Well-being

Ο Χάρλεϊ Πάστερνακ (Harley Pasternak) είναι φημισμένος σύμβουλος διατροφής και προσωπικός γυμναστής σε πολλές διασημότητες όπως Αντέλ, Αρ. Γκράντε, και Μέγκαν Φοξ. Η «στρατηγική»...

Λέο Μπουσκάλια: Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε την ελευθερία μας Αυτό που χρειαζόμαστε όλοι είναι η ελευθερία. Ο Θορώ λέει ότι: «Τα πουλιά δεν τραγουδούν ποτέ μέσα...

Επιδεινώθηκαν οι καταθλιπτικές και αγχώδεις διαταραχές σε παγκόσμιο επίπεδο την περίοδο της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με κλινική μελέτη. Τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «The...

Η οστεοπόρωση γνωρίζουμε καλά τα τελευταία χρόνια ότι είναι η οστική νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα και ποιότητα, πράγμα που οδηγεί στην...

Δύο νέες επιστημονικές έρευνες σε διεθνούς κύρους επιστημονικά περιοδικά έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού είναι ασφαλή, πριν και κατά την...

Η Ελλάδα άντεξε ψυχολογικά τις θύελλες της τελευταίας 20ετίας αλλά εμφανίζει προϊούσα επιδείνωση της ψυχικής υγείας Σε σχετικά καλά επίπεδα παρέμεινε η ψυχική υγεία του...

Άνδρες vs Γυναίκες: Τελικά ποιος αντέχει περισσότερο στo άγχος; Η Jia* εργάζεται ως σύμβουλος με έδρα το Μανχάταν. Εξομολογείται στο «BBC» ότι: «κατά τη διάρκεια...

Μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη συσχετίζει, για πρώτη φορά, την ύπαρξη πρασίνου σε μία περιοχή με τον αριθμό των κρουσμάτων Covid-19. Οι επιστήμονες τόνισαν,...

Πολλές φορές οι άνθρωποι γύρω μας μπορεί να μας πληγώνουν, να μας βλάπτουν, χωρίς καν να το καταλαβαίνουν. Το καταλαβαίνετε, όμως, εσείς και αυτό...

Η επιδημία της covid-19 επιδείνωσε την ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων σε όλον τον κόσμο, προειδοποίησε σε έκθεσή της που δημοσιεύθηκε σήμερα...