Υπάρχουν παθήσεις γένους θηλυκού;

Η γυναίκα είναι από τα ανθεκτικότερα όντα του πλανήτη. Η αντοχή της οφείλεται στη δύναμή της να ξεπερνά τα προβλήματα που παρουσιάζονται, και αυτά, φυσικά, δεν είναι λίγα. Έχει,όμως,παθήσεις γένους θηλυκού. Οι βασικές γυναικείες παθήσεις είναι πέντε. Ας τις δούμε αναλυτικά, καθεμιά ξεχωριστά.

Ημικρανία

Από τις πιο συχνές γυναικείες παθήσεις είναι η ημικρανία. Ο πόνος παρουσιάζεται έντονος σε ένα τμήμα του κεφαλιού. Καλύπτει, συνήθως, το μισό (ή και λιγότερο) και δίνει την εντύπωση ότι το τμήμα που πονάει δονείται. Ο πόνος θα αυξάνεται βαθμιαία και μπορεί να διαρκέσει από λίγες ώρες έως και δύο ημέρες.

Η ένταση (μεγαλύτερη), ο εντοπισμός(περιορισμένος), η μορφή (σεισμική) και, ιδιαίτερα, η διάρκεια (παρατεταμένη) του πόνου ξεχωρίζουν την ημικρανία από τον απλό πονοκέφαλο. Η ημικρανία εμφανίζει συμπτώματα και στα μάτια (φωτεινά σημάδια ή θάμπωμα).

Αυτό που προκαλεί την ημικρανία είναι ο σπασμός των αρτηριών σ’ εκείνο το τμήμα του κρανίου που πονάει και η παροδική μείωση της ποσότητας του αίματος που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο.

Πολύ συχνά υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ημικρανίας. Ο πόνος ξεκινά έπειτα από στρες ή κούραση, έπειτα από κατάχρηση αλκοόλ, κατανάλωση μεγάλης ποσότητας σοκολάτας, χρήση αντισυλληπτικών, αϋπνία ή κατά τη διάρκεια της περιόδου. Κατά την κλιμακτήριο οι ημικρανίες παρουσιάζουν έξαρση.

Το καλοκαίρι η συχνή έκθεση στον ήλιο, η ζέστη και η κόπωση από τις μετακινήσεις κάνουν τη γυναίκα πιο ευάλωτη.

Σε μεγάλο ποσοστό ο πόνος υποχωρεί με ασπιρίνη, ιδίως όταν παίρνει κανείς στην αρχή της ημικρανικής κρίσης. Παρόμοια αποτελέσματα έχει και η παρακεταμόλη. Υπάρχουν, όμως, και πιο ειδικά.

Πολλές φορές χορηγούνται και αγχολυτικά για τη μείωση του στρες και της μυϊκής σύσπασης. Σε κάποιες περιπτώσεις χρειάζεται να δοκιμάσει κανείς αρκετά φάρμακα, ώσπου να βρει το πιο αποτελεσματικό.

Διάβασε επίσης: Κρίσεις πανικού; Πείτε «ΟΧΙ»!

Παχυσαρκία

Η παχυσαρκία είναι μία από τις πέντε γυναικείες παθήσεις. Είναι το πιο διαδεδομένο νόσημα στις γυναίκες. Συνήθως, οι παχύσαρκοι είναι παιδιά παχύσαρκων. Κάποια στιγμή της ζωής μας οι περισσότεροι αποκτούμε ιδανικό βάρος. Δεν κατορθώνουμε, όμως, να το διατηρήσουμε.

Η παχυσαρκία συνδέεται με συγκεκριμένο κληρονομικό μοντέλο, με νωχελικό τρόπο ζωής και πολυφαγία. Μπορεί, όμως, να είναι και ψυχαναγκαστική.

Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν την ηδονή της τροφής ως υποκατάστατο άλλων σωματικών απολαύσεων.Το πάχος στιγματίζει τη γυναίκα, επειδή χρησιμοποιεί το σώμα της για να προβάλει τον ερωτικό ρόλο της.

Τον άντρα τον ενδιαφέρει η επιτυχία, τη γυναίκα η εμφάνιση. Οι άντρες προσέχουν τις γυναίκες, οι γυναίκες προσέχουν το σώμα τους. Γιατί κάθε γυναίκα «πρέπει» να είναι, ταυτόχρονα, ελκυστική και χαρισματική.

Στο πάχος η επιμονή έχει αποτελέσματα. Μάθετε να καταναλώνετε τροφές που αγοράζονται στη λαϊκή αγορά. Οι πράσινες φυτικές τροφές είναι ολιγοθερμιδικές, πλούσιες σε βιταμίνες, με φυτικές ίνες που εξασφαλίζουν καλή λειτουργία του εντέρου και χαρίζουν λάμψη στο δέρμα. Συνδυάστε τις με άπαχο γάλα, όσπρια, ψάρι ή κοτόπουλο.

Το αντίδοτο της παχυσαρκίας λέγεται κίνηση.

Διάβασε επίσης: 7 tips για να εντάξεις την κίνηση στην καθημερινότητά σου

Στέφανος Ι. Καραγιαννόπουλος
Παθολόγος
365 Μυστικά υγείας, Μοντέρνοι Καιροί

Ακολουθήστε το Miss or Madam στο Facebook και στο Instagram.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.