Όμως, σημαντικό για τα παιδιά είναι και το μέγεθος ώστε να μην μένουν κενά και οι μάσκες N95 συχνά δεν ανευρίσκονται σε μικρά μεγέθη.

Οι ειδικοί συνιστούν τα εξής χαρακτηριστικά για τις παιδικές μάσκες:

1) άνεση: αν το παιδί βγάζει τη μάσκα συνεχώς, δεν θα είναι και αποτελεσματική,

2) σωστό μέγεθος: να μην μένουν κενά στα πλάγια,

3) φιλτράρισμα: η ικανότητα να μπλοκάρονται μικρά σωματίδια.

Μια απλή και αποτελεσματική επιλογή για τα παιδιά είναι η χρήση μιας υφασμάτινης μάσκας πάνω σε μια χειρουργική. Η χειρουργική μάσκα φιλτράρει καλύτερα, ενώ η υφασμάτινη συμβάλλει στην ιδανική εφαρμογή χωρίς κενά.

Σωστή χρήση της μάσκας

Φυσικά, έχουν μεγάλη σημασία και οι κανόνες υγιεινής, υπογραμμίζουν οι Καθηγητές. Κάθε φορά η μάσκα πρέπει να τοποθετείται με πλυμένα χέρια ή μετά από χρήση αντισηπτικού (του ίδιου του παιδιού ή του γονέα ή του δασκάλου).

Όλοι οι χειρισμοί πρέπει να γίνονται με τα κορδόνια και όχι με το μέρος της μάσκας που έρχεται σε επαφή με το πρόσωπο. Τα χέρια πρέπει να καθαρίζονται μετά την αφαίρεση της μάσκας επίσης. Ταπαιδιά πρέπει να εκπαιδευτούν σωστά στα ανωτέρω, στο να μην βγάζουν τη μάσκα όταν μιλάνε στο σχολείο, καθώς και στο να έχουν πάντοτε τη μύτη τους και το πηγούνι τους καλυμμένα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Οι οδηγίες των ειδικών για τη χρήση της μάσκας

The post Πώς επιλέγουμε τη σωστή μάσκα για τα παιδιά appeared first on Miss or Madam.

Είπε, επίσης, ότι καταργούνται τα self test για εμβολιασμένους εργαζόμενους. Όσο κυκλοφορεί ο ιός αυξάνονται οι πιθανότητες να νοσήσουμε, είπε, γι’ αυτό συνέστησε ιδιαίτερη προσοχή.

Στα 32 έτη μειώθηκε η διάμεση ηλικία των νέων κρουσμάτων, και αυτό οφείλεται στην κινητικότητα των νέων. Ο δείκτης θετικότητας μειώθηκε στο 1,3%. Τα ενεργά κρούσματα μειώθηκαν σε 4.100 κρούσματα και οι περισσότερες περιφέρειες είναι πράσινες.

Ένας στους 3 νοσηλευόμενους αφορά σε νέους ανθρώπους, καθώς οι ηλικιωμένοι εμβολιάστηκαν σε μεγάλο βαθμό. Μείωση παρατηρείται και στους θανάτους άνω των 75 ετών. Όπως είπε, δίνεται έμφαση στον εμβολιασμό όλων άνω των 55 ετών, καθώς γνωρίζουμε ότι αυτοί κινδυνεύουν περισσότερο.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Εννέα ερωτήσεις/απαντήσεις σχετικά με τον εμβολιασμό και το μέλλον της πανδημίας

The post Μη χρήση μάσκας σε εξωτερικούς χώρους που δεν υπάρχει συνωστισμός appeared first on Miss or Madam.

Μία ταμίας σούπερ μάρκετ στην Τζόρτζια έπεσε νεκρή από τις σφαίρες πελάτη του καταστήματος, έπειτα από διαπληκτισμό για τη χρήση μάσκας προστασίας, προτού άλλοι τρεις άνθρωποι – ανάμεσά τους ο ένοπλος και ο ιδιωτικός φρουρός ασφαλείας του καταστήματος – τραυματιστούν σε ανταλλαγή πυρών που ακολούθησε, ανακοίνωσε το γραφείο της σερίφη της κομητείας.

Το τραγικό συμβάν εκτυλίχθηκε λίγο μετά τις 13:00 στο «Big Bear Supermarket» της κομητείας ΝτιΚάλμπ, διευκρίνισε η σερίφης, Μέλοντι Μάντοξ, στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.

«Διαπληκτίστηκαν για τη μάσκα. Δεν ξέρω αν φόραγαν, ή αν δε φόραγαν. Ο καθένας έχει την άποψή του για τη χρήση της μάσκας, το ζήτημα είναι λεπτό αυτήν την περίοδο», ανέφερε η κυρία Μάντοξ.

Στο κατάστημα υπήρχαν αρκετοί πελάτες, όταν έγινε το φονικό. Ο πελάτης με τον οποίο διαπληκτίστηκε η ταμίας τράβηξε όπλο και τη σκότωσε. Ο φρουρός άνοιξε, κατόπιν, εναντίον του και τον πέτυχε μία-δύο φορές, σύμφωνα με τη σερίφη.

Οι επιχειρήσεις στην Τζόρτζια μπορούν να ζητούν από τους πελάτες να φορούν μάσκες, για να αποτρέπεται η εξάπλωση του νέου κορωνοϊού, αλλά δεν έχουν δικαίωμα να τους το επιβάλλουν, δυνάμει εκτελεστικών διαταγμάτων του κυβερνήτη της πολιτείας, του Ρεπουμπλικάνου, Μπράιαν Κεμπ.

Η κυρία Μάντοξ δεν έδωσε στη δημοσιότητα τα ονόματα των ανθρώπων οι οποίοι τραυματίστηκαν. Είπε πως όλοι διακομίστηκαν εσπευσμένα σε νοσοκομείο, όπου ο φρουρός νοσηλεύεται σε σοβαρή, αλλά σταθερή, κατάσταση, αφού χτυπήθηκε από δύο σφαίρες.

Ο φρουρός υπηρετούσε για 30 χρόνια στην αστυνομική διεύθυνση της ΝτιΚάλμπ, και παραμένει έφεδρος βοηθός σερίφη της κομητείας. Ζει επειδή φόραγε αλεξίσφαιρο, διευκρίνισε η κυρία Μάντοξ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Αποφυλακίστηκε η Μελέκ Ιπέκ – Είχε σκοτώσει τον σύζυγο-βασανιστή της

The post Διαπληκτίστηκαν για τη χρήση μάσκας στο σούπερ μάρκετ, τράβηξε πιστόλι και σκότωσε την ταμία appeared first on Miss or Madam.

Μικροί, μεγάλοι παρουσιάζουν, πια, διάφορους ερεθισμούς στο πρόσωπό τους. Η παρατεταμένη χρήση της, κατά τη διάρκεια μίας ημέρας, μπορεί να δημιουργήσει έξτρα λιπαρότητα στην περιοχή, σπυράκια ή εξανθήματα, με κνησμό ή χωρίς.

Όταν, λοιπόν, θα πρέπει να φορέσουμε τη μάσκα μας για πολλές ώρες, καλό θα ήταν:

1) Να έχουμε μαζί μας μία δεύτερη καθαρή.

2) Αν υπάρχει δυνατότητα, να την αφαιρούμε για λίγα λεπτά σε ένα ασφαλές μέρος (ιδανικά σε έναν εξωτερικό χώρο), για να μπορέσει το δέρμα μας «να αναπνεύσει» καλύτερα.

3) Να αποφεύγουμε το «βαρύ» μακιγιάζ (δηλαδή make up και πούδρες) κάτω από τη μάσκα, γιατί επιβαρύνει κι άλλο το δέρμα μας, και αυξάνει τη λιπαρότητά του.

4) Μετά την παρατεταμένη χρήση της να κάνουμε σχολαστικό καθάρισμα του δέρματος.

5) Καθαρισμός προσώπου σε αισθητικό, αν νιώθουμε ότι το δέρμα μας έγινε έξτρα λιπαρό και γέμισε σμήγμα. Τώρα, ειδικά, το πρόσωπό μας έχει, σίγουρα, ακόμα περισσότερη ανάγκη για βαθύ καθαρισμό, ίσως και για πιο τακτικό.

Άλλωστε, δεν πρέπει να ξεχνάμε έναν κανόνα: Όσο πιο λιπαρό είναι ένα δέρμα τόσο πιο πολύ σμήγμα εκκρίνει… και όσο πιο πολύ εκκρίνει τόσο πιο λιπαρό γίνεται!

Με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγουμε τυχόν έντονη σμηγματόρροια και, κατόπιν, ενοχλητικά σπυράκια.

Αν, τώρα, παρατηρήσουμε κόκκινα εξανθήματα και, ειδικά, αν συνοδεύονται και από κνησμό, πιθανόν να είναι μία αλλεργική αντίδραση από το υλικό της μάσκας που χρησιμοποιούμε. Αλλάζουμε είδος, και προσέχουμε, πάλι, την υγιεινή της.

Αν, όμως, δούμε σπυράκια με πύον, σημαίνει ότι έχει δημιουργηθεί κάποια μόλυνση. Σε αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να εφαρμόσουμε κάποιο τοπικό μικροβιοκτόνο ή αντιβιοτικό, άρα θα πρέπει να συμβουλευτούμε κάποιον δερματολόγο ή αισθητικό.

Ειδικά οι άνθρωποι που δουλεύουν, αναγκαστικά, πολλές ώρες με μάσκα, θα πρέπει να προσέχουν ακόμα πιο πολύ το δέρμα τους.
Αλλά και τα τρυφερά δερματάκια των παιδιών παρουσιάζουν διάφορες πιο ήπιες αντιδράσεις! Σε αυτήν την περίπτωση συστήνεται ένα ήπιο και ουδέτερο σαπουνάκι και, ίσως, τοπικά, μια ειδική κρεμούλα ή γέλη.

SOS 1: Κρατάμε, πάντα, καθαρά τα χέρια μας με σαπούνι και αντισηπτικό.

SOS 2: ΠΟΤΕ δε χρησιμοποιούμε αντισηπτικά μαντιλάκια στο πρόσωπο! Θα δημιουργηθεί έντονη ξηρότητα, αίσθημα καύσου και ερεθισμός.

Διάβασε επίσης: Πότε είναι η σωστή ώρα για να επισκεφτώ για πρώτη φορά αισθητικό;

Maskne: Έτσι λέμε, πλέον, την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, με τη συνεχή χρήση της μάσκας

The post Μάσκα προστασίας και δέρμα: πώς να το φροντίσουμε appeared first on Miss or Madam.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, αφενός να κινδυνεύουν οι ίδιοι να μολυνθούν από τον ιό, αλλά και να εκθέτουν τους γύρω τους στον ίδιο κίνδυνο.

Για τον λόγο αυτό, το Δ.Σ. του Ι.Σ.Θ. αποφάσισε, στα πλαίσια της δράσης #εμβολιάΖΩ2_με_μάσκα, να διοργανώσει εκστρατεία ενημέρωσης των συμπολιτών μας σχετικά με την ορθή χρήση της μάσκας.

Έτσι, από 1/4/2021 και για έναν μήνα, θα ακούγεται το μήνυμα του Ι.Σ.Θ. στους ραδιοφωνικούς σταθμούς της Θεσσαλονίκης, επισημαίνοντας τις όποιες παραλήψεις, και δίνοντας οδηγίες για την ορθή χρήση της μάσκας.

Έχουν, επίσης, δημιουργήσει ένα animation video, το οποίο μπορείτε να δείτε εδώ:

Διάβασε επίσης: Γιατί όσοι έχουν κάνει εμβόλιο Covid-19 θα πρέπει να συνεχίσουν να φοράνε μάσκα

The post Νέα καμπάνια του ΙΣΘ για τη σωστή χρήση της μάσκας (βίντεο) appeared first on Miss or Madam.

Οι ιταλοί επιστήμονες ανέφεραν ότι η χρήση μάσκας είναι ασφαλής για τους ασκούμενους που θα θέλουν να τη χρησιμοποιούν (π.χ. στα γυμναστήρια), για να μειώσουν τον κίνδυνο λοίμωξης Covid-19, εφόσον δεν έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας.

Διάβασε επίσης: Η‌ ‌σημασία‌ ‌του‌ ‌fitness‌ ‌κατά‌ ‌τη‌ ‌διάρκεια‌ ‌της‌ ‌COVID-19‌ ‌

Έρευνα: Η χρήση μάσκας κατά την έντονη άσκηση είναι ασφαλής, μόνο, όμως, για τους υγιείς ανθρώπους

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μιλάνου και του Καρδιολογικού Κέντρου Monzino, με επικεφαλής τους δρες Ελισαμπέτα Σαλβιόνι και Μάσιμο Μαπέλι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό πνευμονολογικό περιοδικό «European Respiratory Journal», μελέτησαν 12 εθελοντές, έξι άνδρες και έξι γυναίκες, με μέση ηλικία 40 ετών.

Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να κάνουν σε στατικό ποδήλατο τρεις δοκιμασίες άσκησης, τη μία χωρίς μάσκα προσώπου, τη δεύτερη φορώντας μία χειρουργική μάσκα, και την τρίτη κάνοντας χρήση μάσκας με φίλτρο FFP2. Στη διάρκεια των τεστ καταγράφονταν αναπνοή των συμμετεχόντων, οι παλμοί της καρδιάς, η αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, και άλλοι βιοδείκτες.

Παρόλο που οι μάσκες καθιστούσαν, ελαφρώς, πιο δύσκολη την αναπνοή, διαπιστώθηκε ότι η χρήση οποιασδήποτε μάσκας είχε μικρή, μόνο, επίπτωση.

Για παράδειγμα, μετρήθηκε μία μέση μείωση περίπου 10% στην ικανότητα εκτέλεσης αερόβιας άσκησης. Δεν υπήρχε καμία ένδειξη ότι η μάσκα συνιστά κίνδυνο για την υγεία κατά την άσκηση, ακόμα και την έντονη.

«Παρόλο που αναμένεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα εμβολιαστούν κατά της Covid-19, η νέα έρευνα μπορεί να έχει πρακτικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή, για παράδειγμα καθιστώντας ασφαλέστερο το άνοιγμα των γυμναστηρίων σε εσωτερικούς χώρους», δήλωσε ο δρ Μαπέλι. «Όμως, δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι το ίδιο ισχύει για τους ανθρώπους με παθήσεις της καρδιάς ή των πνευμόνων. Χρειάζεται περισσότερη έρευνα επ’ αυτού», πρόσθεσε.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Γυμναστική στο σπίτι: έχει αποτελέσματα;

The post Η χρήση μάσκας κατά την έντονη άσκηση είναι ασφαλής για τους υγιείς ανθρώπους appeared first on Miss or Madam.

Τους τελευταίους μήνες, λόγω της χρήσης προστατευτικών μασκών και γαντιών, από όλο και περισσότερο κόσμο, για την αποφυγή της μόλυνσης από τον κορωνοϊό, έχουν αυξηθεί δερματικά προβλήματα που συνήθως αντιμετώπιζαν μόνο άτομα που εργάζονταν στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης.

Μετά από παρατήρηση και συζήτηση με όσους φοράνε για πολλές ώρες προστατευτικές μάσκες, έχουμε διαπιστώσει πως προκύπτουν ενοχλητικές δερματικές αντιδράσεις.

Για όσους φοράνε προστατευτική μάσκα, παρατηρείται στο πρόσωπο, στην περιοχή που φοριέται η μάσκα, τα εξής:

• Ακμή
  Όσοι έχουν λιπαρό δέρμα και όσοι είναι πιο νέοι, είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση ακμής. Η θερμότητα και η υγρασία που αναπτύσσεται κάτω από την προστατευτική μάσκα, και η πίεση που δημιουργείται, προκαλεί τους σμηγματογόνος αδένες να υπερπαράγουν σμήγμα, και να δημιουργηθεί ή να χειροτερέψει η ακμή.
• Κνησμός – Εξανθήματα
• Δερματίτιδα εξ επαφής ή έκζεμα

Άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα ή αλλεργικά, λόγω της τοπικής πίεσης της μάσκας, μπορεί να αντιδράσουν με τα συστατικά της μάσκας, και να εμφανίσουν κνησμό κι εξάνθημα.

Αυτά τα άτομα θα μπορούσαν να εφαρμόζουν κάτω από τη μάσκα μια γάζα, για να μην έρχεται η επιδερμίδα τους σε άμεση επαφή με τα υλικά των μασκών μίας χρήσης, ή να χρησιμοποιούν βαμβακερές μάσκες, που τις πλένουν με υποαλλεργικά απορρυπαντικά, χωρίς να χρησιμοποιούν μαλακτικό.

(Να διευκρινίσουμε, πως δε θα αναλύσουμε κατά πόσο η κάθε μάσκα εμποδίζει την εξάπλωση του Covid-19, παρά μόνο θα αναφερθούμε στην προστασία της επιδερμίδας από αισθητικά προβλήματαν και στην αντιμετώπισή τους, εάν κάποιος εμφανίζει κάποια ευαισθησία).

• Ερεθισμός στα αφτιά από τα λάστιχα

Για όσους φοράνε γάντια μίας χρήσης, παρατηρούνται στα χέρια:

• κνησμός,
• ξηροδερμία,
• εξανθήματα – εκζέματα.

Η αιτία που τα γάντια προκαλούν ερεθισμό στην επιδερμίδα των χεριών είναι:

• Τα υλικά κατασκευής τους. Αν κάποιος είναι αλλεργικός στο latex, μπορεί να εμφανίσει αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής.
• Η εφίδρωση που δημιουργείται στα χέρια. Η υγρασία που δημιουργείται διαταράσσει τον υδρολιπιδικό μανδύα, όπως ακριβώς κάνει και το συχνό πλύσιμο των χεριών.

Η παράλληλη χρήση αντισηπτικών και το συχνό πλύσιμο των χεριών επιδεινώνει το πρόβλημα, προκαλώντας ερεθιστική δερματίτιδα εξ ε παφής.

Πώς μπορείς να αποφύγεις ή να μειώσεις την πιθανότητα εμφάνισης των παραπάνω.

Επειδή η πρόληψη είναι πάντα προτιμότερη από την αντιμετώπιση μιας δερματικής κατάστασης, φρόντισε η επιδερμίδα των χεριών και του προσώπου σου να μην είναι αφυδατωμένη. Γιατί μία περιποιημένη και υγιής επιδερμίδα μπορεί να διαχειριστεί καλύτερα την προστατευτική μάσκα που φοράς, τουλάχιστον 8 ώρες, και τα γάντια.

Στο πρόσωπο

• Μην παραλείπεις το πλύσιμο της επιδερμίδας σου, 2 φορές/ ημέρα με ένα καθαριστικό που δε θα αισθάνεσαι να σε τραβάει η επιδερμίδα αμέσως μετά.
• Αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ειδικά pads (Blemish control pads by Medik8) με ήπια οξέα φρούτων, ώστε να τα εφαρμόζεις στη διάρκεια της ημέρας, για να ανανεώνεται η επιδερμίδα σου.
• Αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, μπορείς να ψεκάζεις την επιδερμίδα με ένα καταπραϋντικό mist, για να μη νιώθεις φαγούρα.
• Προτίμησε να βάφεσαι με mineral μακιγιάζ. Το mineral μακιγιάζ έχει φυσικές χρωστικές και αντιηλιακά φίλτρα, ακόμα και σε μορφή πούδρας. Μειώνουν τη γυαλάδα, και βοηθούν στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας (clare blanc, jane iredale).

Για τα χέρια

• Αν έχεις αλλεργία στο latex, μπορείς να επιλέξεις να φοράς γάντια βινυλίου ή νιτριλίου.
• Ακόμα καλύτερα είναι να επιλέξεις γάντια χωρίς ταλκ.
• Αμέσως μετά τη χρήση γαντιών, και μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών, χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα χεριών.

Κυριάκη Μαρία
Αισθητικός – Κοσμητολόγος

Πρώτη δημοσίευση του άρθρου στο nefer.gr

Διάβασε επίσης: Maskne: Έτσι λέμε, πλέον, την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, με τη συνεχή χρήση της μάσκας

The post Περιποίηση επιδερμίδας και παρατεταμένη χρήση προστατευτικής μάσκας appeared first on Miss or Madam.

Ο ερχομός του καλοκαιριού, όμως, έφερε περισσότερα προβλήματα σχεδόν σε όλους, στην περιοχή του καλυμμένου δέρματος από τη μάσκα.

Τώρα, τα προβλήματα έχουν κλιμακωθεί, λόγω της παρατεταμένης χρήσης. Η τριβή του υλικού της μάσκας στο δέρμα, ο ιδρώτας μαζί με το μακιγιάζ και τις κρέμες, οδηγούν το δέρμα σε αντιδράσεις και παθολογικές εκδηλώσεις.

«Maskne»: Πώς λύνουμε το πρόβλημα;

1. Επιλογή κατάλληλης μάσκας
Οι μάσκες μίας χρήσης, είναι συνθετικές και δημιουργούν εφίδρωση και μικρότερη διαπνοή. Πρέπει να πετάγονται μετά από κάθε χρήση. Κάνουν μεγάλη ζημιά στο περιβάλλον.

Οι υφασμάτινες μάσκες, αν είναι από βαμβακερό ή μεταξωτό ή λινό ύφασμα, είναι λιγότερο ερεθιστικές για το δέρμα. Πρέπει να πλένονται καθημερινά.

Οι μάσκες, που δεν έρχονται σ’ επαφή με το δέρμα είναι λιγότερο έως καθόλου ερεθιστικές, αλλά δεν προστατεύουν αποτελεσματικά. Μπορούμε να τις χρησιμοποιούμε, όπου πιστεύουμε ότι είναι ασφαλείς. Π.χ. στα ψώνια σε κλειστούς χώρους, όταν δεν υπάρχει συνωστισμός.

Στη δουλειά μας, οι υφασμάτινες μάσκες, αποδεικνύονται οι πλέον ασφαλείς και εύχρηστες.

2. Ειδική περιποίηση του δέρματος, για την αντιμετώπιση του φαινομένου «Maskne»

Καθαρισμός προσώπου με απλά καθαριστικά προϊόντα, περισσότερες φορές την ημέρα.

Εφαρμογή peeling, τακτικότερα, αναλόγως τύπου δέρματος.

Αλλαγή σε κάποια προϊόντα περιποίησης, ή προσθήκη κάποιων εξειδικευμένων προϊόντων. Μπορούμε ν’ αλλάξουμε το καθαριστικό, ή να χρησιμοποιούμε εναλλάξ κάποιο, πιο δραστικό ή υγρό καθαριστικό με όξινο ΡΗ, προκειμένου να εξισορροπηθεί το δέρμα. Μπορούμε ν’ αλλάξουμε τη μάσκα, ή να προσθέσουμε και κάποια καθαριστική.

Σε περίπτωση ακμής ή θυλακίτιδας, πρέπει να προστεθεί προϊόν με οξέα για τη λείανση του δέρματος. Η χρήση προϊόντων με tea tree oil, λόγω της αντιφλεγμονώδους και αντιμικροβιακής του δράσης, μπορεί να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή να συνδυασθούν και με οξέα, εναλλάξ.

Οι απαιτούμενες αλλαγές σε προϊόντα περιποίησης, θέλει ειδικό σχεδιασμό και μπορεί να γίνει από τον αισθητικό-κοσμητολόγο, και μόνο.

Απαλλαγή από μακιγιάζ, στην περιοχή της μάσκας. Εννοείται ότι πρέπει να ξεχάσουμε το μακιγιάζ σε αυτήν την περιοχή. Ούτε και αντιηλιακό να βάζουμε. Τα φίλτρα έχουν την τάση να δημιουργούν ακνεϊκά φαινόμενα, έτσι κι αλλιώς. Τώρα, και το κραγιόν, δεν έχει νόημα, αφού τα χείλη μας είναι κρυμμένα. Ούτε μακιγιάζ στην περιοχή.

Περιποίηση στο ινστιτούτο

Σε αυτήν την εποχή, συνιστώνται οι βαθιοί καθαρισμοί πιο τακτικά. Το πόσο τακτικά, εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος (δε λέω τύπο δέρματος).

Ιδιαίτερα στα άτομα με ακμή, ο καθαρισμός επιβάλλεται κάθε μήνα, μέχρι να επανέλθει οριστικά, το δέρμα. Η εφαρμογή οξέων για εξισορρόπηση του ΡΗ, μόλις τελειώσει το καλοκαίρι, βοηθά αποτελεσματικά την αποκατάσταση και την καλή εμφάνιση.

Μάσκες με αργίλους, προϊόντα θάλασσας και λάσπες, βοηθούν την αποκατάσταση των βλαβών της επιδερμίδας.

Η καλή και σωστή ενυδάτωση, καθώς και η αντιοξείδωση, δίνουν στο δέρμα ανάσες και το βοηθούν να επανέλθει, πιο γρήγορα στην κανονικότητα.

Οι οξυγονοθεραπείες, επίσης, βοηθούν εξαιρετικά κάθε είδους αποκατάσταση.

Αυτές οι πρακτικές, συνιστώνται προκειμένου να βελτιωθεί το δέρμα, αλλά δεν πρόκειται ν’ αποκατασταθεί πλήρως, αν δεν υπάρξει κατάργηση της μάσκας. Κι εφόσον αυτό αργεί, θα πρέπει να κάνουμε τις αλλαγές στη φροντίδα του δέρματος, που θα μας συστήσουν οι αισθητικοί.

Λένα Τσικούρη
Αισθητικός-Κοσμητολόγος

Πρώτη δημοσίευση του άρθρου στο aisthitiki-simera.gr

Διάβασε επίσης: Πώς να φροντίσετε το δέρμα σας το φθινόπωρο;

The post “Maskne”: Έτσι λέμε, πλέον, την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, με τη συνεχή χρήση της μάσκας appeared first on Miss or Madam.

Η μάσκα καλύπτει ή μεταμφιέζει το πρόσωπο για να κρύψει τον βαθύτερο ψυχισμό του και μαζί με αυτόν τα πραγματικά αισθήματα και τις αληθινές διαθέσεις εκείνου που τη φοράει.

Το δίδυμο της αποκάλυψης και της συγκάλυψης αποτελεί εγγενές χαρακτηριστικό της μάσκας και τη συνοδεύει σε όλη την πορεία της ως αντικειμένου πολιτισμού μέσα στον χρόνο.

Στις ημέρες μας, βεβαίως, η μάσκα δεν συνιστά αντικείμενο, αλλά μέσον προστασίας. Γι’ αυτό και είναι πια υποχρεωτική, για οπουδήποτε θέλουμε να μετακινηθούμε, σε εσωτερικούς ή ακόμη και αρκετές φορές σε εξωτερικούς χώρους. Πρόκειται για διεθνή πρακτική, όπως φαίνεται και από τα βίντεο τα οποία προβάλλονται σε όλες τις τηλεοράσεις και σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η ιστορία της μάσκας

Η ιστορία της μάσκας, και ειδικότερα της ιατρικής και της προστατευτικής μάσκας, ξεκινάει από την επιδημία της πανούκλας που ενέσκηψε στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια του 14ου αιώνα, για να επανακάμψει δριμύτερη κατά τον 17ο και κατά τον 18ο αιώνα.

Οι γιατροί φοβούνταν τότε τη μετάδοση του μιάσματος (τις βλαβερές μυρωδιές που κυκλοφορούσαν στον αέρα) και ως εκ τούτου παραγέμιζαν τις μάσκες με βότανα, μπαχαρικά και αποξηραμένα λουλούδια, τα οποία θα εμπόδιζαν, όπως φαντάζονταν, τη μετάδοση της νόσου.

Στη Βόρεια Αμερική, προτού ξεσπάσει η παγκόσμια επιδημία της γρίπης του 1918, οι γιατροί και το νοσηλευτικό προσωπικό φορούσαν μάσκα όποτε είχαν να αντιμετωπίσουν περιστατικό μεταδοτικής ασθένειας, όταν όμως η γρίπη άρχισε να τρέχει σε ολόκληρο τον πλανήτη, οι κάτοικοι των περισσότερων πόλεων, τόσο στη Βόρεια Αμερική όσο και αλλού, υποχρεώθηκαν να φορέσουν μάσκα – κάτι που έκανε αργότερα τους ιστορικούς να μιλήσουν για τη μάσκα ως σύμβολο από τη μια πλευρά εγρήγορσης και από την άλλη πειθαρχίας.

Οι γυναίκες, οι οποίες κατά τον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο έπλεκαν τις κάλτσες των στρατιωτών και ετοίμαζαν τους επιδέσμους τους, ξεκίνησαν να φτιάχνουν μάσκες, αναλαμβάνοντας με ενθουσιασμό το καινούργιο πατριωτικό τους καθήκον.

Η μάσκα δεν ήταν παρά ελάχιστα δημοφιλής στη γρίπη του 1918 στον Καναδά, και οι άνθρωποι έσπευδαν να τη φορέσουν μόνο όταν εμφανιζόταν η αστυνομία στους δημόσιους χώρους, για να κάνει τους σχετικούς ελέγχους.

Στην Ιαπωνία των ίδιων χρόνων, παρόλα αυτά, η κατάσταση αποδείχθηκε εντελώς διαφορετική. Ο κόσμος επικρότησε σφόδρα το μέτρο για την προστασία μέσω της μάσκας κι όχι μόνο αυτό: αποθέωσε τη μάσκα ως έμβλημα της μοντέρνας εποχής και δεν σταμάτησε να φοράει τη φοράει ακόμα κι όταν τέλειωσε ο πόλεμος.

Τα εμβόλια που αντιμετώπισαν την παγκόσμια εξάπλωση της γρίπης έβαλαν τέλος στη χρήση της μάσκας, αλλά η ίδια επανήλθε κατά τις δεκαετίες του 1980 και του 1990, ως μέτρο προφύλαξης απέναντι στον κίνδυνο της μεταδοτικότητας που παρουσίαζαν διάφορες αλλεργίες.

Πότε επανεμφανίστηκαν οι μάσκες

Οι μάσκες επανεμφανίστηκαν στον αιώνα μας, όταν στις αρχές του ξέσπασε η επιδημία του SARS. Στην Ιαπωνία έγιναν υποχρεωτικές όχι μόνο για τους ηλικιωμένους, αλλά και για τους νέους, ενώ οι αρχές επικαλέστηκαν για όλους, μικρούς και μεγάλους, την ανάγκη να εφαρμοστεί στην πράξη η υποχρέωση της ατομικής ευθύνης – και μπορεί το να φοράει κανείς μάσκα να μη θεωρήθηκε αυτή τη φορά μόδα, προβλήθηκε, όμως, ως δείγμα εκδήλωσης μεγάλης ευγένειας και εξαιρετικής λεπτότητας.

Στην Κίνα, όπου η ιστορία της μάσκας ξεκινάει από την αυγή του 20ου αιώνα, με την κομμουνιστική κυβέρνηση να μοιράζει μάσκες στον πληθυσμό μετά το 1949, για να τον διαφυλάξει έναντι ενός πιθανού βιολογικού πολέμου, ο SARS επέβαλε εκ νέου στους πολίτες να γίνουν μασκοφόροι ενώ όταν εμφανίστηκε ο κορονοϊός οι πρώτοι οι οποίοι υποχρεώθηκαν να φορέσουν μάσκα στον Καναδά ήταν όσοι είχαν αποδεδειγμένα επαφές με την Ασία.

Στο μεταξύ, οι χρωματιστές μάσκες, όπως και οι μάσκες με κάποιον καλλιτεχνικό αέρα, που ήταν ανέκαθεν πολύ αγαπητές στην Ινδία, την Ταϊβάν και την Ταϊλάνδη, τράβηξαν την προσοχή και δεν είναι ασφαλώς τυχαίο το γεγονός ότι οι ‘’New York Times’’ παρότρυναν τους αναγνώστες τους στις ΗΠΑ να αγοράσουν μάσκες με ζωγραφιές κινουμένων σχεδίων ή με την αμερικανική σημαία – το τελευταίο ως απόδειξη της αγάπης τους για τη δημοκρατία.

Οι μάσκες έχουν συνδεθεί επί αιώνες με τις κατασκευαστικές δεξιότητες του ανθρώπου

Πέρα από τους ιατρικούς και τους προστατευτικούς λόγους για τη χρήση τους, και για να επιστέψουμε εκεί απ’ όπου ξεκινήσαμε, οι μάσκες έχουν συνδεθεί επί αιώνες με τις κατασκευαστικές δεξιότητες του ανθρώπου. Γιατί δεν υπάρχουν μόνο οι μάσκες οι οποίες απλώς κρύβουν ένα πρόσωπο από τη δημόσια έκθεση, όντας μάλλον απλές στην κατασκευή τους, αλλά και οι μάσκες που φτιάχνονται από πολλά και περίτεχνα υλικά: ξύλο, μέταλλο, πέτρα, δέρμα ζώου, χαρτί ή ελεφαντόδοντο.

Τέτοιες μάσκες απαιτούν και το ανάλογο κοστούμι κάθε φορά, για να ανταποκριθεί ο συνδυασμός κοστουμιού και μάσκας στην παράδοση που θέλουμε, και να μπορεί να αποκτήσει (και να διεκδικήσει) τη συμβολική του λειτουργία.

Από αυτό το σημείο και πέρα, θα βρούμε μάσκες για όλες τις ανάγκες και τις προτιμήσεις: μάσκες ιατρικές και χειρουργικές, μάσκες ανθρωπομορφικές, με ρεαλιστικό, σχεδόν φυσικό σχεδιασμό, αλλά και μάσκες τελετουργικές και αφαιρετικές, που εκπροσωπούν είτε πλάσματα της φαντασίας μας είτε κάποιους μυθικούς μας προγόνους.

Μάσκες σαν κι αυτές απαιτούν κατασκευαστές όχι μόνο με καλλιτεχνική φαντασία, αλλά και με ένα είδος πνευματικού οραματισμού ή οίστρου, που να μπορεί να κινηθεί με όση ελευθερία γίνεται μέσα σε ένα περιβάλλον περιορισμών ή και ρητών απαγορεύσεων, όπως είναι το περιβάλλον των παραδοσιακών θρησκευτικών τελετών.

Η μάσκα δεν αποκλείεται, σε μια παρόμοια γραμμή, να αποκτήσει αυτονομία και ανεξαρτησία, διότι, όπως πιστεύεται σε πολλούς πολιτισμούς, ο καλλιτέχνης ο οποίος τη σχεδιάζει είναι πιθανόν να της μεταδώσει μια πτυχή ή μια έκφανση από τον δικό του, ζωντανό κόσμο. Και εκείνος, όμως, που φοράει τη μάσκα έρχεται σε επαφή με το πνεύμα της, με το οποίο και καλείται να συνεργαστεί και να συμπράξει.

Και επειδή ετοιμαζόμαστε να μπούμε στην τρίτη δεκαετία του 21ου αιώνα, με την επιδημία να είναι για άλλη μια φορά προ των πυλών, ας σκεφτούμε πως η συνεργασία με το πνεύμα της προστατευτικής μάσκας μόνο ένα αποτέλεσμα μπορεί να φέρει: την υπόσχεση για μια καλύτερη και πιο ασφαλή ζωή.

Β. Χατζηβασιλείου

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η COVID-19 είναι εδώ για να μείνει και το μέλλον εξαρτάται από πολλούς άγνωστους παράγοντες

The post Η μάσκα δεν αποτελεί μόνο μέσον προστασίας της υγείας, αλλά και αντικείμενο πολιτισμού appeared first on Miss or Madam.

Αυτή η διαφημιστική εκστρατεία, που θα προβληθεί σε όλες τις ΗΠΑ, τιτλοφορείται «Αμερική, βάλε τη μάσκα σου», και ξεκίνησε από τον κυβερνήτη της Νέας Υόρκης, Άντριου Κουόμο, σε συνεργασία με την «Tribeca Enterprises», την εταιρεία που οργανώνει το κινηματογραφικό φεστιβάλ Τραϊμπέκα.

Πρόκειται για βιντεάκια διάρκειας 30 δευτερολέπτων που δείχνουν ανώνυμους πολίτες να φορούν μάσκα. Οι γνωστοί ηθοποιοί δανείζουν μόνο τη φωνή τους, όχι και την εικόνα τους.

Όταν φοράτε μάσκα, κερδίζετε τον σεβασμό μου. Επειδή η μάσκα σας δεν προστατεύει εσάς, προστατεύει εμένα,

ακούγεται να λέει για παράδειγμα ο Μόργκαν Φρίμαν στο δικό του σποτάκι.

Φοράω τη μάσκα μου για να σας προστατεύσω. Αμερικανοί, να είστε δυνατοί σαν Νεοϋορκέζοι, φορέστε μάσκα.

Συνολικά έχουν γυριστεί οκτώ φιλμάκια από τη βραβευμένη με δύο Όσκαρ Κάθριν Μπίγκελοου, με τις φωνές των Ρόμπερτ Ντε Νίρο, Τζέιμι Φοξ και Έλεν Πομπέο (πρωταγωνίστριας του Grey’s Anatomy).

Τα βίντεο θα προβληθούν σε όλη τη χώρα.

Στις αρχές Ιουλίου, η Γκρέτσεν Γουίτμερ, η Δημοκρατική κυβερνήτρια του Μίσιγκαν, ζήτησε από την κυβέρνηση Τραμπ να ξεκινήσει μία πανεθνική εκστρατεία ευαισθητοποίησης του κοινού για τη χρήση μάσκας, όμως κάτι τέτοιο δεν έγινε. Το Σάββατο ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ θεάθηκε για πρώτη φορά με μάσκα δημοσίως, αφού επί αρκετούς μήνες αρνιόταν να τη χρησιμοποιήσει και χλεύαζε όσους το έκαναν.

Πολλοί Ρεπουμπλικάνοι κυβερνήτες (Τέξας, Αλαμπάμα), αφού, αρχικά, αρνήθηκαν να κάνουν υποχρεωτική τη χρήση μάσκας, πρόσφατα άλλαξαν γνώμη, καθώς εξαπλώνεται η πανδημία στις ΗΠΑ. Ωστόσο στη Φλόριντα και στην Αριζόνα, δύο Πολιτείες που έχουν πληγεί σφοδρά από την Covid-19, η μάσκα δεν είναι υποχρεωτική για τους πολίτες.

Μπορούμε να νικήσουμε αυτόν τον ιό αν είμαστε ενωμένοι, όχι διχασμένοι από ιδεολογίες ή την πολιτική,

σχολίασε ο Άντριου Κουόμο σε μιία ανακοίνωσή του.

Φ.Γ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Έξυπνη μάσκα κατά του κορονοϊού μεταφράζει την ομιλία σε οκτώ γλώσσες

The post Σταρ του Χόλιγουντ δανείζουν τη φωνή τους για να πείσουν τους Αμερικανούς να φορούν μάσκα appeared first on Miss or Madam.