Ψυχολογία

Τα παιδιά στην εφηβεία αλλά και η μαμά στην κλιμακτήριο, είναι δύο διαφορετικά στάδια στη ζωή, αλλά και τα δύο μπορούν να φέρουν προκλήσεις...

11 Ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου, συχνά! Όχι μόνο τώρα επειδή μπήκε η νέα χρονιά! Η ανάλυση και η αυτοκριτική είναι σημαντικά...

Οι Χριστουγεννιάτικες διακοπές κάνουν καλό στην ψυχική υγεία; Οι προσωπικές, θρησκευτικές και πολιτιστικές πεποιθήσεις μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο που κάποιος βιώνει και εορτάζει τα...

Το να λέμε "όχι" όταν δεν επιθυμούμε κάτι είναι σημαντικό για τη διατήρηση της ψυχικής και σωματικής μας ευεξίας. Επίσης, το να έχουμε τη...

Ένας ψυχολόγος μπορεί να σε βοηθήσει με πολλούς τρόπους, ανάλογα με τις ανάγκες σου και τα ζητήματα που αντιμετωπίζεις.  Ο στόχος, αν σκέφτεσαι να...

Το πώς μια γυναίκα αισθάνεται για τον εαυτό της μπορεί να επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Είναι μια...

Η θετική σκέψη μπορεί να έχει θετική επίδραση στη ζωή σας και στην ψυχολογία σας. Αντιμετωπίστε τη ζωή με αισιοδοξία και θετική σκέψη και...

Για να αναγνωρίσεις έναν τοξικό άνθρωπο χρειάζεται πρώτα να κατανοήσεις τα χαρακτηριστικά του. Η αναγνώριση των τοξικών ανθρώπων είναι σημαντική για τη διατήρηση της...

Τελειομανία: όταν ο στόχος, τελικά, γίνεται βάσανο Η ανθρώπινη φύση προσδιορίζεται, ως έναν βαθμό, από τη διαρκή ανάγκη εξέλιξης, και την αναζήτηση των συνθηκών που...

Το να θέσετε όρια στην καθημερινότητά σας είναι σημαντικό για την διατήρηση της ψυχικής και σωματικής σας υγείας καθώς και για την επίτευξη των...