Σε εσάς έχουν έρθει ποτέ τα πάνω κάτω;

Ίσως να ζεις τώρα στην καλύτερη φάση της ζωής σου. Όλα δείχνουν να πηγαίνουν όπως τα ήθελες. Έχεις μια δουλειά που αγαπάς και που ήρθε μετά από πολλή προσπάθεια. Έχεις βρει έναν σύντροφο που φαίνεται να σου ταιριάζει απόλυτα, με τον οποίο μοιράζεστε κοινά όνειρα. Και, φυσικά, έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε στηρίζουν και περνάς υπέροχα μαζί τους.

Όμως… υπάρχει κάτι που σου λείπει. Κάτι ανεξήγητο, κάτι που νιώθεις αλλά δεν μπορείς να προσδιορίσεις. Κάτι που συνεχώς κρύβεται κάτω από την επιφάνεια της καθημερινότητας, κι όμως δεν σε αφήνει να ηρεμήσεις.

Κι έτσι έρχονται τα πάνω κάτω!

Ήρθε η στιγμή που αναγνωρίζεις ότι αυτή η ζωή που κάνεις δεν είναι τελικά δική σου. Είναι μια ζωή που σου δόθηκε και που ακολούθησες γιατί το «πλάνο» σου είχε δημιουργηθεί από άλλους ανθρώπους. Ανθρώπους που σε μεγάλωσαν με τις δικές τους αξίες, τα όνειρά τους και τις ανησυχίες τους. Με την καλύτερη πρόθεση και αγάπη, αλλά δεν είναι η ζωή που εσύ διάλεξες.

Πόσο αλήθεια μας επηρεάζουν οι προσδοκίες και οι πεποιθήσεις των άλλων γύρω μας; Πόσο τις ακολουθούμε γιατί νιώθουμε ότι πρέπει να ανταποκριθούμε, να γίνουμε «αποδεκτοί», να «ανήκουμε» σε κάτι; Αυτό το «κάτι» όμως δεν είναι αυτό που πραγματικά επιθυμούμε. Οι «παραδοχές» και οι προσδοκίες των άλλων ίσως να είναι οι λόγοι που μας φέρνουν σε αδιέξοδο.

Κι εδώ έρχεται το σημείο που η ζωή σου, ξαφνικά, κάνει στροφή.

Θες να ζήσεις τη ζωή σου ή τη ζωή που σου «επέβαλαν» να ζήσεις;

Όταν συνειδητοποιείς ότι η ζωή σου, παρόλο που φαίνεται να είναι τέλεια εξωτερικά, δεν αντανακλά τη δική σου αλήθεια, τότε τα πράγματα αλλάζουν. Μπορεί να μη θέλεις να το παραδεχτείς αμέσως, αλλά το καταλαβαίνεις με κάθε κύτταρο του σώματός σου. Ξεκινάς να ρωτάς: «Τι είναι αυτό που θέλω πραγματικά;»

Η απάντηση δεν είναι πάντα ξεκάθαρη. Συχνά φοβόμαστε να κοιτάξουμε βαθιά μέσα μας, γιατί εκεί ίσως βρούμε πράγματα που μας τρομάζουν. Τα όνειρα και οι επιθυμίες μας μπορεί να φαίνονται τρομακτικά ή ασύμβατα με τις «καθιερωμένες» αξίες που έχουμε μάθει. Αλλά αυτό ακριβώς είναι το σημείο της αλλαγής: όταν σταματάμε να προσποιούμαστε και αρχίζουμε να ζούμε τη ζωή που πραγματικά θέλουμε.

Πώς θα ανακαλύψεις ποιος είσαι πραγματικά;

Η αυτογνωσία δεν είναι εύκολη διαδικασία, αλλά είναι αναγκαία για την πραγματική ελευθερία. Απαιτεί χρόνο, θάρρος και προθυμία να αποδεχτείς τις αδυναμίες και τα συναισθήματα σου. Κάθε βήμα που κάνεις για να ανακαλύψεις ποιος είσαι, είναι ένα βήμα πιο κοντά στο να ζήσεις τη ζωή που είναι αυθεντική και αληθινή για εσένα.

Ο δρόμος αυτός δεν είναι εύκολος. Είναι γεμάτος αμφιβολίες, φόβο, και δυσκολίες. Όμως, είναι και γεμάτος χαρές, οι οποίες δεν είναι απλώς «ευχάριστες» στιγμές, αλλά μεγάλες και σημαντικές στιγμές που μας ορίζουν. Χαρές που είναι αληθινές, αυθεντικές και ανήκουν σε σένα και μόνο σε σένα.

Η βοήθεια του ειδικού:

Ένας σύμβουλος ψυχικής υγείας μπορεί να σε καθοδηγήσει στο να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου και να σε βοηθήσει να εστιάσεις στις βαθύτερες επιθυμίες και ανάγκες σου. Η βοήθεια ενός ειδικού μπορεί να αποτελέσει τον καθρέφτη που χρειάζεσαι για να δεις εσύ ο ίδιος ποιος πραγματικά είσαι. Αν είσαι έτοιμος να το κάνεις, θα ανακαλύψεις μια ζωή γεμάτη αυθεντικότητα και προσωπική εκπλήρωση.

Ο δρόμος είναι μακρύς, αλλά τόσο όμορφος.

Ο δρόμος της αυτογνωσίας είναι γεμάτος ανατροπές, αποκαλύψεις, και δυσκολίες. Αλλά είναι ο μόνος δρόμος που οδηγεί στη γνήσια, αληθινή ευτυχία. Μια ευτυχία που είναι δική σου και δεν καθορίζεται από τις επιθυμίες των άλλων. Μόνο εσύ μπορείς να τη δημιουργήσεις.

Διάβασε επίσης: Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά…

Ακολουθήστε το Miss or Madam στο Facebook και στο Instagram.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.