Ψυχολογία

Ασπίδα προστασίας της ψυχικής μας υγείας απέναντι στον κορωνοϊό! Η εποχή του κορωνοϊού…Στέκεσαι απέναντι σε κάτι ανεξέλεγκτο, σε κάτι πρωτόγνωρο που δεν έχεις βιώσει και...

Η χώρα μας, όπως και ολόκληρος ο κόσμος, ζει πρωτόγνωρες καταστάσεις. Ο κορωνοϊός έχει αλλάξει τη ζωή και την καθημερνότητά μας. Πώς το αντιλαμβάνονται, όμως,...

5 Tips που θα σε βοηθήσουν να μεγαλώσεις όμορφα! Εμείς οι γυναίκες φοβόμαστε να μεγαλώσουμε. Δεν είναι ότι μας ενοχλεί ο χρόνος. Μάλλον πιο πολύ...

8 Μαρτίου - Γιορτή της Γυναίκας Την ημέρα αυτή θα ήθελα να την αφιερώσουμε όλοι μαζί στην εφτάχρονη Fatima από το Μεξικό. Το άψυχο σώμα...

Tα σημάδια του άγχους στο σώμα μας είναι ορατά στον οργανισμό μας. Αν ρωτούσαμε 100 διαφορετικούς ανθρώπους τι όψη έχει το άγχος και πώς αισθάνονται...

Όταν έχεις μία δυνατή μαμά, αντιλαμβάνεσαι ότι δεν χρειάζεσαι κανέναν άντρα για να βρεις την ευτυχία. Αντιλαμβάνεσαι ότι κάθε κορίτσι μπορεί να «ανθίσει» μόνο,...

Πώς το στρες επηρεάζει το σώμα μας Η έμφυτη απόκριση του στρες είναι σχεδιασμένη για να μας δίνει μία γρήγορη έκρηξη αυξημένης εγρήγορσης και ενέργειας...

Αν δεν έβαλες ακόμη στόχους, ήρθε η στιγμή να βάλεις! Μπορείς να το κάνεις μόνος ή με τη βοήθεια ενός life coach. Αν δώσεις...

ΝΑΙ.Υπάρχουν τοξικές σχέσεις που μπορούν να μας αρρωστήσουν. Σχέσεις γεμάτες ΤΟΞΙΚΕΣ συμπεριφορές. Αυτές οι συμπεριφορές είναι αυτοματοποιημένες και «χωρίς να υπάρχει πρόθεση», γιατί, τις...

Τζόγος: Τα σημάδια εξάρτησης και η θεραπεία Η εξάρτηση από τον τζόγο ανάγεται στο φάσμα της διαταραχής του ελέγχου, των παρορμήσεων αλλά και της εξάρτησης....