17.6 C
Thessaloniki
Παρασκευή, 20 Μαΐ 2022

Διατροφή

Διατροφή: Συμβουλές και εμπειρίες. Η κατηγορία διατροφή σίγουρα θα σου μάθει να τρέφεσαι σωστά! Διάβασε περισσότερα στο www.missormadam.gr.

Διαβητικοί: Διατροφικές συμβουλές για Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα

Διαβητικοί: διατροφικές συμβουλές για Μεγάλη Εβδομάδα και Πάσχα

Τη Μεγάλη Εβδομάδα ή και καθ΄ όλη τη διάρκεια της Σαρακοστής, αρκετοί άνθρωποι νηστεύουν περιμένοντας ευλαβικά, την Ανάσταση και το πασχαλινό τραπέζι για το...
Μέθοδος του Πιάτου

Διατροφή: η μέθοδος του πιάτου

Η μέθοδος του πιάτου, τo λεγόμενο «healthy eating plate» που δημιούργησαν expert διατροφής στο Harvard με σκοπό να μας εξηγήσουν απλά, πώς πρέπει να...
αβοκάντο

Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε...
γλουτένη

Παχαίνει η γλουτένη;

Παχαίνει η γλουτένη; Προφανώς και ΔΕΝ παχαίνει! Γιατί, άλλωστε, να μας παχαίνει μια πρωτεΐνη; Γιατί αυτό είναι, το ξέρετε έτσι; Τι είναι η γλουτένη; Στον όρο «γλουτένη»,...

Ο καφές φαίνεται να προστατεύει την καρδιά

Καφές: Καλά νέα για τους φίλους του καφέ, ο οποίος φαίνεται να προστατεύει την καρδιά Η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων τη μέρα φαίνεται να...
κίνδυνος διαβήτη

Έρευνα: μικρότερος ο κίνδυνος διαβήτη για όσους πίνουν κρασί με το φαγητό τους

Η κατανάλωση κρασιού μαζί με το φαγητό σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με...
Δίαιτα στην παιδική - εφηβική ηλικία

Δίαιτα στην παιδική – εφηβική ηλικία: ποια η επίδρασή της και πώς επιτυγχάνεται ένα...

Οι περισσότεροι παιδίατροι χρησιμοποιούν τις καμπύλες ανάπτυξης για την αξιολόγηση του δείκτη μάζα σώματος των παιδιών, ξεκινώντας από τη γέννηση, λόγω των μεγάλων ή...
TikTok

Η «TikTok» πρόκειται να απαγορεύσει περιεχόμενο που συνδέεται με διατροφικές διαταραχές

Η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης «TikTok» ανακοίνωσε ότι επικαιροποιεί τις κατευθυντήριες γραμμές για να προωθήσει την «ασφάλεια, την προστασία και την ευημερία» των χρηστών της. Οι...
ιπποφαές

Το ελληνικό ιπποφαές είναι ένα από τα καλύτερα στον κόσμο

Το όνομα του προήλθε από τα στρατεύματα του Μεγάλου Αλεξάνδρου, που παρατήρησαν ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα, τα οποία έτρωγαν φύλλα και φρούτα...

Υγιεινή διατροφή κατά τις εορτές

Μπορούμε να προσέχουμε τη διατροφή μας κατά τις εορτές; Η ισορροπημένη διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα της υγείας και της διαχείρισης του σωματικού βάρους. Οι διακοπές...