14.4 C
Thessaloniki
Τετάρτη, 22 Νοέ 2023

Well-being

Well-being με μία λέξη σημαίνει ευημερία.Ψυχική,προσωπική και σωματική.Τι χρειάζεται για να έχεις well-being; Διάβασε περισσότερα στο www.missormadam.gr

1 ή 2 ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

«Σαν 1 ώρα προπόνησης»: 1 ή 2 ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους Για κάποιους το wine o'clock είναι η...
Πότε μία γυναίκα αισθάνεται καλύτερα με τον εαυτό της;

Πότε μία γυναίκα αισθάνεται καλύτερα με τον εαυτό της;

Το πώς μια γυναίκα αισθάνεται για τον εαυτό της μπορεί να επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Είναι μια...
φλεγμονές

Ποια είναι τα τρόφιμα που επηρεάζουν στις φλεγμονές

Οι φλεγμονές είναι σημαντικό μέρος της αντίδρασης του ανοσοποιητικού μας συστήματος, αλλά όταν είναι εκτός ελέγχου, μπορεί να βλάψουν τον οργανισμό. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν...
θετική σκέψη

10 Αποσπάσματα που σας βοηθούν να έχετε θετική σκέψη

Η θετική σκέψη μπορεί να έχει θετική επίδραση στη ζωή σας και στην ψυχολογία σας. Αντιμετωπίστε τη ζωή με αισιοδοξία και θετική σκέψη και...
Πώς να καταλαβαίνεις έναν τοξικό άνθρωπο

Πώς να καταλαβαίνεις έναν τοξικό άνθρωπο

Για να αναγνωρίσεις έναν τοξικό άνθρωπο χρειάζεται πρώτα να κατανοήσεις τα χαρακτηριστικά του. Η αναγνώριση των τοξικών ανθρώπων είναι σημαντική για τη διατήρηση της...
Καρκίνος του Μαστού: Προλαμβάνεται και θεραπεύεται

Καρκίνος του Μαστού: Προλαμβάνεται και θεραπεύεται

Ο καρκίνος του μαστού είναι μία συχνή νόσος των γυναικών (και σπανιότερα των ανδρών) του Δυτικού κόσμου. Στις γυναίκες είναι ίσως ο πλέον συχνός...
Τελειομανία: Όταν ο στόχος γίνεται βάσανο

Τελειομανία: Όταν ο στόχος γίνεται βάσανο

Τελειομανία: όταν ο στόχος, τελικά, γίνεται βάσανο Η ανθρώπινη φύση προσδιορίζεται, ως έναν βαθμό, από τη διαρκή ανάγκη εξέλιξης, και την αναζήτηση των συνθηκών που...
Πώς να βάλετε όρια στην καθημερινότητά σας

Πώς να βάλετε όρια στην καθημερινότητά σας

Το να θέσετε όρια στην καθημερινότητά σας είναι σημαντικό για την διατήρηση της ψυχικής και σωματικής σας υγείας καθώς και για την επίτευξη των...
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Ένα ψυχικά υγιές άτομο από ποια χαρακτηριστικά διακρίνεται;

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου. Αυτή η ειδική ημέρα έχει ως στόχο να αυξήσει την ευαισθητοποίηση και την...
είσαι πολύ πιο έξυπνος απ' ό,τι νομίζεις!

Είσαι πολύ πιο έξυπνος απ’ ό,τι νομίζεις (βίντεο)

Το ήξερες; Είσαι πολύ πιο έξυπνος απ' ό,τι νομίζεις! Οι άνθρωποι συχνά ανακαλύπτουν ότι έχουν μεγαλύτερες ικανότητες και δυνατότητες από ότι προσδίδουν στον εαυτό τους. Στην...