8.2 C
Thessaloniki
Παρασκευή, 27 Ιαν 2023

Διατροφή

Διατροφή: Συμβουλές και εμπειρίες. Η κατηγορία διατροφή σίγουρα θα σου μάθει να τρέφεσαι σωστά! Διάβασε περισσότερα στο www.missormadam.gr.

μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν παιδί έκαναν μεσογειακή διατροφή, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προεκλαμψία...
5 Συμβουλές για αποτοξίνωση

5 Χρήσιμες συμβουλές για αποτοξίνωση

Αισθάνεσαι "τοξινωμένος", κουρασμένος, πρησμένος ή γενικάτο σώμα σου έχει ανάγκη από αποτοξίνωση; Διάβασε τις παρακάτω συμβουλές για αποτοξίνωση και ίσως σου ταιριάξουν! 5 συμβουλές για...
Σακχαρώδης Διαβήτης

Σακχαρώδης Διαβήτης: πως να αμυνθούμε στη «μάστιγα» της εποχής μας;

Τα τελευταία χρόνια ο Σακχαρώδης Διαβήτης, απασχολεί, προβληματίζει και ταλανίζει, εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο και επηρεάζει σημαντικά πολιτικές και συστήματα Υγείας. Σακχαρώδης Διαβήτης:...
Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών

Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών

Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η πιο συχνή και διεθνώς...
Τι είναι η Flexitarian διατροφή που ακούς παντού τελευταία

Τι είναι η Flexitarian διατροφή που ακούς παντού τελευταία

Η Flexitarian Diet αποτελεί την τελευταία τάση στον κόσμο της διατροφής και της υγείας και την συναντάμε πολύ συχνά το τελευταίο διάστημα. Πώς είναι...
κρόκος

Κρόκος, το χρυσάφι της κοζανίτικης γης

Τα χωράφια τον Οκτώβριο στην Κοζάνη μοιάζουν με μωβ θάλασσες, γεμάτες από ανθρώπους να μαζεύουν το «χρυσάφι» της κοζανίτικης γης, τον κρόκο. Τα λουλούδια του...
Το μητρικό γάλα

Το μητρικό γάλα αποτελεί το χρυσό πρότυπο για τη διατροφή των βρεφών

«Το μητρικό γάλα αποτελεί το χρυσό πρότυπο για τη διατροφή των βρεφών, επειδή είναι μοναδικά προσαρμοσμένο στο να καλύπτει τις ανάγκες τους», επισημαίνει η...
Δύο καφέδες τη μέρα στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν στη γέννηση πιο κοντού παιδιού

Δύο καφέδες τη μέρα στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσουν στη γέννηση πιο κοντού παιδιού

Ακόμη και σχετικά μικρές ποσότητες ημερήσιας κατανάλωσης καφεΐνης στην εγκυμοσύνη - περίπου δύο καφέδες τη μέρα - μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα να γεννηθεί...
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2022

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2022: Το θέμα της ημέρας και τι μπορείτε να κάνετε

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2022 Κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής είναι μια κρίσιμη υπενθύμιση για την εκ νέου δέσμευση σε στρατηγικές και...
ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό...

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως σολομό, σαρδέλες, μπακαλιάρο, ρέγγα, τόνο...