7.5 C
Thessaloniki
Σάββατο, 17 Φεβ 2024

Διατροφή

Διατροφή: Συμβουλές και εμπειρίες. Η κατηγορία διατροφή σίγουρα θα σου μάθει να τρέφεσαι σωστά! Διάβασε περισσότερα στο www.missormadam.gr.

Tα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Tα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Νέα έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου...
Η υγιεινή διατροφή καθυστερεί την απώλεια μνήμης μεγαλώνοντας

Η υγιεινή διατροφή καθυστερεί την απώλεια μνήμης μεγαλώνοντας

Ένας γενικότερα υγιεινός τρόπος ζωής και ιδιαίτερα η υγιεινή διατροφή σχετίζεται με πιο αργή απώλεια της μνήμης στους ηλικιωμένους, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική...
ψάρια με πολλά ωμέγα-3

Τα οφέλη του οργανισμού αν τρως λιπαρά ψάρια με πολλά ωμέγα-3

Η κατανάλωση μέσα στην εβδομάδα τουλάχιστον δύο μερίδων λιπαρών ψαριών όπως η ρέγγα, ο σολομός, το σκουμπρί και η σαρδέλα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο...
μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν παιδί έκαναν μεσογειακή διατροφή, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προεκλαμψία...
5 Συμβουλές για αποτοξίνωση

5 Χρήσιμες συμβουλές για αποτοξίνωση

Αισθάνεσαι "τοξινωμένος", κουρασμένος, πρησμένος ή γενικάτο σώμα σου έχει ανάγκη από αποτοξίνωση; Διάβασε τις παρακάτω συμβουλές για αποτοξίνωση και ίσως σου ταιριάξουν! 5 συμβουλές για...
Σακχαρώδης Διαβήτης

Σακχαρώδης Διαβήτης: πως να αμυνθούμε στη «μάστιγα» της εποχής μας;

Τα τελευταία χρόνια ο Σακχαρώδης Διαβήτης, απασχολεί, προβληματίζει και ταλανίζει, εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο και επηρεάζει σημαντικά πολιτικές και συστήματα Υγείας. Σακχαρώδης Διαβήτης:...
Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών

Διατροφή: Το «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών

Η επιστημονική ιατρική κοινότητα δέχεται πλέον ότι η διατροφή είναι καθοριστικός παράγοντας για την πρόκληση ή επιδείνωση πολλών νόσων. Η πιο συχνή και διεθνώς...
Τι είναι η Flexitarian διατροφή που ακούς παντού τελευταία

Τι είναι η Flexitarian διατροφή που ακούς παντού τελευταία

Η Flexitarian Diet αποτελεί την τελευταία τάση στον κόσμο της διατροφής και της υγείας και την συναντάμε πολύ συχνά το τελευταίο διάστημα. Πώς είναι...
κρόκος

Κρόκος, το χρυσάφι της κοζανίτικης γης

Τα χωράφια τον Οκτώβριο στην Κοζάνη μοιάζουν με μωβ θάλασσες, γεμάτες από ανθρώπους να μαζεύουν το «χρυσάφι» της κοζανίτικης γης, τον κρόκο. Τα λουλούδια του...
Το μητρικό γάλα

Το μητρικό γάλα αποτελεί το χρυσό πρότυπο για τη διατροφή των βρεφών

«Το μητρικό γάλα αποτελεί το χρυσό πρότυπο για τη διατροφή των βρεφών, επειδή είναι μοναδικά προσαρμοσμένο στο να καλύπτει τις ανάγκες τους», επισημαίνει η...