Η 36χρονη Μάριν είπε ότι η ικανότητά της να εκτελεί τα επίσημα καθήκοντά της παρέμεινε άθικτη το εν λόγω βράδυ του Σαββάτου και ότι θα έφευγε από το πάρτι αν χρειαζόταν να εργαστεί.

Τα βίντεο με την πρωθυπουργό να διασκεδάζει συντροφιά με γνωστούς Φινλανδούς καλλιτέχνες αναρτήθηκαν σε ιστοτόπους κοινωνικής δικτύωσης αυτήν την εβδομάδα. Πολύ γρήγορα αναπαρήχθησαν από πολλά μέσα ενημέρωσης στη Φινλανδία και στο εξωτερικό.

«Τις τελευταίες ημέρες διατυπώθηκαν σοβαρές δημόσιες κατηγορίες ότι βρέθηκα σε έναν χώρο όπου γινόταν χρήση ναρκωτικών ή ότι εγώ η ίδια έκανα χρήση», είπε η Μάριν σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε.

«Θεωρώ πολύ σοβαρές αυτές τις κατηγορίες και, μολονότι θεωρώ άδικο το αίτημα να υποβληθώ σε τεστ για ανίχνευση ναρκωτικών, για τη νομική προστασία μου και για να ξεκαθαρίσω τυχόν αμφιβολίες, έκανα το τεστ σήμερα και τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν σε περίπου μία εβδομάδα».

Αφού κυκλοφόρησαν τα βίντεο, μέλη του κυβερνητικού συνασπισμού αλλά και πολιτικοί της αντιπολίτευσης ζητούσαν από τη Μάριν να υποβληθεί στο τεστ. Η ίδια είπε ότι δεν έχει κάνει ποτέ χρήση ναρκωτικών και δεν είδε κανέναν να κάνει χρήση στο πάρτι όπου παραβρέθηκε. Αν και πολλοί είναι αυτοί που επαινούν τη Μάριν γιατί συνδυάζει την απαιτητική εργασία της με τη δραστήρια ιδιωτική ζωή της, άλλοι αμφισβητούν την απόφασή της να επιτρέψει να την βιντεοσκοπήσουν, ακόμη και αν της υποσχέθηκαν ότι τα βίντεο προορίζονταν μόνο για ιδιωτική χρήση.

Σε μια περίοδο που η Ευρώπη βρίσκεται σε αναταραχή λόγω του πολέμου στην Ουκρανία, η Μάριν επικρίθηκε επίσης με το σκεπτικό ότι η συμμετοχή της στο πάρτι θα μπορούσε να επηρεάσει την ικανότητά της να εκτελέσει γρήγορα τα καθήκοντά της σε περίπτωση κρίσης. «Αν υπήρχε κατάσταση κρίσης θα το γνώριζα πριν από τα μεσάνυχτα του Σαββάτου», είπε στους δημοσιογράφους σήμερα, προσθέτοντας ότι οι ένοπλες δυνάμεις της χώρας είναι καλά εξοπλισμένες για να αντιμετωπίσουν οποιαδήποτε στρατιωτική κρίση που θα επηρέαζε τη χώρα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Γιατρός κατηγορείται ότι συνταγογραφούσε ναρκωτικά χάπια έναντι αμοιβής

The post Φινλανδία: Η πρωθυπουργός υποβλήθηκε σε τεστ για ναρκωτικά appeared first on Miss or Madam.

Πέθανε σχεδόν αμέσως.

Εκείνο το βράδυ του Ιανουαρίου, αφού είδε ταινία με τη μητέρα της, τη Σάνον, η Μακάιλα πήγε στο δωμάτιό της με έναν από τους σκύλους της, χάσκι που συχνά κοιμόταν μαζί της στο κρεβάτι της.

Όμως, το πρωί, η Σάνον βρήκε τη Μακάιλα στο κεφαλάρι, μισοκαθισμένη. Πορτοκαλί υγρό έρρεε από το στόμα και από τη μύτη της.

«Είχε ακαμψία. Την ταρακούναγα, φώναζα το όνομά της, τηλεφωνούσα στις πρώτες βοήθειες», αφηγήθηκε η Σάνον στο Γαλλικό Πρακτορείο. «Ήρθαν γείτονες, προσπάθησαν να την επαναφέρουν, αλλά ήταν πολύ αργά. Έπειτα από αυτό, δε θυμάμαι και πολλά».

Η κρίση των οπιοειδών στις ΗΠΑ έχει προσλάβει καταστροφικές διαστάσεις.

Πάνω από 80.000 άνθρωποι πέθαναν από υπερβολική δόση οπιοειδών την περασμένη χρονιά, στην πλειονότητά τους από συνθετικές ουσίες, όπως η φαιντανύλη. Ο αριθμός αυτός είναι επταπλάσιος και πλέον απ’ ό,τι δέκα χρόνια πριν.

«Είναι η πιο επικίνδυνη επιδημία που έχουμε δει ποτέ», κρίνει ο Ρέι Ντόνοβαν, ανώτερο στέλεχος της ομοσπονδιακής υπηρεσίας δίωξης ναρκωτικών (DEA). «Η φαιντανύλη δεν είναι σαν κανένα άλλο ναρκωτικό, προκαλεί τον θάνατο ακαριαία».

Ο αριθμός των θανάτων απογειώθηκε, ειδικά στις τάξεις των νέων, με τρομακτική ταχύτητα. Το 2019, 493 αμερικανοί έφηβοι πέθαναν από υπερβολική δόση. Το 2021, πέθαναν 1.146.

Αρκετοί προμηθεύονται απομιμήσεις φαρμάκων μέσω ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης. Χωρίς να έχουν ιδέα, καταλήγουν να παίρνουν χάπια που περιέχουν φαιντανύλη.

Emojis

Για να προσελκύουν νεότερη πελατεία, οι διακινητές χρησιμοποιούν πλατφόρμες όπως το Snapchat, το TikTok, ή το Instagram. Αντικαθιστούν συχνά τα ονόματα των ναρκωτικών που προωθούν με emojis. Η οξυκωδόνη, εξαιρετικά εθιστικό σκεύασμα, παίρνει έτσι τη μορφή μπανάνας ξεφλουδισμένης ως τη μέση. Το Ζάναξ, ηρεμιστικό, αυτή της σοκολάτας.

Ο αριθμός των Αμερικανών που κάνουν χρήση ναρκωτικών είναι σχετικά σταθερός τα τελευταία χρόνια, όμως αυτό που έχει αλλάξει είναι η επικινδυνότητα των ουσιών, σύμφωνα με τον Ουίλσον Κόμπτον, υποδιευθυντή του αμερικανικού εθνικού ινστιτούτου για την τοξικομανία.

Η φαιντανύλη είναι τόσο ισχυρή που τη διαφορά μεταξύ της ζωής και του θανάτου την κάνει συχνά ποσότητα μικρότερη από ένα γραμμάριο.

«Αρκούν πολύ μικρές ποσότητες για να μετατραπεί σε δηλητήριο που σε εμποδίζει να αναπνεύσεις», περιέγραψε ο κ. Κόμπτον στο Γαλλικό Πρακτορείο.

Στις ΗΠΑ, το μεγαλύτερο μέρος της φαιντανύλης που διακινείται παράνομα κατασκευάζεται από τα μεξικανικά καρτέλ των ναρκωτικών, με πρώτες ύλες που έρχονται από την Κίνα.

Το ναρκωτικό αυτό είναι επικερδές για τις συμμορίες των κακοποιών: η ισχύς της φαιντανύλης είναι τέτοια που αρκεί πιο μικρή δόση για κάθε χάπι.

Ένα κιλό αγνού προϊόντος, που τιμάται περίπου 12.000 δολάρια, μεταμορφώνεται σε μισό εκατομμύριο χάπια, που μπορούν να μεταφέρονται πιο εύκολα, και πωλούνται ως και 30 δολάρια το ένα.

Πέρυσι, η «DEA» ανακοίνωσε ότι κατασχέθηκαν σχεδόν επτά τόνοι φαιντανύλης — ποσότητα που θα αρκούσε για να σκοτώσει όλους τους Αμερικανούς. Τέσσερα χάπια στα δέκα περιείχαν θανατηφόρα δόση.

Η Μακάιλα ήταν υποδειγματική μαθήτρια

Σε χολ της εισόδου στην έδρα της υπηρεσίας δίωξης ναρκωτικών, οι φωτογραφίες των «προσώπων της φαιντανύλης» γεμίζουν τους τοίχους. Η συλλογή πορτρέτων αποτίνει φόρο τιμής σε περίπου δέκα ανθρώπους το νήμα της ζωής των οποίων έκοψαν πρόσφατα τα ναρκωτικά.

Ανάμεσά τους, ένα πορτρέτο έχει λεζάντα «Μακάιλα — 16 χρόνων για πάντα».

Υποδειγματική μαθήτρια, μέλος ομάδας χορευτριών με πομ-πομ, η έφηβη έλεγε πως της άρεσε να ζωγραφίζει, να παίζει με τα σκυλιά της και ήθελε να σπουδάσει νομική, αφηγήθηκε η μητέρα της, η Σάνον Ντόιλ, 41 ετών.

Μετά το διαζύγιο των γονιών της, είχε προβλήματα άγχους, που επέτεινε η πανδημία.

Το περασμένο καλοκαίρι, φίλος της τη μύησε στις απομιμήσεις φαρμάκων.

Τα μπλε χάπια που βρέθηκαν στο κρεβάτι της ήταν στην πραγματικότητα εξ ολοκλήρου φαιντανύλη. Βρίσκεται σε εξέλιξη έρευνα της αστυνομίας, αλλά για την ώρα δεν έχει οδηγήσει σε καμία σύλληψη.

«Παλιότερα, αν ήσουν ναρκομανής, είχες 5, 10, 15 χρόνια για να προσπαθήσεις να νικήσεις την εξάρτηση», εξήγησε η Σάνον Ντόιλ στο σπίτι της στη Βιρτζίνια Μπιτς, παραθαλάσσια πόλη περίπου 330 χιλιόμετρα νότια της Ουάσινγκτον.

«Δεν έχεις πια αυτή την ευκαιρία», πρόσθεσε πικρά.

Η «DEA» έχει αρχίσει εκστρατεία πρόληψης και ευαισθητοποίησης για τος κινδύνους της φαιντανύλης. Υπάρχουν πρωτοβουλίες για να αυξηθεί η διαθεσιμότητα ναξολόνης, αντιδότου που μπορεί να σώσει τη ζωή κάποιου που έχει πάρει υπερβολική δόση.

Η τέφρα της Μακάιλα βρίσκεται στο δωμάτιό της, όπου η Σάνον ρίχνει πάντα μια ματιά, πρωί και βράδυ, σαν η κόρη της να ζει ακόμη.

Στο όνομά της, δημιούργησε ίδρυμα το οποίο έχει αποστολή να αποφευχθούν παρόμοιες τραγωδίες: είναι ένας τρόπος να διαχειριστεί το πένθος της, παραδέχεται.

Η καλύτερή της φίλη, η Κέιντενς Μπλανσάρντ, 16 χρόνων, ζει το πρώτο της καλοκαίρι χωρίς εκείνη. Προσπαθεί να κάνει πραγματικότητα τα όνειρα που είχαν μοιραστεί: να πάρουν δίπλωμα και να πάνε οδηγώντας στην παραλία.

Αλλά για την Μακάιλα, «αυτό το μέλλον δε θα γίνει ποτέ πραγματικότητα», «δε θα πραγματώσει ποτέ τα σχέδια που κάναμε μαζί», λέει.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Εθισμός στα ναρκωτικά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

The post «16 χρόνων για πάντα»: Η φαιντανύλη θερίζει τη νεολαία των ΗΠΑ appeared first on Miss or Madam.

Η Γκραινερ, ομολόγησε την ενοχή της για τις κατηγορίες, ενώ η φωνή της έτρεμε, καθώς παρακάλεσε τον ρώσο δικαστή σήμερα να μη «δώσει τέλος στη ζωή της» με σκληρή ποινή φυλάκισης για την εισαγωγή φυσιγγίων ατμού που περιείχαν κάνναβη, πριν ξεσπάσει σε κλάματα στο δικαστήριο.

Η ετυμηγορία αναμένεται αργότερα σήμερα, ενώ νωρίτερα, ένας ρώσος εισαγγελέας ζήτησε 9,5 χρόνια φυλάκιση για την Γκράινερ, αφού το δικαστήριο κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ήταν ένοχη για την πράξη της.

«Έκανα ένα ειλικρινές λάθος και ελπίζω με την απόφασή σας να μην τελειώσει η ζωή μου εδώ», είπε ο Γκρίνερ στο δικαστήριο πριν ξεσπάσει σε κλάματα.

«Οι γονείς μου με δίδαξαν δύο σημαντικά πράγματα: ένα, να αναλαμβάνω τις ευθύνες μου και δύο, να δουλεύω σκληρά για όλα όσα αποκτώ. Γι’ αυτό δήλωσα ένοχη για τις κατηγορίες μου. Καταλαβαίνω όλα όσα έχουν ειπωθεί εναντίον μου, τις κατηγορίες που είναι εναντίον μου, και γι’ αυτό δήλωσα ένοχη. Αλλά δεν είχα πρόθεση να παραβιάσω κανέναν ρωσικό νόμο. Θέλω το δικαστήριο να καταλάβει ότι αυτό ήταν ένα ειλικρινές λάθος που έκανα ενώ βιαζόμουν, υπό πίεση, προσπαθώντας να συνέλθω από την Covid-19 και απλώς προσπαθούσα να επιστρέψω στην ομάδα μου», πρόσθεσε.

«Ξέρω ότι όλοι συνεχίζουν να μιλούν για πολιτικό πιόνι και πολιτική, αλλά ελπίζω ότι αυτό απέχει πολύ από αυτή την αίθουσα του δικαστηρίου. Θέλω να πω ξανά ότι δεν είχα καμία πρόθεση να παραβιάσω οποιονδήποτε ρωσικό νόμο. Δεν είχα καμία πρόθεση, δεν συνωμότησα ή σχεδίαζα να διαπράξω αυτό το έγκλημα. Ποτέ δεν είχα σκοπό να βλάψω κανέναν. Ποτέ δεν είχα σκοπό να θέσω σε κίνδυνο τον ρωσικό πληθυσμό. Ποτέ δεν είχα σκοπό να παραβιάσω κανέναν νόμο εδώ. Θέλω να ζητήσω συγγνώμη από τους συμπαίκτες μου, τον σύλλογό μου ”UMMC”, τους οπαδούς και την πόλη (Εκατερίνμπουργκ) για το λάθος μου και την αμηχανία που τους έφεραν. Αυτό είναι το δεύτερο σπίτι μου και το μόνο που θέλω να κάνω είναι να κερδίσω πρωταθλήματα και να τους κάνω περήφανους. Θέλω, επίσης, να ζητήσω συγγνώμη από τους γονείς μου, αδέρφια, την ομάδα μου στις ΗΠΑ, Φοίνιξ Μέρκιουρι, τις καταπληκτικές γυναίκες του ”WNBA” και την καταπληκτική σύζυγό μου πίσω στο σπίτι.»

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η χρήση της κάνναβης αυξήθηκε από τη νομιμοποίηση, αλλά και τα λοκντάουν εξαιτίας της COVID

The post Γκράινερ: «Να μην τελειώσει η ζωή μου εδώ» appeared first on Miss or Madam.

Σε ανακριτή παραπέμφθηκε να απολογηθεί ο 62χρονος παθολόγος που συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη κατηγορούμενος ότι συνταγογραφούσε ναρκωτικά χάπια, έναντι χρηματικής αμοιβής. Εις βάρος του ασκήθηκε κακουργηματική δίωξη για διακεκριμένη περίπτωση διακίνησης ναρκωτικών με την ιδιότητα του γιατρού.

Προηγήθηκε έρευνα του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, σύμφωνα με την οποία φέρεται να υπέγραφε συνταγές με σκευάσματα που εμπίπτουν στον νόμο περί ναρκωτικών και, συνήθως, χρησιμοποιούνται από τοξικομανείς.

Η δικογραφία φαίνεται να περιλαμβάνει εκατοντάδες περιπτώσεις ασφαλισμένων μέσω ΑΜΚΑ, από το 2019. Ο ίδιος απολογούμενος, προανακριτικά, αρνήθηκε την κατηγορία. Σε έρευνα που ακολούθησε τη σύλληψή του εντοπίστηκαν στο σπίτι του 13 δισκία χαπιών που εμπίπτουν στις διατάξεις του νόμου περί ναρκωτικών, όπως ανακοίνωσε η αστυνομία.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Εθισμός στα ναρκωτικά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

The post Γιατρός κατηγορείται ότι συνταγογραφούσε ναρκωτικά χάπια έναντι αμοιβής appeared first on Miss or Madam.

Τι συμβαίνει όταν το ναρκωτικό εισέρχεται στον εγκέφαλο

Όταν το ναρκωτικό εισέρχεται στον εγκέφαλο, επιδρά σαν κλειδί το οποίο ξεκλειδώνει μία έντονη εφορία. Διεγείρει υποδοχείς οι οποίοι ενεργοποιούν το πρωτόγονο λιμβικό σύστημα του εγκεφάλου, το οποίο βρίσκεται ένα στάδιο πιο κάτω από τη συνειδητή λειτουργία. Εκεί, ακριβώς, συναντάμε τα συναισθήματα και τα ένστικτα του ανθρώπου. Με αυτήν τη διέγερση τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο αυξάνονται, κάτι το οποίο προκαλεί έντονη ευχαρίστηση.

Όταν, όμως, το επίπεδο της ντοπαμίνης πέσει, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Όσο πιο πολύ συνηθίζει ο εγκέφαλος να έχει ανεβασμένα επίπεδα ντοπαμίνης, λόγω του ναρκωτικού, τόσο πιο άσχημα αντιδρά, όταν μειώνονται τα επίπεδά της. Ο εξαρτημένος αναζητά και άλλο. Η πτώση είναι χειρότερη. Ο φαύλος κύκλος έχει δημιουργηθεί.

Στερητικά

Όταν κάποιος έχει στερητικά, τότε ο εγκέφαλος δεν μπορεί να λειτουργήσει φυσιολογικά. Χρειάζεται το ναρκωτικό για να λειτουργήσει, αλλά και όταν είναι υπό την επήρειά του δεν είναι λειτουργικός.

Το να σταματήσει κάποιος τη χρήση είναι μία σταδιακή επαναφορά της χημείας του εγκεφάλου σε φυσιολογικά επίπεδα. Όταν σταματάει το ναρκωτικό, ο χρήστης γίνεται ευαίσθητος και οι μηχανισμοί άμυνας ενεργοποιούνται. Το σώμα αντιδρά με σωρεία συμπτωμάτων που μοιάζουν με βαριά γρίπη: διάρροια, κράμπες, καταρροή, πυρετό και βήχα.

«Ακόμα και μετά από αυτά, υπάρχει μία μακρά περίοδος μετα-οξέος στερητικού συνδρόμου». Ο εγκέφαλος χρειάζεται κάποιους μήνες, ακόμα και έναν χρόνο, για να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα. «Για αρκετούς ασθενείς χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή, ώστε να μπορέσουν να ξεπεράσουν αυτήν την περίοδο, ειδάλλως η πιθανότητα μιας υποτροπής είναι αυξημένη».

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς από άλλους στην εξάρτηση

Και για ποιον λόγο κάποιοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς από άλλους στην εξάρτηση; Υπάρχει μία επιστημονική απάντηση και γι’ αυτό. Περίπου το 20% του γενικού πληθυσμού έχει τον οπιοειδή υποδοχέα (MU) μεταλλαγμένο, ο οποίος είναι ασυνήθιστα ευαίσθητος στην παραπάνω διαδικασία. Ακόμα και μετά από μόνο μία η δύο χρήσεις ηρωίνης, το σύστημα του ανθρώπου συνδέεται τόσο άμεσα που η επιθυμία του να συνεχίσει γίνεται ψυχαναγκασμός. Οι άνθρωποι με αυτήν τη μετάλλαξη, πρακτικά γίνονται εξαρτημένοι από την πρώτη ημέρα.

Χρύσα Κοκκινοπούλου
Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία
Crissa.kokkinopoulou@gmail.com

Διάβασε επίσης: Εξαρτημένος έφηβος : το «μαύρο πρόβατο…»

The post Γιατί η εξάρτηση θεωρείται ασθένεια; appeared first on Miss or Madam.

View this post on Instagram

When I was a little girl, my birth dad always called me his “little partner” – something that might’ve sounded strange without his southern cowboy like accent. To me it made perfect sense. And today that word makes perfect sense again but today I’m officially going to be someone else’s partner. @maxehrich – I knew I loved you the moment I met you. It was something I can’t describe to anyone who hasn’t experienced it firsthand but luckily you did too.. I’ve never felt so unconditionally loved by someone in my life (other than my parents) flaws and all. You never pressure me to be anything other than myself. And you make me want to be the best version of myself. I’m honored to accept your hand in marriage. I love you more than a caption could express but I’m ecstatic to start a family and life with you. I love you forever my baby. My partner. Here’s to our future!!!! 😩😭❤️🥰😍 Ps. THANK YOU @angelokritikos FOR HIDING BEHIND ROCKS AND CAPTURING THE ENTIRE THING!!! I love you boo!!!

A post shared by Demi Lovato (@ddlovato) on Jul 22, 2020 at 10:46pm PDT

Η Ντέμι Λοβάτο γιορτάζει δύο χρόνια της απεξάρτησής της από τα ναρκωτικά

Δεν είναι μόνο επειδή ερωτεύτηκα…, αλλά επειδή τα τελευταία χρόνια, έχω κάνει πολλή δουλειά με τον εαυτό μου απ’ ό,τι είχα κάνει σε όλη μου τη ζωή,

έγραψε πρόσφατα η τραγουδίστρια στο Instagram.

Μάλιστα στην ανάρτησή της τόνισε την πίστη της στον Θεό, που, όπως σημείωσε, «μου έδωσε άπειρη ασφάλεια», ενώ ευχαρίστησε την «οικογένεια, τους φίλους και τους θαυμαστές» που την υποστήριξαν στο ταξίδι της απεξάρτησής της.

Λ. Παπαθανασίου

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η Ντέμι Λοβάτο μιλάει για τον εθισμό και τα σχέδιά της

The post Ντέμι Λοβάτο: Γιορτάζει δύο χρόνια της απεξάρτησής της από τα ναρκωτικά appeared first on Miss or Madam.

«Συνήθως οι άνθρωποι με έβλεπαν νύχτα πριν από μία φωτογράφηση, για να είμαι σίγουρη ότι δεν θα έτρωγα και να είμαι πρησμένη την επόμενη μέρα», είπε η ποπ σταρ. «Τώρα ζω σε έναν τελείως διαφορετικό κόσμο… δεν προετοιμάζομαι για φωτογράφιση, ακόμη. Και μπορώ να φάω πρωινό».

Η Ντέμι Λοβάτο πιστώνει μέρος αυτής της υγιούς αλλαγής στον νέο της μάνατζερ.

«Στο παρελθόν προέβαλλα τα δικά μου ζητήματα εγκατάλειψης στους άλλους ανθρώπους, ειδικά σε ανδρικές φιγούρες, στις οποίες έψαχνα τη φιγούρα του πατέρα», είπε και πρόσθεσε ότι έπρεπε να σκεφτεί τι είδους σχέση θέλει με τον μάνατζέρ της, αποσυνδέοντας την από αυτή με τον πατέρα της.

Στη συνέχεια αναφέρθηκε με λεπτομέρειες στη θεραπεία απεξάρτησης που έκανε μετά την υπερβολική δόση ναρκωτικών το 2018, ενώ αποκάλυψε ότι είχε προγραμματίσει να κυκλοφορήσει το έβδομό της άλμπουμ και να περιοδεύσει εντός του 2020 κάτι το οποίο θα πάει πιο πίσω εξαιτίας της πανδημίας Covid-19.

Διάβασε επίσης: Εξαρτημένος έφηβος : το «μαύρο πρόβατο…»

Ωστόσο, υποστήριξε ότι, τελικά, η καραντίνα, εξαιτίας του νέου κορονοϊού, έκανε καλό στην ίδια και στη σχέση της με τον ηθοποιό Μαξ Ίριχ. «Είναι πολύ συνηθισμένο για τους ανθρώπους, όταν συμβαίνει μία κρίση ή όταν παρατηρούν ότι γλιστρούν σε παλιά μοτίβα ή συμπεριφορές, να δουλεύουν με τον εαυτό τους. Έτσι, για να μπορέσω να τα βγάλω πέρα αυτήν την περίοδο, χωρίς να πάθω κρίση, δούλεψα με τον εαυτό μου, γιατί είχα πολύ χρόνο και ήταν κάτι το πολύ όμορφο», είπε.

Τέλος η ποπ σταρ είπε ότι ξέρει, πια, τι πραγματικά θέλει. «Θέλω μία καριέρα που δε θα έχει σχέση με το σώμα μου. Θέλω να αφορά τη μουσική μου και τους στίχους μου και τα μηνύματα που θέλω να στείλω. Η μουσική μού έφερε τόσο μεγάλη χαρά όταν ήμουν νεότερη και έχασα αυτήν τη χαρά μέσα στη φασαρία της μουσικής βιομηχανίας. Ήταν άθλια. Και δε θέλω ποτέ να είναι ξανά έτσι. Αυτό θέλω», τόνισε.

Λ. Παπαθανασίου

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Διάβασε επίσης: Η Beyonce αφιέρωσε το Ανθρωπιστικό Βραβείο στους διαδηλωτές του Black Lives Matter

The post Η Ντέμι Λοβάτο μιλάει για τον εθισμό και τα σχέδιά της appeared first on Miss or Madam.

Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής που αποκτά κανείς πρωτόγνωρες εμπειρίες και του αρέσει να δοκιμάζει ΝΕΑ πράγματα.

Μέσα από αυτό το συναρπαστικό ταξίδι γνωρίζει τον εαυτό του, στηρίζεται στις δυνάμεις του και προσπαθεί να κατακτήσει τους στόχους του.

Συχνά, μπορεί να αμφισβητήσει τους μεγαλύτερούς του, ενώ οι φίλοι και η παρέα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή. Επιπλέον, πρωταρχικό μέλημα του εφήβου γίνεται η ανεξαρτησία του.

Οι έφηβοι είναι ενεργητικοί κι ευαίσθητοι άνθρωποι που το μυαλό τους λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο από αυτόν των ενηλίκων και των παιδιών.

Συμπεριφέρονται με αντιφατικό τρόπο: άλλοτε με πείσμα κι ενθουσιασμό, και άλλοτε με απογοήτευση και απόσυρση, άλλοτε ανεύθυνα και άλλοτε υπεύθυνα. Είναι, συνήθως, ευσυγκίνητοι, πιεσμένοι και μπερδεμένοι.

Τα ναρκωτικά αποτελούν μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των γονέων, κατά την περίοδο της εφηβείας.

Είναι σημαντικό να διαχωρίζουμε τον εθισμό από την κατάχρηση ουσιών.

Κάποιοι έφηβοι μπορεί να πειραματιστούν με ναρκωτικά, αλλά να μην εθιστούν.

Είναι σημαντικό αυτά τα θέματα να συζητηθούν, από νωρίς, με τα νέα παιδιά, χωρίς έντονες συναισθηματικές εξάρσεις και κατηγορίες.

Ορισμένοι έφηβοι θα δοκιμάσουν, θα πειραματιστούν και θα σταματήσουν. Άλλοι, όμως, θα συνεχίσουν να τα χρησιμοποιούν, περιστασιακά.

Μερικοί άλλοι θα αναπτύξουν εθισμό, με αποτέλεσμα να αναζητήσουν και άλλα, περισσότερο επικίνδυνα, ναρκωτικά, που θα προκαλέσουν σημαντικές βλάβες στον δικό τους οργανισμό και, πιθανόν, και σε άλλους.

Σχεδόν, οι μισοί χρήστες ναρκωτικών είναι κάτω των 18 ετών. Ο πειραματισμός παίζει μεγάλο ρόλο στην εφηβική χρήση ναρκωτικών. Ταυτόχρονα, όμως, ο πειραματισμός είναι κι ένα αναπόφευκτο γεγονός της ζωής.

Αν κι ένας έφηβος μπορεί να πειραματιστεί με ναρκωτικά και να μην εθιστεί, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τους λόγους που τον βάζουν στον πειρασμό να δοκιμάσει ναρκωτικά.

Οι πιο συχνοί λόγοι που αναφέρουν οι ίδιοι οι έφηβοι, και όπως προκύπτει και από πληθώρα ερευνών, είναι η περιέργεια, η πίεση από τους φίλους, το στρες, οι συναισθηματικές δυσκολίες και η επιθυμία να δραπετεύσουν.

Πλησιάστε το παιδί με κατανόηση και ενσυναίσθηση

Είναι πολύ σημαντικό, στο σημείο αυτό, ο γονέας να πλησιάσει τον έφηβο με κατανόηση κι ενσυναίσθηση, κάνοντας τις κατάλληλες ερωτήσεις. Εάν ο έφηβος παραδεχτεί τη χρήση ναρκωτικών, είναι καίριας σημασίας να μην αντιδράσει υπερβολικά ο γονέας, καθώς αυτό μπορεί να αποτρέψει τον έφηβο να μιλήσει ανοιχτά για τις εμπειρίες του.

Εξίσου σημαντικό είναι να μη νιώσει ο έφηβος πως ο γονέας τον απορρίπτει ή αποσύρει την αγάπη του. Ο γονέας πρέπει να διαβεβαιώσει το παιδί πως θα είναι δίπλα του για να συζητήσουν πιθανές λύσεις.

Εάν το πρόβλημα συνεχίζει και οι γονείς υποψιάζονται πως ο έφηβος δεν έχει πει την αλήθεια, σε σχέση με τη χρήση ναρκωτικών, θα ήταν βοηθητικό οι γονείς να αναζητήσουν τη συμβουλή και υποστήριξη των ειδικών.

Όσο πιο νωρίς διαγνωστεί ο εθισμός τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να έχει ο έφηβος πλήρη αποκατάσταση.

Στο φινάλε, αυτό που χρειάζεται να κατανοήσει η οικογένεια ενός εθισμένου ή εξαρτημένου εφήβου είναι ένα και μοναδικό πράγμα:

Ο έφηβος ΔΕΝ είναι το πρόβλημα ̇ ο έφηβος ΕΧΕΙ πρόβλημα…

Διάβασε επίσης: Η σημασία του «ασφαλούς δεσμού» ανάμεσα σε γονείς και παιδιά

The post Εξαρτημένος έφηβος : το «μαύρο πρόβατο…» appeared first on Miss or Madam.

Οδηγεί σε αδυναμία ελέγχου της χρήσης μιας νόμιμης ή παράνομης ουσίας ή φαρμάκου. Εθιστικές ουσίες που άνθρωποι χρησιμοποιούν καθημερινά, όπως αλκοόλ και νικοτίνη, θεωρούνται, επίσης, ναρκωτικά. Ένα εθισμένο άτομο συνεχίζει να κάνει χρήση της ουσίας, παρά τη βλάβη που του προκαλεί.

Πώς ξεκινάει κάποιος τη χρήση ουσιών;

Η χρήση ουσιών μπορεί να ξεκινήσει με την πειραματική χρήση μιας ευκαιριακής, περιστασιακής, ψυχαγωγικής ουσίας σε κοινωνικές περιστάσεις.

Άλλες φορές, ο εθισμός σε ουσίες μπορεί να ξεκινήσει με την έκθεση σε συνταγογραφούμενα φάρμακα ή τη λήψη φαρμάκων από έναν φίλο ή συγγενή που έχει συνταγογραφηθεί το φάρμακο.

Είναι, επίσης, σύνηθες η χρήση να ξεκινάει από την προτροπή μιας παρέας, ή από συναισθηματικούς/ψυχολογικούς παράγοντες.

Πότε υπάρχει κίνδυνος εθισμού στα ναρκωτικά;

Ο κίνδυνος εθισμού και το πόσο γρήγορα ένα άτομο μπορεί να εξαρτηθεί από την ουσία έχει να κάνει με τη βιοχημεία και το νευρικό σύστημα του ατόμου, αλλά και με την ουσία καθ’ αυτή. Ορισμένα φάρμακα, όπως ,για παράδειγμα, παυσίπονα με οπιοειδή, έχουν υψηλότερο κίνδυνο και προκαλούν εθισμό ταχύτερα από άλλα φάρμακα.

Σημαντικό ρόλο, επίσης, παίζει το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται το άτομο, αλλά και η γονιδιακή του προδιάθεση.
Καθώς ο χρόνος περνάει, το άτομο χρειάζεται μεγαλύτερες δόσεις της ουσίας για να καταφέρει την πρώτη ευφορία (high).

Το άτομο, πλέον, χρειάζεται την ουσία για να νιώσει καλά και να αποφύγει τα συμπτώματα στέρησης. Καθώς η χρήση της ουσίας αυξάνεται, το άτομο διαπιστώνει ότι είναι όλο και πιο δύσκολο να βρίσκεται «στεγνό».

Οι προσπάθειες διακοπής της χρήσης ναρκωτικών μπορεί να προκαλέσουν έντονη επιθυμία για την ουσία, σωματική αδιαθεσία και συμπτώματα στέρησης.

Ένα άτομο εθισμένο σε ουσίες χρειάζεται βοήθεια από γιατρό, την οικογένεια, τους φίλους, από ομάδες υποστήριξης ή ένα οργανωμένο πρόγραμμα θεραπείας, για να ξεπεραστεί ο εθισμός και να παραμείνει χωρίς υποτροπές.

Κριτήρια διαταραχής χρήσης ουσιών

Οι διαταραχές χρήσης ουσιών καλύπτουν μία μεγάλη ποικιλία προβλημάτων, και η διάγνωση παρέχεται από τα παρακάτω κριτήρια:

1. Λαμβάνοντας την ουσία σε μεγαλύτερες ποσότητες ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα απ’ ό,τι αρχικά επιθυμεί το άτομο.
2. Απώλεια ελέγχου της χρήσης ουσιών, χωρίς να μπορεί το άτομο να διακόψει την πρόσληψη.
3. Το άτομο ξοδεύει αρκετό χρόνο για τη λήψη, χρήση ή ανάκτηση από τη χρήση της ουσίας.
4. Συνεχόμενη επιθυμία και ανάγκη για την ουσία.
5. Κοινωνικά προβλήματα καθώς και εργασιακές/ σχολικές δυσκολίες λόγω χρήσης ουσιών.
6. Κοινωνικά ή διαπροσωπικά προβλήματα που σχετίζονται με τη χρήση: Συνεχής χρήση, ακόμη και όταν προκαλεί προβλήματα στις σχέσεις ή συγκρούσεις με άλλους.
7. Παραίτηση από σημαντικές κοινωνικές, επαγγελματικές ή ψυχαγωγικές δραστηριότητες λόγω χρήσης ουσιών.
8. Επαναλαμβανόμενη χρήση ουσιών, ακόμη και όταν θέτουν το ίδιο το άτομο ή άλλους σε κίνδυνο (οδήγηση, αμέλεια παιδιών κτλ.).
9. Συνεχής χρήση, ακόμη και όταν το άτομο γνωρίζει ότι έχει ένα φυσιολογικό ή ψυχολογικό πρόβλημα που θα μπορούσε να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από την ουσία.
10. Το άτομο επιθυμεί περισσότερη/ αυξημένη ουσία για να βιώσει την πρώτη ευφορία (ανάπτυξη ανοχής).
11. Ανάπτυξη συμπτωμάτων στέρησης,από τα οποία μπορούν να απαλλαγούν με τη λήψη της ουσίας.

Για να διαγνωστεί ένα άτομο με διαταραχή χρήσης ουσιών πρέπει να πληρούνται δύο ή περισσότερα από αυτά τα κριτήρια εντός περιόδου 12 μηνών. Εάν πληρούνται δύο ή τρία κριτήρια, υπάρχει μία ήπια διαταραχή χρήσης ουσιών. Τα τέσσερα έως πέντε θεωρούνται μέτρια, και εάν πληρούνται έξι ή περισσότερα κριτήρια, τότε το άτομο έχει μια σοβαρή διαταραχή χρήσης ουσιών.

Τύποι διαταραχών χρήσης ουσιών

Οι έξι πιο συνήθεις διαταραχές χρήσης ουσιών περιλαμβάνουν:

• Διαταραχή της χρήσης αλκοόλ.
• Διαταραχή χρήσης νικοτίνης.
• Διαταραχή χρήσης κάνναβης.
• Διαταραχή χρήσης διεγερτικών ουσιών.
• Διαταραχή χρήσης παραισθησιογόνων.
• Διαταραχή χρήσης οπιοειδών.

Αλλαγές στον εγκέφαλο

Οι εθιστικές ουσίες προκαλούν αλλαγές στη βιοχημεία και στη λειτουργία του εγκεφάλου, ιδιαίτερα στο κύκλωμα ανταμοιβής και στις εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου (λήψη αποφάσεων, παρορμητικότητα, προσοχή, μνήμη κτλ.).

Όταν ένα άτομο λαμβάνει μια ουσία, τότε απελευθερώνεται ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής – ένα «χημικό μήνυμα» το οποίο μεταφέρεται μέσω των νευρώνων του εγκεφάλου – και είναι υπεύθυνη για να αισθανόμαστε κίνητρο και ανταμοιβή.

Με άλλα λόγια, η ντοπαμίνη μάς κινητοποιεί να επιδιώξουμε την ανταμοιβή. Στην περίπτωση των ναρκωτικών, ένα άτομο βιώνει ανταμοιβή μέσω της ουσίας, και αυτό προκαλεί τον εγκέφαλο να επιδιώξει να ξαναπάρει την ουσία, για να βιώσει πάλι την ίδια ικανοποίηση.

Δυστυχώς ή ευτυχώς, ο οργανισμός μας είναι φτιαγμένος για να κρατάει μία ισορροπία. Αυτή η ισορροπία ονομάζεται ομοιόσταση. Την ομοιόσταση τη συναντάμε στη θερμοκρασία του σώματός μας, στα επίπεδα γλυκόζης, στην πίεση, στο pH κτλ.

Το σώμα μας, λοιπόν, προσπαθεί πάντοτε να διατηρήσει μία κατάσταση ισορροπίας. Με τον ίδιο τρόπο λειτουργεί και στη διέγερση από τη ναρκωτική ουσία.

Ας πάρουμε, για παράδειγμα, ένα άτομο το οποίο είναι εθισμένο σε οπιοειδή (π.χ. ηρωίνη): ένας χρήστης ηρωίνης, ενεργοποιεί διαρκώς τους υποδοχείς οπιοειδών για να αποκτήσει ευφορία (high). Για να διατηρήσει ο εγκέφαλος την ισορροπία και να ρυθμίσει τη συνεχόμενη διέγερση από την ηρωίνη, αναγκάζεται να μειώσει τους υποδοχείς οπιοειδών, με αποτέλεσμα το άτομο να βιώνει όλο και λιγότερη ευφορία (high).

Το ίδιο παρατηρούμε και με την ντοπαμίνη: μειώνονται οι υποδοχείς της ντοπαμίνης και αυτό καταλήγει στο να αυξάνεται δραστικά η επιθυμία για την ουσία. Το άτομο, πλέον, αντιμετωπίζει δυσκολίες στην καθημερινή ζωή (σχολείο/ εργασία, προσωπικές σχέσεις κτλ.) και βιώνει ελάχιστο κίνητρο για να αντιμετωπίσει την καθημερινότητα.

Παράλληλα, συναντάμε σε άτομο με εθισμό σε ουσίες μία ιδιαίτερη παρορμητικότητα/ έλλειψη ελέγχου που οφείλεται στο ότι ο εγκέφαλος αδυνατεί να διατηρήσει τις κατάλληλες αναστολές συμπεριφοράς. Βρίσκουμε, επίσης, μειωμένες αποδόσεις σε γνωσιακές λειτουργίες, όπως η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η ικανότητα προσοχής.

Αιτίες

Όπως σε διάφορες διαταραχές ψυχικής υγείας, αρκετοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη του εθισμού στα ναρκωτικά. Οι κυριότεροι παράγοντες είναι:

Γενετική:

Μόλις το άτομο αρχίσει να λαμβάνει μια ουσία, η εξέλιξη του εθισμού μπορεί να επηρεαστεί από κληρονομικά (γενετικά) χαρακτηριστικά, τα οποία μπορεί να καθυστερήσουν ή να επιταχύνουν την εξέλιξη του εθισμού και της νόσου.

Περιβάλλον:

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των πεποιθήσεων και των στάσεων της οικογένειας και της έκθεσης σε μία ομάδα ατόμων (παρέα, φίλοι κτλ.) που ενθαρρύνει τη χρήση ναρκωτικών, φαίνεται ότι παίζουν ρόλο στην αρχική χρήση ναρκωτικών.

Ψυχική υγεία:

Πολλές φορές ο εθισμός σε ουσίες είναι ένα σύμπτωμα το οποίο καλύπτει άλλες ψυχικές διαταραχές του ατόμου. Με άλλα λόγια το άτομο μπορεί να έχει ψυχιατρική συννοσηρότητα με άλλες διαταραχές.

Πολλά από τα άτομα που αναπτύσσουν εθισμό σε ουσίες, συνήθως, έχουν ψυχιατρική διάγνωση με άλλες διαταραχές, αλλά και, αντιστρόφως, πολλά άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές μπορεί να αναπτύξουν εθισμό σε ουσίες. Είναι δύσκολο να καθορίσουμε ποια διαταραχή προκαλεί ποια.

Υπολογίζεται ότι πάνω από το 60% των εφήβων σε κοινοτικά προγράμματα θεραπείας διαταραχών χρήσης ουσιών πληρούν, επίσης, διαγνωστικά κριτήρια για μια άλλη ψυχική ασθένεια.

Έρευνες δείχνουν μία σημαντική συσχέτιση της διαταραχής εθισμού ουσιών με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, διαταραχή πανικού και μετατραυματική αγχώδη διαταραχή (PTSD).

Επίσης, ερευνητικά αποτελέσματα δείχνουν πως η διαταραχή εθισμού ουσιών φαίνεται να συνυπάρχει με κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), ψύχωση, οριακή διαταραχή προσωπικότητας και αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας.

Φαίνεται πως οι ασθενείς με σχιζοφρένεια έχουν υψηλότερα ποσοστά εθισμού σε αλκοόλ, νικοτίνη και διαταραχών χρήσης ναρκωτικών απ’ ό, τι ο γενικός πληθυσμός.

Νεολαία – Ένας ευάλωτος πληθυσμός στα ναρκωτικά

Παρ’ όλο που η χρήση ναρκωτικών και ο εθισμός μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου, η χρήση ναρκωτικών ξεκινά, συνήθως, στην εφηβεία, μία περίοδο που εμφανίζονται, συνήθως, τα πρώτα σημάδια ψυχικής ασθένειας.

Η συννοσηρότητα με άλλες ψυχικές διαταραχές μπορεί, επίσης, να παρατηρηθεί μεταξύ των νέων. Κατά τη μετάβαση σε νεαρή ενηλικίωση (ηλικία 18 έως 25 ετών), τα άτομα με ψυχιατρική συννοσηρότητα χρειάζονται συντονισμένη στήριξη και κατεύθυνση σε ενδεχόμενες αγχωτικές αλλαγές στην εκπαίδευση, στην εργασία και στις σχέσεις τους.

Χρήση ναρκωτικών και διαταραχές της ψυχικής υγείας στην εφηβεία

Η χρήση ναρκωτικών και οι διαταραχές της ψυχικής υγείας στην εφηβεία αυξάνουν τον μεταγενέστερο κίνδυνο. Ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Τα κυκλώματα του εγκεφάλου που ελέγχουν τις εκτελεστικές λειτουργίες, όπως η λήψη αποφάσεων και ο έλεγχος των παρορμήσεων, είναι μεταξύ των τελευταίων που ωριμάζουν, γεγονός που ενισχύει την ευπάθεια στη χρήση ναρκωτικών και την ανάπτυξη μιας διαταραχής χρήσης ουσιών.

Η πρώιμη χρήση ναρκωτικών είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου για τη μετέπειτα ανάπτυξη της διαταραχής χρήσης ουσιών. Αποτελεί, επίσης, παράγοντα κινδύνου για τη μεταγενέστερη εμφάνιση άλλων ψυχικών ασθενειών.

Ωστόσο, αυτός ο δεσμός δεν είναι απαραίτητα αιτιολογικός και μπορεί να αντανακλά τους κοινούς παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής ευπάθειας, των ψυχοκοινωνικών εμπειριών ή / και των γενικών περιβαλλοντικών επιρροών.

Για παράδειγμα, η συχνή χρήση μαριχουάνας κατά τη διάρκεια της εφηβείας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ψύχωσης κατά την ενηλικίωση, ειδικά σε άτομα που φέρουν προδιάθεση ή μία συγκεκριμένη παραλλαγή γονιδίου.

Είναι, επίσης, αλήθεια ότι η ψυχική διαταραχή στην εφηβεία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μεταγενέστερης χρήσης ναρκωτικών και της ανάπτυξης διαταραχής χρήσης ουσιών.

Ορισμένες έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η ψυχική ασθένεια μπορεί να προηγηθεί μιας διαταραχής της χρήσης ουσιών, γεγονός που υποδηλώνει ότι:

H καλύτερη διάγνωση της ψυχικής νόσου των νέων μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη χρήσης ουσιών.

Μητρική συναισθηματική παραμέληση κι εθισμός

Έρευνες, επίσης, δείχνουν μία συσχέτιση μεταξύ της μητρικής συναισθηματικής παραμέλησης με τον εθισμό. Έρευνες σε νεογνούς αρουραίους που μεγάλωσαν χωρίς τη μητέρα τους έδειξαν πως οι αρουραίοι φάνηκαν να έχουν αυξημένα επίπεδα στρες στην ενήλικη ζωή τους, όπως, επίσης, αυξημένη ευαισθησία σε ψυχοδιεγερτικά (π.χ. κοκαΐνη) και αυξημένη ευπάθεια στον εθισμό.

Παρεμβάσεις πρόληψης

Οι έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα ψυχικά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα μεταξύ των νέων μπορούν να αποφευχθούν ή να μετριαστούν σημαντικά με παρεμβάσεις πρόληψης.

Οι παρεμβάσεις αυτές μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπτώσεων των παραγόντων κινδύνου για διαταραχές χρήσης ουσιών και άλλες ψυχικές ασθένειες.

Επιπρόσθετοι παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη εθισμού περιλαμβάνουν:

• πρόωρο και χρόνιο άγχος,
• ψυχικό τραύμα,
• δυσάρεστες εμπειρίες παιδικής ηλικίας,
• μητρική κατάθλιψη,
• παιδική κακοποίηση και συναισθηματική παραμέληση,
• φτωχή γονική επίβλεψη,
• παρέα με άτομα με αποκλίνουσα συμπεριφορά,
• γονική στέρηση,
• φτωχής ποιότητας σχολεία,
• γονική ανεργία,
• περιορισμένη υγειονομική περίθαλψη,
• επικίνδυνα και αγχώδη περιβάλλοντα.

Πώς γίνεται η θεραπεία

Η θεραπεία διαταραχής χρήσης ουσιών γίνεται με ειδικούς ψυχικής υγείας. Η θεραπεία είναι είτε ομαδική, είτε οικογενειακή, είτε ατομική. Επιπλέον, υπάρχουν διάφοροι δημόσιοι φορείς οι οποίοι ειδικεύονται σε θέματα εθισμού.

Συνήθως, στη διάρκεια θεραπείας το άτομο ακολουθεί κάποια φαρμακευτική αγωγή που θα βοηθήσει στην απόσυρση της ουσίας και θα απαλύνει τα συμπτώματα στέρησης.

Η θεραπεία στοχεύει στην ενίσχυση γνωσιακών, συμπεριφορικών και διαπροσωπικών δεξιοτήτων του ατόμου, ώστε να αποκτήσει μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα και υγιείς τρόπους αντιμετώπισης.

Πώς γίνεται η πρόληψη

Η εφαρμογή προγραμμάτων και πρακτικών που μειώνουν τους παράγοντες κινδύνου και αυξάνουν την ψυχική ανθεκτικότητα του ατόμου μπορεί να συμβάλει στη μείωση τόσο των διαταραχών της χρήσης ουσιών όσο και άλλων ψυχικών ασθενειών.

Άλλες παρεμβάσεις τονίζουν την ενίσχυση προστατευτικών παραγόντων για την ανάπτυξη της ευημερίας των νέων, όπως, επίσης, και την παροχή εργαλείων για την επεξεργασία των συναισθημάτων και την αποφυγή συμπεριφορών με αρνητικές συνέπειες.

Βασικοί παράγοντες προστασίας περιλαμβάνουν τα υποστηρικτικά οικογενειακά, σχολικά και κοινοτικά περιβάλλοντα:

• Προγράμματα και κατάλληλη ενημέρωση σε σχολεία, εκπαιδευτικούς, γονείς και παιδιά.
• Ψυχοεκπαίδευση σε θέματα χρήσης ουσιών και ψυχικής υγείας.
• Υποστηρικτικά περιβάλλοντα για παιδιά με γονείς που πάσχουν από διαταραχή χρήσης ουσιών.
• Προώθηση αυτοπεποίθησης και αυτοεικόνας του παιδιού.
• Κατάλληλη γονική υποστήριξη που να στηρίζει τις ανάγκες του παιδιού.
• Κατάλληλη σχολική υποστήριξη.
• Ισχυρά κοινωνικά δίκτυα.
• Ψυχολογική υποστήριξη.
• Ισορροπημένος τρόπος ζωής (άθληση, διατροφή, ψυχαγωγία).
• Προώθηση έκφρασης συναισθημάτων μέσω της τέχνης.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς

Επικοινωνήστε:

Συζητήστε με τα παιδιά σας σχετικά με τους κινδύνους χρήσης και κατάχρησης ναρκωτικών. Δείξτε τους με έναν ενεργό τρόπο τις αρνητικές επιπτώσεις των ουσιών στη σωματική και ψυχική υγεία.

Παρέχετέ τους την κατάλληλη εκπαίδευση γύρω από θέματα ψυχικής υγείας. Αναπτύξτε τους γερά θεμέλια επικοινωνίας, δίχως κριτική, ώστε να μη διστάζουν να σας μιλήσουν.

Ακούστε:

Να είστε ενεργοί ακροατές, όταν τα παιδιά σάς μιλούν για την πίεση που δέχονται από τους συμμαθητές ή τους φίλους τους, και να υποστηρίζετε τις προσπάθειές τους να αντισταθούν. Ακούστε τα παιδιά σας, ακόμη και όταν η επικοινωνία τους δεν είναι λεκτική (στάση του σώματος, οπτική επαφή κτλ.).

Δείτε:

Να βλέπετε ενεργά τη συμπεριφορά των παιδιών σας. Να δίνετε σημασία στο πώς αισθάνονται και να δίνετε αξία στα συναισθήματα και στις σκέψεις τους, δίχως να τα αγνοείτε.

Ορίστε ένα καλό παράδειγμα:

Μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ ή εθιστικών φαρμάκων. Τα παιδιά των γονέων που κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών ή φαρμάκων διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εθισμού. Δώστε ένα υγιές πρότυπο στα παιδιά σας, ώστε να μπορέσουν να το ακολουθήσουν. Δείξτε τους υγιείς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους και της θλίψης.

Ενίσχυση του δεσμού γονέα- παιδιού:

Εργαστείτε για τη σχέση σας με τα παιδιά σας. Ένας ισχυρός, σταθερός δεσμός ανάμεσα σε εσάς και στο παιδί σας θα μειώσει τον κίνδυνο του παιδιού σας να κάνει χρήση ναρκωτικών. Ένας γερός και ισχυρός δεσμός μεταξύ γονέα και παιδιού μπορεί να το προστατέψει από την εκδήλωση ψυχικών διαταραχών, αλλά και από τον εθισμό σε ουσίες.

Ένας γονέας που προσφέρει σταθερότητα, σεβασμό, αποδοχή και ασφάλεια στο παιδί μπορεί να λειτουργήσει ως μία φυσική προστασία από το άγχος.

Δουλέψτε τα προσωπικά σας θέματα σε θεραπεία:

Ποτέ ένα παιδί δε φταίει που αναπτύσσει συγκεκριμένες συμπεριφορές και συναισθήματα. Τα παιδιά καθρεφτίζουν τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές των γονέων, τα εσωτερικεύουν και δημιουργούν έτσι την αυτοεικόνα τους και την εικόνα που έχουν για τον κόσμο.

Να θυμόμαστε…

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η χρήση ουσιών σχετίζεται άμεσα με την ψυχική μας υγεία. Ένα άτομο που κάνει χρήση ναρκωτικών είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιεί την ουσία ως μια διαφυγή από την πραγματικότητα.

Η χρήση σχετίζεται και με την αυτοεικόνα του ατόμου αλλά και με τον τρόπο που έχει μάθει να σχετίζεται με τους γύρω του. Πολλές φορές τα άτομα αυτά βιώνουν κοινωνική απομόνωση και μοναξιά.

Είναι, επίσης, σημαντικό να προωθούμε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον και να στοχεύουμε στην πρόληψη και στην ψυχική ανθεκτικότητα των νέων ατόμων.

Τέλος, ας θυμόμαστε ότι ένα άτομο που εθίζεται σε ουσίες κουβαλάει μια ιστορία πίσω του που εμπλέκει ένα ολόκληρο σύστημα: οικογένεια, γονίδια, περιβάλλον, κοινωνία.

Διάβασε επίσης :Για την ψυχική υγεία των παιδιών
Φωτογραφίες από Pixabay

The post Εθισμός στα ναρκωτικά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε appeared first on Miss or Madam.