Ψυχολογία

Το ξέρεις ότι η μόδα μπορεί να σου διδάξει πολλά για εσένα; H αγαπημένη, σε όλους, Coco Chanel είχε πει: «Η μόδα δεν είναι μόνο τα...

Το στρες είναι, ουσιαστικά,σύνδρομο προσαρμογής με αίτια σημαντικά ή ασήμαντα, εσωτερικά ή εξωτερικά, επαγγελματικά ή κοινωνικά. Πολλές φορές, και η απουσία ερεθισμάτων μπορεί να προκαλέσει...

Πώς είναι η ζωή μιας γυναίκας, ποιες είναι οι αλλαγές στο σώμα της και ποιες στα συναισθήματά της; Όλα αυτά σε ένα εξαιρετικό βίντεο,...

Μήπως έχω κατάθλιψη; Το μεγάλο βάρος της ψυχής Η κατάθλιψη είναι σοβαρή πάθηση,γι’ αυτό μη βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα.Ένας απλός και χρήσιμος τρόπος, για να...

Το «θέλω» σου το ακούς; Αφουγκράζεσαι τον εαυτό σου; Τον ακούς; Πόσες φορές έκλαψες, στεναχωρήθηκες, θύμωσες με τον εαυτό σου, επειδή δεν σε σεβάστηκαν; Ή καλύτερα, επειδή...

Ο Σεπτέμβριος έρχεται...καιρός να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας Σιγά σιγά αποχαιρετάμε το καλοκαίρι κι ετοιμαζόμαστε για τη νέα χρονιά. Επιστροφή στην καθημερινότητα, λοιπόν! Σε λίγες...

Η εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου είναι ίδια με αυτή που έχουν οι άλλοι για σένα; Το πώς με βλέπουν οι άλλοι εξαρτάται...

Το video για τους ενήλικες με ΔΕΠΥ δημιουργήθηκε από τη Δρ. Νιόβη Μιχαλοπούλου, κλινική ψυχολόγο και συντονίστρια της ομάδας υποστήριξης ενηλίκων του ADHD Hellas. Περιλαμβάνει...

Συνειδητοποίηση: εύκολη λέξη, δύσκολη πράξη. Πόσο εύκολα, όμως, μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε κάτι; Πόσα μηνύματα μάς δίνει η ζωή για διάφορα πράγματα, αλλά δεν μπορούμε να...

Χαμηλή αυτοεκτίμηση: από πού πηγάζει και πώς να την αλλάξετε! Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς γίνεται πολύ όμορφες κοπέλες να νιώθουν άσχημες; Άτομα περιστοιχισμένα από φίλους...