Πώς οι γυναίκες μπορούν να ανακουφίσουν το άγχος τους
Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες έχουν περισσότερο άγχος από τους άντρες. Αυτό, ίσως, συμβαίνει, γιατί έχουν πολλούς ρόλους μέσα στην καθημερινότητα και φυσικά,...
Εξαιρετικό Animation εξηγεί τι προκαλεί ο κορωνοϊός στο ανθρώπινο σώμα (βίντεο)
Το κανάλι Kurzgesagt έφτιαξε ένα νέο animation video, μετά από δουλειά μίας εβδομάδας, το οποίο μας δίνει με απλά λόγια μια εξήγηση για την...
Αν θέλεις να μιλήσεις ΜΗ διστάσεις!
Αν θέλεις να μιλήσεις ΜΗ διστάσεις!
Ανασφάλεια. Φόβος. Μοναξιά. Αδυναμία διαχείρισης όλων των σκέψεων και των συναισθημάτων που προκαλεί η πανδημία του κορωνοϊού και τα...
Αλλεργίες ή κορωνοϊός; Αυτές είναι οι διαφορές
Αυτήν την περίοδο, οι αλλεργίες κάνουν την εμφάνισή τους και τα συμπτώματά τους ενδέχεται να προκαλέσουν περιττό φόβο.
Συνήθως, η άνοιξη αποτελεί την περίοδο της...
4 λόγοι που πρέπει να παχαίνουν οι γυναίκες μετά τα 40
Γυναίκες μετά τα 40: Ο κόσμος συνεχώς αλλάζει. Αλλάζει σε όλους τους τομείς της ζωής. Ένας από αυτούς είναι και ο τομέας της υγείας...
Επτά βήματα για να αντιμετωπίσετε το hangover
Για να αντιμετωπίσετε το hangover, το βασικότερο όλων είναι η κατανάλωση πολλών υγρών. Τι συστήνεται από την επιστημονική έκδοση της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.
Οι...
Πόσο υγιείς είστε; Το τεστ θα το δείξει
Το παρακάτω τεστ θα σας δείξει πόσο υγιείς είστε. Σε κάθε ερώτηση θα απαντάτε με ένα "ναι" ή με ένα "όχι".
Πόσο υγιείς είστε;
Διατηρείτε...
Οι συνηθέστερες παθήσεις που «μπλοκάρουν» τον μεταβολισμό μας
Ποιες είναι οι συνηθέστερες παθήσεις που «μπλοκάρουν» τον μεταβολισμό μας;
Η αδυναμία διαχείρισης του βάρους ή απώλειας κιλών μπορεί να αποτελεί ένδειξη για κάποιο πρόβλημα...
Αρτηριακή υπέρταση: πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Ένας άνθρωπος έχει υπέρταση, όταν, σε περισσότερες από δύο μετρήσεις, έχει πίεση μεγαλύτερη από 140mmHg συστολική (μεγάλη) και 90mmHg διαστολική (μικρή) πίεση.
Πού οφείλεται η...
Αυτό το ήξερες για τη γρίπη;
Η γρίπη είναι παντού γύρω σου αυτήν την εποχή. Και, πάνω κάτω, ίσως ξέρεις πώς να προστατευτείς από την εξαιρετικά αυτή μεταδοτική λοίμωξη του...