Προς ανεύρεση της επιτυχίας ή και της ευτυχίας
Η έννοια της επιτυχίας έχει συνδεθεί έντονα με την έννοια της ευτυχίας. Σχεδόν σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας παλεύουμε να είμαστε επιτυχημένοι...
Αρωματοθεραπεία και ψυχοσωματικές διαταραχές
Αρωματοθεραπεία και ψυχοσωματικές διαταραχές: πώς συνδέονται
Η φυσική εκδήλωση των διάφορων ψυχικών διαταραχών μπορεί να είναι αϋπνία, ταχυπαλμίες, πονοκέφαλοι, συναισθηματικές διαταραχές, όπως θυμός, ενοχές, κατάθλιψη,...
Η μοναξιά είναι μεγαλύτερη στους 25άρηδες και μικρότερη στους 60άρηδες
Τη μικρότερη μοναξιά από όλους νιώθουν οι άνθρωποι 60 έως 70 ετών, ενώ τη μεγαλύτερη εκείνοι μεταξύ 20 έως 30 ετών, σύμφωνα με μία...
Για να είσαι ευτυχισμένος πρέπει να γνωρίζεις τις αξίες σου
Οι αξίες σου παίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο στην πορεία της ζωής σου. Μόνο έτσι μπορείς να προχωρήσεις, να εξελιχθείς, να θέσεις στόχους και...
Ένας στους πέντε που νόσησε με Covid-19 θα εμφανίσει κάποια ψυχική διαταραχή μέσα στο...
Ένα καθόλου αμελητέο ποσοστό ασθενών με Covid-19 - σχεδόν ο ένας στους πέντε- θα εμφανίσει κάποια ψυχική διαταραχή μέσα στις επόμενες 90 μέρες από...
Το «κερί» στα αυτιά αποτελεί δείκτη του στρες
Το «κερί» στα αυτιά -που προέρχεται από εσωτερικές εκκρίσεις- μπορεί να αποκαλύψει τα επίπεδα στρες ενός ανθρώπου, και, μελλοντικά, θα μπορούσε να αξιοποιηθεί για...
Κατάθλιψη: πότε θεωρείται ασθένεια, και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
Πότε θεωρείται η κατάθλιψη ασθένεια, και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;
Τα προβλήματα και οι ατυχίες είναι ένα κομμάτι της ζωής. Ο καθένας βιώνει τη δυστυχία,...
Σχολικές φοβίες και σχολική άρνηση
Οι φόβοι είναι πολύ συχνοί στην παιδική ηλικία.
Συνοδεύουν το παιδί σε όλα τα εξελικτικά στάδια, και, όταν η έντασή τους είναι περιορισμένη, θεωρούνται σχεδόν...
Κατάθλιψη: Πώς μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον (βίντεο)
Έχετε έναν φίλο ή σύντροφο που παλεύει με την κατάθλιψη; Παλεύει μόνος του ή έχει βοήθεια; Εάν δεν έχει και είστε μόνο εσείς για...
Γιατί η εξάρτηση θεωρείται ασθένεια;
Η σύγχρονη επιστήμη το δηλώνει ξεκάθαρα. Η εξάρτηση είναι ασθένεια. «Απλά αναλογιστείτε το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο, όταν κάποιος κάνει χρήση».
Τι συμβαίνει όταν το...

















